–ઘરોમાં મોટાભાગે વડીલોના મોઢેથી સાંભળવા મળે છે કે તાંબાની બોટલમાં પાણી પીવાથી સ્વાસ્થ્ય અને પેટ બંને સારું રહે છે. આયુર્વેદ અનુસાર તાંબાના વાસણમાં પાણી પીવાથી શરીરને ઘણા ફાયદા થાય છે. દરરોજ પાણી પીવાથી શરીર ખૂબ જ ઉર્જાવાન લાગે છે. આ ઉપરાંત, તે શરીરમાંથી ઝેરી તત્વોને પણ દૂર કરે છે. તાંબાના વાસણમાં સંગ્રહિત પાણી એ કુદરતી ડિટોક્સ પીણું છે.
તાંબાનું પાણી ઉનાળામાં નહીં પણ શિયાળામાં પીવું જોઈએ
જો તમે તાંબાના વાસણમાં આખી રાત પાણી રાખો છો તો તેમાં રહેલા બેક્ટેરિયા નાશ પામે છે અને આ પાણી શુદ્ધ બને છે. પછી તમે આ પાણીને સવારે ખાલી પેટ અથવા લંચ પછી પી શકો છો. પરંતુ તાંબાના વાસણમાં રાખેલ પાણી પીતા પહેલા એક વાતનું ધ્યાન રાખો કે આખા દિવસમાં માત્ર 2-3 ગ્લાસ પાણી જ પીવો. નહિંતર, વધુ પડતા તાંબાનું પાણી પીવું તમારા શરીર માટે નુકસાનકારક હોઈ શકે છે.
તાંબાના વાસણમાં રાખેલ પાણી ગરમ થઈ જાય છે
તાંબાનું પાણી ગરમ હોય છે અને તેમાં પુષ્કળ એન્ટિસેપ્ટિક ગુણ હોય છે. એટલા માટે તાંબાનું પાણી ગરમને બદલે ઠંડામાં પીવું જોઈએ. જરા વિચારો કે જો તમે તાંબાની બોટલને ફ્રીજમાં મુકો તો તે ગરમ થવાને બદલે ઠંડી પડે છે. આ તમારા પેટ માટે ખૂબ જ નુકસાનકારક હોઈ શકે છે.
વધુ પડતા તાંબાનું પાણી ન પીવો
ફ્રીજમાં તાંબાનું પાણી ક્યારેય ન રાખવું. કારણ કે કોપર વોટર સ્ટોર કરવા માટે રૂમ ટેમ્પરેચર શ્રેષ્ઠ છે. સાથે જ એક વાતનું હંમેશા ધ્યાન રાખો કે દિવસમાં બેથી ત્રણ ગ્લાસથી વધુ પાણી ન પીવો. કારણ કે તે ખૂબ જ ગરમ છે. તેનું વધુ સેવન કરવાથી ત્વચાની સમસ્યા થઈ શકે છે.
ફ્રીજમાં તાંબાની બોટલ કેમ ન રાખવી જોઈએ?
ઘણા સંશોધનો દર્શાવે છે કે તાંબાના વાસણો અથવા બોટલને રેફ્રિજરેટરમાં રાખ્યા પછી પણ 4 થી 5 દિવસ સુધી રાખેલા પાણીમાં વધુ પડતું કોપર લીક થતું નથી. જોકે સ્ટીલ, તાંબુ, માટી અને પ્લાસ્ટિક કોઈપણ સામગ્રીમાં પાણીનો સંગ્રહ કરે છે. ખૂબ લાંબી રાહ જોવી હંમેશા નુકસાનકારક છે. જો તમે માટીના ઘડામાં લાંબા સમય સુધી પાણીનો સંગ્રહ કરો છો, તો તેમાં કીટાણુઓ અને બેક્ટેરિયા આપોઆપ વિકાસ પામે છે.