- અર્ચના દ્વારા
-
2025-12-07 15:25:00
ન્યૂઝ ઈન્ડિયા લાઈવ, ડિજિટલ ડેસ્કઃ આજકાલ આપણામાંથી મોટા ભાગના લોકો આંખ ખોલતાની સાથે જ તકિયા પાસે રાખેલા મોબાઈલને શોધે છે. વોટ્સએપ ચેક કરવું કે રીલ્સ સ્ક્રોલ કરવી એ આપણી સવારની આદત બની ગઈ છે. પણ જરા વિચારો, આપણા પૂર્વજો કે વડીલોએ આવું નથી કર્યું, છતાં તેમનું મન આપણા કરતાં વધુ શાંત અને કેન્દ્રિત રહ્યું. આખરે શા માટે? આનો જવાબ છુપાયેલો છે આપણા શાસ્ત્રોની એક બહુ જૂની, પણ ખૂબ જ અસરકારક પદ્ધતિ, જેને કહેવાય છે ત્રિકાલ સંધ્યા,
નામ સાંભળીને તમને લાગતું હશે કે આ બહુ મુશ્કેલ પૂજા છે જેમાં તમારે કલાકો સુધી બેસી રહેવું પડશે, પરંતુ એવું બિલકુલ નથી. ત્રિકાલ સંધ્યાનો અર્થ છે દિવસના ત્રણ ચોક્કસ સમયે તમારી જાતને ભગવાન અને બ્રહ્માંડની શક્તિ સાથે જોડવી.
ત્રિકાલ સંધ્યાનો સાદો અર્થ શું છે?
‘ત્રિ’ એટલે ત્રણ અને ‘કાલ’ એટલે સમય. એટલે કે, સવાર (સૂર્યોદય), બપોરે (જ્યારે સૂર્ય માથા ઉપર હોય છે) અને સાંજ (સૂર્યાસ્ત). આ તે સમય છે જ્યારે દિવસની ઉર્જા બદલાતી રહે છે. જેમ આપણે દિવસભર કામ કરવા માટે આપણા ફોનને ચાર્જ કરીએ છીએ, તેમ ત્રિકાલ સંધ્યા એ આપણા આત્મા અને મનની બેટરીઓને ચાર્જ કરવાની રીત છે.
આનો સૌથી મહત્વનો અને સહેલો ભાગ છે સવારનો ભાગ.
દુનિયા હથેળીમાં છુપાયેલી છેઃ ‘કરાગ્રે વસતે લક્ષ્મી’
શાસ્ત્રો કહે છે કે સવારે પથારીમાંથી બહાર નીકળતા પહેલા તમારે તમારી હથેળીઓ જોડવી જોઈએ અને તેને જોવી જોઈએ. આને આપણે પ્રથમ ‘સાંજ’ કહી શકીએ. આપણા હાથના આગળના ભાગમાં લક્ષ્મી (સંપત્તિ), મધ્યમાં સરસ્વતી (જ્ઞાન) અને મૂળમાં ગોવિંદ (ભગવાન)નો વાસ માનવામાં આવે છે.
જ્યારે તમે સવારે ઉઠો અને આ મંત્ર બોલો“કરાગ્રે વસતે લક્ષ્મી, કરમધ્યા સરસ્વતી, કરમુલે તુ ગોવિંદ, પ્રભાતે કર્દર્શનમ્”
તેથી તમે તમારા દિવસને સકારાત્મક સંદેશ આપો છો. તેનો મનોવૈજ્ઞાનિક અર્થ પણ સમજો – તે આપણને યાદ અપાવે છે કે આપણું ભવિષ્ય આપણા પોતાના હાથમાં છે એટલે કે આપણું ‘કર્મ’.
આનાથી શું ફાયદો થશે?
જો તમે નિયમિતપણે દિવસમાં ત્રણ વખત ભગવાનનું ધ્યાન કરો છો, પછી ભલેને માત્ર થોડી મિનિટો માટે, પરિણામો આશ્ચર્યજનક છે.
- આવરણનો ટુકડો: આ વ્યસ્ત જીવનમાં, તે ‘Pause’ બટન દબાવવું જરૂરી છે. ત્રિકાલ સંધ્યા તમારા મનને શાંત કરે છે.
- નકારાત્મકતા દૂર કરો: સવાર અને સાંજનો સમય – આ એવા સમય છે જ્યારે નકારાત્મક વિચારો પ્રભુત્વ મેળવી શકે છે. મંત્રો અને પ્રાર્થનાઓ ઢાલનું કામ કરે છે.
- ફોકસ: જ્યારે તમે “તમારા કાર્યોમાં વિશ્વાસ” સાથે દિવસની શરૂઆત કરો છો, ત્યારે તમારો આખો દિવસ ફળદાયી બની જાય છે.
તો આવતીકાલે સવારે એલાર્મ વાગે પછી, તમારા હથેળીઓ તરફ જુઓ, તમારા મોબાઇલને નહીં. તમે પોતે જ બદલાવ અનુભવશો.

