આ સમાચાર સાંભળો |
સમય ખૂબ જ ઝડપથી બદલાઈ રહ્યો છે. ગઈકાલ સુધી જે ખામી ગણાતી હતી આજે એ જ પાર્ટી કલ્ચર છે. પરંતુ તમારા શરીર અને તેના આંતરિક અવયવોની કામગીરી બદલાઈ નથી. તેઓ જે રીતે કાર્ય કરે છે તે તમારા જન્મ સમયે અથવા તમારા પૂર્વજોના સમયે હતું તે જ રીતે હજુ પણ છે. બદલાતા સમય અને બગડતી જીવનશૈલીએ ચોક્કસપણે આ અંગોની કાર્ય ક્ષમતા પર અસર કરી છે. જેના કારણે લોકો નાની ઉંમરમાં જ અનેક રોગોનો શિકાર બની રહ્યા છે. જેમાં લીવરના રોગોનો પણ સમાવેશ થાય છે. આલ્કોહોલના વધતા જતા ચલણ અને વધુ પડતા સેવનથી તમારું લીવર બગડી ગયું છે. આજે, વિશ્વ યકૃત દિવસ નિમિત્તે, તમારે ફરી એકવાર જાણવું જોઈએ કે આલ્કોહોલનો વધુ પડતો ઉપયોગ હજુ પણ યકૃતના રોગનું સૌથી મોટું કારણ છે (આલ્કોહોલથી લીવરને થતા નુકસાનના પ્રારંભિક સંકેતો).
લિવરના સ્વાસ્થ્ય અને વધુ પડતા આલ્કોહોલના સેવનની આડ અસરો વિશે જાણવા અમે ડૉ. શુભમ વાત્સ્યા સાથે વાત કરી. ડૉ. શુભમ ફોર્ટીસ એસ્કોર્ટ્સ હોસ્પિટલ, ફરીદાબાદમાં કન્સલ્ટન્ટ – ગેસ્ટ્રોએન્ટેરોલોજી છે.
દર વર્ષે 2 લાખથી વધુ લોકો માર્યા જાય છે
ડૉ. શુભમ સમજાવે છે, “ભારતમાં યકૃતના રોગો વધી રહ્યા છે અને 20 થી 30 ટકા પુખ્તો તેનાથી પ્રભાવિત છે. આ કારણે મૃત્યુઆંક ઘણો મોટો છે. આ રોગને કારણે દર વર્ષે 2,68,580 લોકો મૃત્યુ પામે છે, જે કુલ મૃત્યુના 3.17 ટકા છે.
લીવર વિશ્વભરમાં 20 લાખથી વધુ મૃત્યુનું કારણ બને છે અને તેમાં ભારતનો હિસ્સો 18.3% છે.
યકૃતના રોગોના મુખ્ય કારણોમાં હેપેટાઇટિસ ઇ, હેપેટોબિલરી અને સ્વાદુપિંડના એસ્કેરિયાસિસ, હાઇડેટીડ રોગોનો સમાવેશ થાય છે.
આલ્કોહોલિક યકૃતના રોગો પણ વધી રહ્યા છે
યકૃતના રોગોના મુખ્ય કારણોમાંનું એક દારૂ છે, જે લીવર સિરોસિસના સૌથી સામાન્ય કારણોમાંનું એક છે. પરંતુ વર્ષોથી નોન-આલ્કોહોલિક ફેટી લીવર રોગોથી પીડિત લોકોની સંખ્યામાં જબરદસ્ત વધારો થયો છે. એવું અનુમાન છે કે વર્ષ 2035 સુધીમાં, NAFLD લિવર સિરોસિસના સૌથી સામાન્ય કારણ તરીકે આલ્કોહોલથી આગળ નીકળી જશે.
આ સંખ્યામાં વધારો થવાનું મુખ્ય કારણ જીવનશૈલીમાં બેઠાડુ જીવનશૈલી અને ખરાબ ખોરાકની આદતો છે. જેના કારણે સ્થૂળતા અને ઇન્સ્યુલિન રેઝિસ્ટન્સ જેવી સમસ્યાઓ ઝડપથી વધી રહી છે. જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો, NAFLD પણ લીવર ફાઇબ્રોસિસ, લીવર સિરોસિસ અને લીવર કેન્સર તરફ દોરી શકે છે.
યકૃતના રોગોના પ્રારંભિક લક્ષણો શું હોઈ શકે છે તે ઓળખો (આલ્કોહોલથી લીવરના નુકસાનના પ્રારંભિક સંકેતો)
1 ખાવાનું જોવાનું પણ મન થતું નથી
હીપેટાઈટીસ કે હીપેટાઈટીસના પ્રારંભિક તબક્કામાં ભૂખ ન લાગવી અથવા ભૂખ ન લાગવી જેવા લક્ષણો જોવા મળે છે. દર્દીઓની ખોરાક ખાવાની ઈચ્છા સંપૂર્ણપણે છૂટી જાય છે અને તેઓ ભોજનને જોઈને પણ પરેશાન થઈ જાય છે.
