Browsing: લાઈફ સ્ટાઇલ

સંધિવાએ ઘણા લોકોના જીવનને મુશ્કેલ બનાવ્યું છે. તે એક વય -સંબંધિત સમસ્યા છે, પરંતુ તે બાળકો અને કિશોરો સાથે પણ…

હળદર દૂધ એ પરંપરાગત ભારતીય પીણું છે, જે હળદરથી તૈયાર છે, જે તેને પીળો અથવા સુવર્ણ રંગ આપે છે. તેથી…

જ્ ogn ાનાત્મક ઘટાડો એ વૃદ્ધત્વનો કુદરતી ભાગ છે. જ્ ogn ાનાત્મક ઘટાડો એટલે નિર્ણય લેવાની ક્ષમતા વિચાર, શીખવા, યાદ…

જ્યારે તંદુરસ્ત નાસ્તા અને મીઠી તૃષ્ણાનું સંચાલન કરવાની વાત આવે છે, ત્યારે અમે હંમેશાં તારીખો અને અંજીર જેવા સૂકા ફળો…

મોટાભાગના લોકોને લાગે છે કે વજન ઘટાડવું ફક્ત ઓછું ખાવાથી અને કસરત કરીને થઈ શકે છે. પરંતુ ઘણીવાર વજન ઘટાડવા…

ચરણજીત કૌરનું વજન, જે ફરીદાબાદના છે, શાળાના દિવસોમાં સતત 92 કિલો પહોંચી ગયું હતું. વજન વધારવાના કારણે તેનો આત્મવિશ્વાસ તૂટી…

પાણી પીવાની ખોટી રીત: પૂરતું પાણી ન પીવું એ ખોટી ટેવ છે. પાણીનો અભાવ શરીરમાં ડિહાઇડ્રેશન કરે છે. જે મગજને…