- અર્ચના દ્વારા
-
2025-11-29 17:14:00
ન્યૂઝ ઈન્ડિયા લાઈવ, ડિજિટલ ડેસ્કઃ ઘણી વાર આપણી સવાર એલાર્મ બંધ કરવામાં અને ઓફિસ કે કોલેજ જવા દોડી જતી હોય છે. આપણે જાગીએ કે તરત જ આપણું મન ટેન્શનમાં આવી જાય છે, “આજે શું કામ કરવાનું છે, શું આપણને ટ્રાફિક મળશે, શું બોસ આપણને ઠપકો આપશે…” અને આ ઉતાવળમાં આપણો આખો દિવસ તણાવભર્યો પસાર થાય છે.
પરંતુ, આપણા વડીલો અને ઋષિઓ હંમેશા કહેતા હતા કે દિવસની શરૂઆતમાં ‘પ્રથમ વિચાર’ ઘણું મહત્વનું છે. જો તમારી સવાર શાંત અને સકારાત્મક છે, તો તમારો આખો દિવસ આપોઆપ સુધરી જશે.
આજે અમે તમને એવા જ 5 નાના અને સરળ મંત્રો વિશે જણાવી રહ્યા છીએ, જેના પાઠ કરવામાં તમને 2 મિનિટ પણ લાગશે નહીં, પરંતુ તેમની અસર તમારા મન અને મગજ પર જાદુઈ હશે. તમે આને “સકારાત્મકતાનું ટોનિક” કહી શકો છો.
1. હથેળીઓ જોવી (કરાગ્રે વસતે લક્ષ્મી)
સવારે આંખ ખોલતા જ પહેલા તમારા બંને હાથની હથેળીઓને જોડવાનો પ્રયાસ કરો. એવું માનવામાં આવે છે કે ભગવાન આપણી હથેળીઓમાં નિવાસ કરે છે અને આપણું ભાગ્ય ફક્ત આપણા હાથમાં છે.
મંત્ર:
“લક્ષ્મી આકાશમાં રહે છે, સરસ્વતી આકાશમાં રહે છે.
કર્મુલે તુ ગોવિંદઃ, પ્રભાતે કર્દર્શનમ્.”
અર્થ:
સંપત્તિની દેવી લક્ષ્મી હથેળીના આગળના ભાગમાં, જ્ઞાનની દેવી સરસ્વતી મધ્યમાં અને ભગવાન ગોવિંદ (કૃષ્ણ) મૂળ (કાંડા)માં નિવાસ કરે છે. જ્યારે તમે વહેલી સવારે આ કહો છો, ત્યારે તમે તમારી જાતને યાદ કરાવો છો કે તમારી મહેનત, જ્ઞાન અને ભગવાનનો ટેકો તમને સફળ બનાવશે.
2. પૃથ્વી માતાને વંદન (સમુદ્રવાસને દેવી)
તમે પથારીમાંથી ઉઠો તે પહેલાં, એક ક્ષણ માટે થોભો અને ક્ષમા માટે પૂછો અને પૃથ્વી માતાને નમન કરો.
મંત્ર:
“સમુદ્રવાસને દેવી પર્વતસ્થાનમંડલે.
વિષ્ણુપત્ની નમસ્તુભ્યં પાદસ્પર્શં ક્ષમસ્વમે ।
અર્થ:
તે આપણને ‘નમ્રતા’ શીખવે છે. અમે પૃથ્વી માતાને કહીએ છીએ કે અમે તમારા પર પગ મૂકી રહ્યા છીએ, કૃપા કરીને અમને માફ કરો. આ લાગણી આપણી અંદર રહેલા અહંકારનો નાશ કરે છે.
3. માનસિક શાંતિ માટે (ગાયત્રી મંત્ર)
સ્નાન કરતી વખતે અથવા સૂર્ય ભગવાનને જળ અર્પણ કરતી વખતે ગાયત્રી મંત્રનો જાપ કરવો શ્રેષ્ઠ છે.
મંત્ર:
“ઓમ ભૂર્ભુવઃ સ્વાહ તત્સવિતુર્વેણ્યમ્.
ભર્ગો દેવસ્ય ધીમહિ ધિયો યો નાહ પ્રચોદયાત્.”
અર્થ:
આપણે ભગવાનનું ધ્યાન કરીએ છીએ જે જીવનનું મૂર્ત સ્વરૂપ છે, દુ:ખનો નાશ કરનાર અને સુખનું મૂર્ત સ્વરૂપ છે. તે આપણી બુદ્ધિને સાચા માર્ગ પર દોરે. આ મંત્ર મનને તેજ બનાવે છે અને મૂંઝવણ દૂર કરે છે.
4. કામમાં આવતા અવરોધો દૂર કરવા (ગણેશ મંત્ર)
ઘરની બહાર નીકળતા પહેલા અથવા કામ શરૂ કરતા પહેલા વિઘ્નહર્તાનું સ્મરણ કરવાનું ભૂલશો નહીં.
મંત્ર:
“વક્રતુણ્ડ મહાકાયા સૂર્યકોટિ સંપ્રભા.
દેવ સર્વકાર્યેષુ સદા અવિરત કુરુમાં.
અર્થ:
હે ભગવાન ગણેશ, તમે મારા તમામ કાર્યો કોઈપણ અવરોધ વિના પૂર્ણ કરો. આ મંત્ર આત્મવિશ્વાસ વધારે છે કે તમારી સાથે કોઈ છે જે પરેશાનીઓને હેન્ડલ કરશે.
5. સૌના સુખાકારી માટે પ્રાર્થના (શાંતિ મંત્ર)
આખરે, આ મંત્ર ફક્ત તમારા માટે જ નહીં પરંતુ તમારી આસપાસના વાતાવરણને સકારાત્મક બનાવવાનો છે.
મંત્ર:
“ઓમ સર્વે ભવન્તુ સુખિનઃ સર્વે સન્તુ નિરામયઃ.
સર્વે ભદ્રાણી પશ્યન્તુ મા કશ્ચિદ્દુઙ્ખભાગભવેત્.”
અર્થ:
બધા ખુશ રહે, બધા સ્વસ્થ રહે, બધા સારા રહે અને કોઈ દુઃખી ન થાય. જ્યારે તમે દરેક માટે સારું વિચારો છો, ત્યારે પ્રકૃતિ તમારા માટે સારું કરે છે.
_1841907302_351x234.jpg)