2 ઉર્જા ઘટવા લાગે છે
યકૃતના રોગોના પ્રારંભિક તબક્કામાં, વ્યક્તિ કોઈપણ શારીરિક કાર્ય કરવાની ક્ષમતામાં ઘટાડો અનુભવે છે અને થાક અનુભવે છે. થાકની લાગણી રોગની તીવ્રતા અથવા યકૃતની બળતરામાં વધારો સાથે વધે છે.
3 ઝડપી વજન ઘટાડવું
અચાનક વજન ઘટાડવું એ વજનમાં ઘટાડો છે જે સરળતાથી નોંધનીય છે અને જ્યારે વ્યક્તિ વજન ઘટાડવાનો પ્રયાસ ન કરતી હોય ત્યારે પણ થાય છે. અચાનક વજન ઘટવું એ પ્રારંભિક તબક્કાના યકૃત રોગનું લક્ષણ હોઈ શકે છે અને તેની તપાસ કરવાની જરૂર છે.
ઉલટી અને આંખોની સફેદી
યકૃત રોગ પ્રારંભિક તબક્કામાં થતો હોવાથી, બિલીરૂબિનનું સ્તર 2-3 મિલિગ્રામ% સામાન્ય છે અને તે આંખો અને પેશાબમાં જોઈ શકાય છે. આંખોના ઉપરના સફેદ ભાગની એક સરળ તપાસ એ નક્કી કરવામાં મદદ કરી શકે છે કે આ પીળાશ પ્રારંભિક તબક્કાના રોગ સાથે સંકળાયેલ છે કે કેમ.
પેટની જમણી બાજુએ ભારેપણુંની લાગણી
પેટના જમણા ઉપરના ભાગમાં ભારેપણુંની લાગણી એ લીવરની પેશીનું લક્ષણ છે જે લીવર ઉપર કેપ્સ્યુલને બળતરા કરે છે. દર્દીને પેટની જમણી બાજુએ કોઈપણ તીવ્ર પીડા અથવા અસ્વસ્થતા વિના કોમળતા અનુભવાય છે.
આ પણ વાંચો – સતત મહેનત પછી વજન ઘટતું નથી, તો આ કારણો જવાબદાર હોઈ શકે છે
આ સમાચાર સાંભળો |
સમય ખૂબ જ ઝડપથી બદલાઈ રહ્યો છે. ગઈકાલ સુધી જે ખામી ગણાતી હતી આજે એ જ પાર્ટી કલ્ચર છે. પરંતુ તમારા શરીર અને તેના આંતરિક અવયવોની કામગીરી બદલાઈ નથી. તેઓ જે રીતે કાર્ય કરે છે તે તમારા જન્મ સમયે અથવા તમારા પૂર્વજોના સમયે હતું તે જ રીતે હજુ પણ છે. બદલાતા સમય અને બગડતી જીવનશૈલીએ ચોક્કસપણે આ અંગોની કાર્ય ક્ષમતા પર અસર કરી છે. જેના કારણે લોકો નાની ઉંમરમાં જ અનેક રોગોનો શિકાર બની રહ્યા છે. જેમાં લીવરના રોગોનો પણ સમાવેશ થાય છે. આલ્કોહોલના વધતા જતા ચલણ અને વધુ પડતા સેવનથી તમારું લીવર બગડી ગયું છે. આજે, વિશ્વ યકૃત દિવસ નિમિત્તે, તમારે ફરી એકવાર જાણવું જોઈએ કે આલ્કોહોલનો વધુ પડતો ઉપયોગ હજુ પણ યકૃતના રોગનું સૌથી મોટું કારણ છે (આલ્કોહોલથી લીવરને થતા નુકસાનના પ્રારંભિક સંકેતો).
લિવરના સ્વાસ્થ્ય અને વધુ પડતા આલ્કોહોલના સેવનની આડ અસરો વિશે જાણવા અમે ડૉ. શુભમ વાત્સ્યા સાથે વાત કરી. ડૉ. શુભમ ફોર્ટીસ એસ્કોર્ટ્સ હોસ્પિટલ, ફરીદાબાદમાં કન્સલ્ટન્ટ – ગેસ્ટ્રોએન્ટેરોલોજી છે.
દર વર્ષે 2 લાખથી વધુ લોકો માર્યા જાય છે
ડૉ. શુભમ સમજાવે છે, “ભારતમાં યકૃતના રોગો વધી રહ્યા છે અને 20 થી 30 ટકા પુખ્તો તેનાથી પ્રભાવિત છે. આ કારણે મૃત્યુઆંક ઘણો મોટો છે. આ રોગને કારણે દર વર્ષે 2,68,580 લોકો મૃત્યુ પામે છે, જે કુલ મૃત્યુના 3.17 ટકા છે.
