નવી દિલ્હી. ટેકનોલોજી આજે દરેક કામને સરળ બનાવી રહી છે. જે કામ પહેલા કલાકો લાગતું હતું, તે હવે મિનિટો અને સેકન્ડોમાં થઈ જાય છે. એક તરફ, ટેકનોલોજી લોકોને ઘણી રીતે ફાયદો કરાવી રહી છે, તો બીજી તરફ, તે તમને ઘણી રીતે નુકસાન પણ પહોંચાડી રહી છે.
સમય જતાં, ટેકનોલોજીનો ઉપયોગ વધી રહ્યો છે. તે જ સમયે, બાળકો તેમનું બાળપણ ગુમાવી રહ્યા છે. બહાર મેદાનમાં રમવાને બદલે, તેઓ મોબાઈલ, કોમ્પ્યુટર અને ટીવી જેવા ગેજેટ્સ પર વધુ સમય વિતાવવાનું શરૂ કરી દીધું છે.
આજકાલ બાળકો ગેજેટ્સના વ્યસની બની ગયા છે. આવી સ્થિતિમાં, જો તમારા બાળકો પણ ગેજેટ્સના વ્યસની બની રહ્યા છે અને તેમનું બાળપણ ગુમાવી રહ્યા છે, તો આજે અમે તમને આવી જ બાબતો વિશે જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ. જેના દ્વારા તમે તેમને આ વ્યસનથી મુક્તિ અપાવવામાં મદદ કરી શકો છો.
બાળકોને ગેજેટ્સથી દૂર રાખવાનો શ્રેષ્ઠ રસ્તો એ છે કે તેમને નિયમિત કસરત કરાવવી. કસરત મગજની કાર્ય કરવાની ક્ષમતાને અસર કરે છે. જે બાળકો નિયમિતપણે કસરત કરે છે તેમની વિચારવાની ક્ષમતા ક્યારેય ઓછી થતી નથી અને તેઓ એ પણ સમજે છે કે ગેજેટ્સ તેમના સ્વાસ્થ્ય માટે કેટલા હાનિકારક છે.
બાળકોના મૂડ પર અસર
