આપણામાંના દરેકને જીવનમાં વ્યક્તિગત જગ્યાની જરૂર હોય છે. તે દરેકનો અંગત અધિકાર છે. જો કે, મોટાભાગના યુગલો આ સમજી શકતા નથી. ઘણા યુગલોને વિવિધ સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે કારણ કે તેઓ સંબંધમાં વ્યક્તિગત જગ્યા અને સીમાઓ નક્કી કરતા નથી.
આપણે બધાએ સમજવાની જરૂર છે કે આપણે બધાને આપણા જીવનમાં વ્યક્તિગત જગ્યાની જરૂર છે. જ્યારે યુગલો સંબંધોમાં ફસાઈ જાય છે, ત્યારે કેટલાક લોકો ભૂલી જાય છે કે વ્યક્તિત્વ માટે અંતર અને સીમાઓ મહત્વપૂર્ણ છે. જો કપલમાંથી એકને ગમતું હોય તો પણ બીજાને ન ગમે.
ઉપરાંત, ઘણા લોકો એવું કહેવાનું ટાળે છે કે જો તેઓ ખોટા શબ્દોનો ઉપયોગ કરશે તો તેમના જીવનસાથીને નુકસાન પહોંચાડવાના ડરથી તેમને વ્યક્તિગત જગ્યા અને સમયની જરૂર છે. તેથી, અહીં કેટલીક ટિપ્સ છે જે તમને તમારા જીવનસાથીને જણાવવામાં મદદ કરશે કે તમારે તમારા માટે જગ્યાની જરૂર છે.
વાટાઘાટો કરો અને સીમાઓ સેટ કરો
બંને યુગલોએ દિલથી દિલની વાત કરવી જોઈએ અને પોતાની વચ્ચે સીમાઓ નક્કી કરવી જોઈએ. સ્વસ્થ સંબંધ માટે સીમાઓ નક્કી કરવી જરૂરી છે. તમારા બંને સાથે વાત કરો અને નક્કી કરો કે તમે બંનેને સંબંધમાં તે ખાનગી જગ્યા જોઈએ છે.
તમારા બંને માટે કામ કરે તેવું સંતુલન શોધો અને તમારા જીવનસાથીની જરૂરિયાતોને પણ ધ્યાનમાં લો. તેમને જણાવો કે તમે તેમનો સંપર્ક કરશો અને તમે એકલા હોવ અથવા થોડો અંગત સમય પસાર કરશો પછી ફરીથી કનેક્ટ થશો.
યોગ્ય સમય અને સ્થળ પસંદ કરો
એક શાંત અને આરામદાયક સ્થળ શોધો જ્યાં તમે બંને વિક્ષેપો અથવા સમયની મર્યાદાઓ વિના ખુલ્લી વાતચીત કરી શકો. જ્યારે પરિસ્થિતિ અસ્વસ્થ હોય ત્યારે અથવા દલીલ દરમિયાન વિષયને લાવવાનું ટાળો. તમારી સ્થિતિ સ્થાપિત કરવા માટે યોગ્ય ક્ષણ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
તમારા પાર્ટનરને દોષ આપવાને બદલે આત્મનિરીક્ષણ કરો
, વ્યક્તિગત પસંદગી તરીકે એકલા સમય નક્કી કરો. આટલો બધો સમય તમારી જાત પર વિતાવો. ઉદાહરણ તરીકે, તમને કેવું લાગે છે? તમને શું લાગે છે કે શું કરવું જોઈએ? એના વિશે વિચારો. તે સંબંધો, કાર્ય અથવા તમારા લક્ષ્યો સાથે સંબંધિત હોઈ શકે છે.
પ્રશંસા વ્યક્ત કરો
વ્યક્તિગત જગ્યા માટેની તમારી જરૂરિયાત વિશે ચર્ચા કરતા પહેલા, તમારા જીવનસાથીના પ્રયત્નો અને તમારા સંબંધના હકારાત્મક પાસાઓને સ્વીકારો. તમારે તમારા જીવનસાથી સાથે આ વિશે વાત કરવી જોઈએ. તેમને જણાવો કે સિંગલ રહેવાની તમારી ઈચ્છા તેમની સાથેના અસંતોષનું પ્રતિબિંબ નથી અથવા સંબંધ નથી.
વૈકલ્પિક પ્રવૃત્તિઓ સૂચવો
જ્યારે તમે એકલા હોવ ત્યારે તમારો પાર્ટનર કેવી રીતે સમય પસાર કરી શકે તે તમારે સૂચવવું જોઈએ. આ તેમના માટે તેમના પોતાના શોખમાં વ્યસ્ત રહેવાની, મિત્રો અથવા કુટુંબીજનો સાથે સમય વિતાવવાની અથવા તેઓ જે પ્રવૃત્તિઓનો આનંદ માણે છે તે ચાલુ રાખવાની તક હોઈ શકે છે. તેમને વ્યક્તિગત સમય માટે પ્રોત્સાહિત કરો.