લીવર વિશ્વભરમાં 20 લાખથી વધુ મૃત્યુનું કારણ બને છે અને તેમાં ભારતનો હિસ્સો 18.3% છે.
યકૃતના રોગોના મુખ્ય કારણોમાં હેપેટાઇટિસ ઇ, હેપેટોબિલરી અને સ્વાદુપિંડના એસ્કેરિયાસિસ, હાઇડેટીડ રોગોનો સમાવેશ થાય છે.
આલ્કોહોલિક યકૃતના રોગો પણ વધી રહ્યા છે
યકૃતના રોગોના મુખ્ય કારણોમાંનું એક દારૂ છે, જે લીવર સિરોસિસના સૌથી સામાન્ય કારણોમાંનું એક છે. પરંતુ વર્ષોથી નોન-આલ્કોહોલિક ફેટી લીવર રોગોથી પીડિત લોકોની સંખ્યામાં જબરદસ્ત વધારો થયો છે. એવું અનુમાન છે કે વર્ષ 2035 સુધીમાં, NAFLD લિવર સિરોસિસના સૌથી સામાન્ય કારણ તરીકે આલ્કોહોલથી આગળ નીકળી જશે.
આ સંખ્યામાં વધારો થવાનું મુખ્ય કારણ જીવનશૈલીમાં બેઠાડુ જીવનશૈલી અને ખરાબ ખોરાકની આદતો છે. જેના કારણે સ્થૂળતા અને ઇન્સ્યુલિન રેઝિસ્ટન્સ જેવી સમસ્યાઓ ઝડપથી વધી રહી છે. જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો, NAFLD પણ લીવર ફાઇબ્રોસિસ, લીવર સિરોસિસ અને લીવર કેન્સર તરફ દોરી શકે છે.
યકૃતના રોગોના પ્રારંભિક લક્ષણો શું હોઈ શકે છે તે ઓળખો (આલ્કોહોલથી લીવરના નુકસાનના પ્રારંભિક સંકેતો)
1 ખાવાનું જોવાનું પણ મન થતું નથી
હીપેટાઈટીસ કે હીપેટાઈટીસના પ્રારંભિક તબક્કામાં ભૂખ ન લાગવી અથવા ભૂખ ન લાગવી જેવા લક્ષણો જોવા મળે છે. દર્દીઓની ખોરાક ખાવાની ઈચ્છા સંપૂર્ણપણે છૂટી જાય છે અને તેઓ ભોજનને જોઈને પણ પરેશાન થઈ જાય છે.
2 ઉર્જા ઘટવા લાગે છે
યકૃતના રોગોના પ્રારંભિક તબક્કામાં, વ્યક્તિ કોઈપણ શારીરિક કાર્ય કરવાની ક્ષમતામાં ઘટાડો અનુભવે છે અને થાક અનુભવે છે. થાકની લાગણી રોગની તીવ્રતા અથવા યકૃતની બળતરામાં વધારો સાથે વધે છે.
3 ઝડપી વજન ઘટાડવું
અચાનક વજન ઘટાડવું એ વજનમાં ઘટાડો છે જે સરળતાથી નોંધનીય છે અને જ્યારે વ્યક્તિ વજન ઘટાડવાનો પ્રયાસ ન કરતી હોય ત્યારે પણ થાય છે. અચાનક વજન ઘટવું એ પ્રારંભિક તબક્કાના યકૃત રોગનું લક્ષણ હોઈ શકે છે અને તેની તપાસ કરવાની જરૂર છે.
ઉલટી અને આંખોની સફેદી
યકૃત રોગ પ્રારંભિક તબક્કામાં થતો હોવાથી, બિલીરૂબિનનું સ્તર 2-3 મિલિગ્રામ% સામાન્ય છે અને તે આંખો અને પેશાબમાં જોઈ શકાય છે. આંખોના ઉપરના સફેદ ભાગની એક સરળ તપાસ એ નક્કી કરવામાં મદદ કરી શકે છે કે આ પીળાશ પ્રારંભિક તબક્કાના રોગ સાથે સંકળાયેલ છે કે કેમ.
પેટની જમણી બાજુએ ભારેપણુંની લાગણી
પેટના જમણા ઉપરના ભાગમાં ભારેપણુંની લાગણી એ લીવરની પેશીનું લક્ષણ છે જે લીવર ઉપર કેપ્સ્યુલને બળતરા કરે છે. દર્દીને પેટની જમણી બાજુએ કોઈપણ તીવ્ર પીડા અથવા અસ્વસ્થતા વિના કોમળતા અનુભવાય છે.
આ પણ વાંચો – સતત મહેનત પછી વજન ઘટતું નથી, તો આ કારણો જવાબદાર હોઈ શકે છે
