ગીતા ઉપદેશ: સવારની શરૂઆત જે રીતે થાય છે, આખો દિવસ ઘણીવાર એ જ રીતે પસાર થાય છે. ઘણા લોકો જીવનભર મહેનત કરતા રહે છે પરંતુ તેમ છતાં ઘરમાં આશીર્વાદનો અભાવ રહે છે. યોજનાઓ બને છે, પણ પૂરી થતી નથી. મન અશાંત રહે છે અને મન હંમેશા કોઈ ને કોઈ ચિંતામાં ફસાઈ જાય છે. શાસ્ત્રોમાં, ખાસ કરીને શ્રીમદ ભગવદ ગીતામાં સ્પષ્ટપણે કહેવામાં આવ્યું છે કે, ભાગ્ય માત્ર સખત પરિશ્રમથી જ નહીં પણ રોજિંદી આદતોથી પણ બદલાય છે. સવારની કેટલીક નાની વસ્તુઓ વ્યક્તિની વિચારસરણી, ઉર્જા અને જીવનની દિશા પણ બદલવાની શક્તિ ધરાવે છે.
ગીતા ઉપદેશઃ સૂર્યોદય પહેલા ઉઠો
આ આદતોમાં સૌપ્રથમ સૂર્યોદય પહેલા જાગવાની છે. ગીતામાં ‘કાલ’ એટલે કે સમયને સૌથી મોટી શક્તિ તરીકે વર્ણવવામાં આવી છે. જે વ્યક્તિ સમયસર જાગે છે અને તેના દિવસને યોગ્ય દિશા આપે છે, તેનું કાર્ય સ્વાભાવિક રીતે જ સફળ થવા લાગે છે. સૂર્યોદય પહેલાના સમયને બ્રહ્મમુહૂર્ત કહેવામાં આવે છે, આ સમય મનને સ્થિર કરવા, ધ્યાન કરવા, યોગ કરવા અને સ્પષ્ટ વિચાર વિકસાવવા માટે શ્રેષ્ઠ માનવામાં આવે છે. તે વૈજ્ઞાનિક રીતે પણ સાબિત થયું છે કે જે વ્યક્તિ આ સમયે જાગે છે તે વધુ શાંત, સક્રિય અને એકાગ્ર રહે છે.
ગીતા ઉપદેશઃ સવારે ઉઠ્યા પછી તરત જ કરો આ કામ
બીજી ટેવ એ છે કે તમે જાગતાની સાથે જ ભગવાનને યાદ કરો. સવારે ઉઠ્યા પછી તરત જ મન કોમળ અને શાંત થઈ જાય છે. આવી સ્થિતિમાં રાધે-કૃષ્ણ, સીતા-રામ અથવા નારાયણ-નારાયણ જેવા મંત્રોનો જાપ આખો દિવસ સકારાત્મક ઉર્જા પ્રદાન કરે છે. આ જ કારણથી હથેળીઓ જોવાની પરંપરા છે, તેનાથી માત્ર વિશ્વાસ જ નહીં પરંતુ આત્મવિશ્વાસ પણ વધે છે.
ગીતા ઉપદેશ: સૂર્ય ભગવાન ઘરમાં સમૃદ્ધિ લાવે.
આ પછી સૂર્ય ભગવાનને અર્ઘ્ય ચઢાવવાની પરંપરા આવે છે. એવું માનવામાં આવે છે કે સૂર્ય ભગવાનથી વ્યક્તિને ઉર્જા અને સ્વાસ્થ્ય મળે છે. તાંબાના વાસણમાં જળ ચઢાવવાથી મન સ્થિર રહે છે, નકારાત્મકતા દૂર થાય છે અને ઘરમાં સમૃદ્ધિનો પ્રવાહ વધે છે. જે લોકો નિયમિત રીતે અર્ઘ્ય આપે છે તેમાં પણ નિર્ણય લેવાની ક્ષમતા વધુ મજબૂત જોવા મળી છે.
ગીતા ઉપદેશ: તુલસી, ચંદન સકારાત્મક ઉર્જા લાવશે
ચોથી આદત છે શ્રી કૃષ્ણની ભક્તિ અને ઉપાસના. શ્રી કૃષ્ણ ગીતામાં કહે છે, “મા શરણમ્ વ્રજ” એટલે કે જે મારી પાસે શરણ માટે આવે છે તેનું હું કલ્યાણ કરું છું. સવારે ચંદનમાંથી ‘ઓમ’ અને ‘સ્વસ્તિક’ બનાવીને તેના પર તુલસીના પાન ચઢાવવાથી ઘરમાં સકારાત્મક ઉર્જા વધે છે. પર્યાવરણ વિજ્ઞાન પણ માને છે કે તુલસી શુદ્ધતા અને સકારાત્મકતાનું પ્રતીક છે.
