Saturday, August 9, 2025
ફિટનેસ

માથાના ખંજવાળથી પરેશાન? આ 5 ઘરેલું ઉપાય અપનાવો, ટૂંક સમયમાં આરામ થશે

सिर की खुजली से परेशान हैं? इन 5 घरेलू नुस्खों को अपनाएं, जल्द मिलेगा आराम

માથા પર ખંજવાળ એ એક સામાન્ય સમસ્યા છે, જે ઘણા કારણોસર થઈ શકે છે.

આ સમસ્યા માત્ર અસુવિધાજનક નથી, પરંતુ તે વાળની ​​ગુણવત્તાને પણ અસર કરે છે.

ખંજવાળનું મુખ્ય કારણ ડ and ન્ડ્રફ, ગંદકી, ડ and ન્ડ્રફ, એલર્જી અથવા ચેપ હોઈ શકે છે.

આવો, આજે અમે તમને આવા કેટલાક ઘરેલું ઉપાય આપીશું એવું કહેવામાં આવે છે કે તમે આ સમસ્યાથી જલ્દીથી રાહત મેળવી શકો છો અને તમારા વાળને સ્વસ્થ રાખી શકો છો તે અપનાવીને.

#1

લીંબુનો રસ લાગુ કરો

લીંબુનો રસ માથાની ખંજવાળ દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

આ માટે, લીંબુનો રસ કા and ો અને તેને તમારા માથા પર લગાવો અને 10-15 મિનિટ માટે તેને હળવાશથી મસાજ કરો. આ પછી તમારા માથાને ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો.

લીંબુમાં વિટામિન-સી હોય છે, જે વાળના મૂળને મજબૂત બનાવે છે અને ચેપ સામે લડવામાં મદદ કરે છે. તેનો નિયમિત ઉપયોગ કરવાથી તમને ઝડપી રાહત મળશે.

#2

એલોવેરા જેલ લાગુ કરો

એલોવેરા જેલ કુદરતી રીતે ઠંડુ થાય છે અને ત્વચાની બળતરા ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.

આ માટે, તાજી એલોવેરા જેલ કા and ો અને તેને તમારા માથા પર લગાવો અને તેને હળવા હાથથી મસાજ કરો, પછી 30 મિનિટ પછી તમારા માથાને શેમ્પૂથી ધોઈ લો.

એલોવેરા જેલમાં હાજર ગુણધર્મો વાળને ઘટાડવા અને વાળને પોષણ આપવા માટે મદદરૂપ છે. નિયમિત ઉપયોગ તમને વધુ સારા પરિણામો આપી શકે છે.

#3

નાળિયેર તેલ લાગુ કરો

નાળિયેર તેલ કુદરતી નર આર્દ્રતા તરીકે કાર્ય કરે છે, જે વાળના મૂળને પોષણ આપે છે.

આ માટે, તમારા માથા પર હળવા હાથથી હળવા નાળિયેર તેલ લાગુ કરો અને તેને 30 મિનિટ માટે છોડી દો, પછી તમારા માથાને શેમ્પૂથી ધોઈ લો.

નાળિયેર તેલમાં હાજર તત્વો ખંજવાળ ઘટાડવામાં અને વાળને નરમ બનાવવામાં મદદ કરે છે. નિયમિત ઉપયોગ તમારા વાળને સ્વસ્થ અને ચળકતો રાખે છે.

#4

સફરજન સરકો લાગુ કરો

Apple પલ સરકો માથાના પીએચ સ્તરને સંતુલિત કરે છે, જે ખંજવાળ ઘટાડે છે.

આ માટે, એક કપ પાણીમાં સફરજન સરકોના બે ચમચીને મિશ્રિત કરીને મિશ્રણ તૈયાર કરો, પછી તેને તમારા માથા પર લગાવો અને તેને 5-10 મિનિટ માટે છોડી દો. આ પછી તમારા માથાને શેમ્પૂથી ધોઈ લો.

Apple પલ સરકો બેક્ટેરિયા અને ફૂગને દૂર કરે છે, જે વાળને સ્વસ્થ રાખે છે અને ખંજવાળથી રાહત આપે છે.

#5

ચાના ઝાડનું તેલ વાપરો

ચાના ઝાડનું તેલ એન્ટિસેપ્ટિક ગુણધર્મોથી સમૃદ્ધ છે, જે ચેપ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.

આ માટે, શેમ્પૂમાં ચાના તેલના થોડા ટીપાંનો ઉપયોગ કરો અથવા તેને નાળિયેર તેલ સાથે ભળી દો અને તેને તમારા માથા પર લગાવો.

આ ઘરેલુ ઉપાય અપનાવીને, તમે ટૂંક સમયમાં તમારા માથાની ખંજવાળ દૂર કરી શકો છો અને તમારા વાળને સ્વસ્થ રાખી શકો છો.