Browsing: ફિટનેસ

નવી દિલ્હી. કોલેસ્ટ્રોલનું નામ સાંભળતા જ દરેક વ્યક્તિ ચિંતિત થઈ જાય છે કારણ કે લોકોને લાગે છે કે કોલેસ્ટ્રોલ વધવાથી…

નવી દિલ્હી. આયુર્વેદ અનુસાર, સ્વસ્થ રહેવાનો સૌથી સરળ અને કુદરતી ઉપાય એ છે કે તમારી દિનચર્યા અને ઋતુ પ્રમાણે આહારમાં…

નવી દિલ્હી. આજની ફાસ્ટ લાઈફમાં મોટાભાગના લોકો કલાકો સુધી ઓફિસમાં બેસીને પોતાના સ્વાસ્થ્યની અવગણના કરે છે. આવી સ્થિતિમાં લિવર સંબંધિત…

નવી દિલ્હી, . આજના વ્યસ્ત જીવનમાં લોકો ઘણીવાર ઊંઘને ​​ઓછું મહત્વ આપે છે, પરંતુ સ્વાસ્થ્ય નિષ્ણાતો તેને સ્વાસ્થ્યની સૌથી મોટી…

નવી દિલ્હી. આજના વ્યસ્ત જીવનમાં સ્વાસ્થ્યની અવગણના કરવી મોંઘી સાબિત થઈ શકે છે. હાઈપરટેન્શન (હાઈ બ્લડ પ્રેશર) એ આવી જ…

નવી દિલ્હી. આજે, હાઈ બીપી અથવા ડાયાબિટીસથી પીડિત દર્દી લગભગ દરેક ઘરમાં જોવા મળે છે. આયુર્વેદ અને વિજ્ઞાન બંને મોર્નિંગ…

નવી દિલ્હી. પોતાને શારીરિક રીતે ફિટ રાખવા માટે લોકો જીમનો સહારો લે છે અને ઘણી કસરત કરે છે. શરીરની સંભાળ…