–જાડા અને સુંદર વાળ દરેકની ઈચ્છા હોય છે, કારણ કે વાળ જ કોઈના વ્યક્તિત્વમાં સુંદરતા લાવે છે, પરંતુ નબળી જીવનશૈલી અને ભાગદોડ ભરેલી જિંદગીમાં વાળની સંભાળ રાખવી કોઈ પડકારથી ઓછી નથી લાગતી. કેટલાક વાળ ખરવાની સમસ્યાથી પરેશાન છે તો કેટલાકની સ્કેલ્પ ખૂબ જ ઓઇલી છે. કેટલાક ડેન્ડ્રફથી પરેશાન છે તો કેટલાકના વાળ ખૂબ જ શુષ્ક છે. કેટલાક લોકો એવા હોય છે કે જેઓ તેમના વાળની સંભાળ લેવામાં થાકી જાય છે અને પરિણામ તેમની ઈચ્છા મુજબ નથી આવતું. પરંતુ અમે તમને જણાવી દઈએ કે હેલ્ધી વાળ મેળવવા એ એટલું મુશ્કેલ કામ નથી.
આ રીતે વાળની સંભાળ રાખો
જો તમે સ્વસ્થ અને સુંદર વાળ રાખવા માંગો છો, તો તમે ફક્ત ઉત્પાદનો પર આધાર રાખી શકતા નથી. સંતુલિત આહાર લેવાનો પ્રયાસ કરો.
સ્વાસ્થ્ય અને સારા વાળ માટે પણ સંપૂર્ણ ઊંઘ કરો અને તમારી જાતને ટેન્શન ફ્રી રાખો.
વાળની સંભાળમાં કેટલાક બાહ્ય પોષક તત્વોની પણ જરૂર પડે છે, કારણ કે વાળ ખૂબ જ નાજુક હોય છે, તેની સારવાર પણ તે જ રીતે કરવી જોઈએ.
વાળની સંભાળ માટે જરૂરી છે કે તમે તમારા વાળને યોગ્ય રીતે ધોઈ લો અને તેને કુદરતી વસ્તુઓથી લાડ કરો.
કેમિકલથી ભરપૂર ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરવાથી વાળ પર સારી અસર થાય છે. આ કારણોસર, તમારે ઘરે જ હેર ક્લીંઝર તૈયાર કરવું જોઈએ.
તમે આમળા અને રીઠા શિકાકાઈનો ઉપયોગ કરી શકો છો. તે તમારા વાળને પોષણ આપે છે અને સાથે જ સ્કેલ્પને પણ સાફ કરે છે.
વાળ ધોવા માટે આ રીતે બનાવો નેચરલ ક્લીંઝર
મુઠ્ઠીભર સુકા રીઠા, શિકાકાઈ અને આમળા લો. તેમને એક લિટર પાણીમાં નાખીને આખી રાત પલાળી રાખો. બીજે દિવસે, શાકને પાણીમાં ધીમા તાપે ઉકાળો જ્યાં સુધી પાણી અડધુ ન થઈ જાય, પરંતુ તેને વધુ તાપ પર ઉકાળો નહીં. હવે આ મિશ્રણને ઠંડુ થવા દો અને પછી ચાળણીની મદદથી ગાળી લો. પછી તમારા વાળ ધોવા માટે આ મિશ્રણનો ઉપયોગ કરો.
આ રીતે તેલ લગાવો
વાળને સ્વસ્થ રાખવા માટે દર થોડા દિવસે હેર ઓઈલ લગાવો. તેલથી વાળમાં હળવા હાથે માલિશ કરો. આ વાળના ફોલિકલ્સમાં રક્ત પરિભ્રમણને વધારે છે અને વાળની રચનાને નરમ બનાવે છે. ધ્યાન રાખો કે તમારે વાળને ઝડપથી ઘસવાના નથી. તમે વાળમાં નાળિયેર તેલ અથવા ઓલિવ તેલ લગાવી શકો છો. બદામનું તેલ વાળને સ્વસ્થ બનાવવામાં પણ અસરકારક સાબિત થઈ શકે છે.