નાની-નાની બળતરા દૂર કરવાની રીતો
શું સમાચાર છે?
નાની-મોટી બળતરા એ એક સામાન્ય સમસ્યા છે, જે ગમે ત્યારે થઈ શકે છે. રસોઈ બનાવતી વખતે, ગરમ પાણીથી સ્નાન કરતી વખતે અથવા કોઈપણ ગરમ વસ્તુને સ્પર્શ કરતી વખતે આવું થાય છે. ઘણીવાર લોકો આ સ્થિતિમાં દવાઓનો આશરો લે છે, પરંતુ કેટલીકવાર દવાઓ પણ કામ કરતી નથી. આવો આજે અમે તમને એવા જ કેટલાક ઘરગથ્થુ ઉપાયો જણાવીએ, જેને અપનાવવાથી તમે આ સમસ્યામાંથી જલદીથી રાહત મેળવી શકો છો.
ઠંડુ પાણી લગાવો
જ્યારે પણ તમને કોઈ પણ જગ્યાએ નાની-મોટી બળતરા થાય છે, ત્યારે સૌથી પહેલા અસરગ્રસ્ત વિસ્તાર પર ઠંડુ પાણી લગાવો. તેનાથી ત્વચાની ગરમી ઓછી થાય છે અને બળતરાની પીડા પણ ઓછી થાય છે. ઠંડા પાણીની સાથે બરફનો પણ ઉપયોગ કરી શકાય છે. બરફને સ્વચ્છ કપડામાં લપેટીને અસરગ્રસ્ત વિસ્તાર પર હળવા હાથે ઘસો. આનાથી સોજો ઓછો થાય છે અને ત્વચાને રાહત મળે છે.
એલોવેરા જેલનો ઉપયોગ કરો
એલોવેરા જેલમાં એવા ગુણધર્મો છે જે દાઝી ગયા પછી બળતરાને શાંત કરવામાં મદદ કરી શકે છે. અસરગ્રસ્ત વિસ્તાર પર હળવા હાથે એલોવેરા જેલ લગાવો અને તેને થોડીવાર રહેવા દો જેથી તે ત્વચામાં યોગ્ય રીતે શોષાઈ જાય. આ ત્વચાને ઠંડક આપે છે અને બળતરા ઘટાડે છે. ધ્યાનમાં રાખો કે એલોવેરા જેલ તાજી હોય છે અને તેમાં કોઈ અકુદરતી રંગ કે સુગંધ હોતી નથી.
નાળિયેર તેલ લગાવો
નાળિયેર તેલમાં ભેજયુક્ત ગુણધર્મો હોય છે, જે દાઝી ગયા પછી ત્વચાને શાંત કરે છે અને તેને સાજા કરવામાં મદદ કરે છે. થોડી માત્રામાં નારિયેળ તેલ લો અને તેને અસરગ્રસ્ત વિસ્તાર પર હળવા હાથે લગાવો. તેને ઓછામાં ઓછા 15-20 મિનિટ માટે રહેવા દો જેથી તે ત્વચામાં યોગ્ય રીતે સમાઈ જાય. આ પ્રક્રિયાને દિવસમાં બે વાર પુનરાવર્તિત કરો જેથી બળતરા ઝડપથી મટી જાય અને ત્વચા શાંત થઈ જાય.
મધનો ઉપયોગ કરો
મધમાં એવા ગુણ હોય છે, જે દાઝી ગયા પછી થતી બળતરાને ઠીક કરવામાં મદદ કરે છે. અસરગ્રસ્ત વિસ્તાર પર મધનું પાતળું પડ લગાવો અને થોડી મિનિટો માટે છોડી દો જેથી તે ત્વચામાં યોગ્ય રીતે સમાઈ જાય. દિવસમાં બે વાર મધ લગાવવાથી ફાયદો થાય છે. આ બર્નિંગ સેન્સેશનને ઝડપથી ઠીક કરે છે અને ત્વચાને રાહત આપે છે.
તુલસીના પાન વાવો
તુલસીના પાનમાં એવા ગુણ હોય છે જે સળગ્યા પછી થતી બળતરાને શાંત કરવામાં મદદ કરે છે. તુલસીના કેટલાક પાનને પીસીને પેસ્ટ બનાવો અને તેને અસરગ્રસ્ત વિસ્તાર પર હળવા હાથે લગાવો. તેને ઓછામાં ઓછા 10-15 મિનિટ માટે રહેવા દો જેથી તે ત્વચામાં યોગ્ય રીતે સમાઈ જાય. આ પ્રક્રિયાને દિવસમાં એકવાર પુનરાવર્તિત કરો જેથી બળતરા ઝડપથી મટી જાય અને ત્વચા શાંત થઈ જાય.
