સતત વર્કઆઉટ તરફ લોકોનું વલણ વધી રહ્યું છે, મોટાભાગના જીમમાં મહિલા ટ્રેનર્સ જોવા મળે છે.
જીવનશૈલી ન્યૂઝ ડેસ્ક,મહિલાઓ માત્ર પોતાની સુંદરતા પ્રત્યે જ સભાન નથી પરંતુ તેઓ પોતાના સ્વાસ્થ્ય પ્રત્યે પણ સભાન બની છે. હવે ...
Home » વર્કઆઉટ
જીવનશૈલી ન્યૂઝ ડેસ્ક,મહિલાઓ માત્ર પોતાની સુંદરતા પ્રત્યે જ સભાન નથી પરંતુ તેઓ પોતાના સ્વાસ્થ્ય પ્રત્યે પણ સભાન બની છે. હવે ...
જીવનશૈલી ન્યૂઝ ડેસ્ક, વધતી જતી સ્થૂળતા આજકાલ દરેક બીજા વ્યક્તિ માટે મોટી સમસ્યા તરીકે ઉભરી રહી છે. વધુ પડતું વજન ...
સમર વર્કઆઉટ ટિપ્સ: ઉનાળામાં વર્કઆઉટ કરવું સહેલું નથી. જો તમે શિયાળાની સરખામણીમાં ઉનાળામાં કસરત કરો છો તો તમને જલ્દી પરસેવો ...
ટેક ન્યૂઝ ડેસ્ક - Huaweiએ ચીનમાં નવી સ્માર્ટવોચ લોન્ચ કરી છે. તેનું નામ છે- Huawei Watch Fit 3. તે આકર્ષક ...
જીવનશૈલી ન્યૂઝ ડેસ્ક, વર્કઆઉટ ચેલેન્જને પૂર્ણ કરવાના સંકલ્પને કારણે લોકો જીમમાં ઘણો પરસેવો પાડે છે. લાંબા સમય સુધી જીમમાં વ્યાયામ ...
સમર વર્કઆઉટ ટિપ્સ: ઉનાળામાં વર્કઆઉટ કરવું સહેલું નથી. જો તમે શિયાળાની સરખામણીમાં ઉનાળામાં કસરત કરો છો તો તમને જલ્દી પરસેવો ...
સમર વર્કઆઉટ ટિપ્સ: ઉનાળામાં વર્કઆઉટ કરવું સહેલું નથી. જો તમે શિયાળાની સરખામણીમાં ઉનાળામાં કસરત કરો છો તો તમને જલ્દી પરસેવો ...
જીવનશૈલી ન્યૂઝ ડેસ્ક, વધતી જતી સ્થૂળતા આજકાલ દરેક બીજા વ્યક્તિ માટે મોટી સમસ્યા તરીકે ઉભરી રહી છે. વધુ પડતું વજન ...
1. તળેલું ખોરાક તળેલા ખોરાકમાં બિનઆરોગ્યપ્રદ ચરબી વધુ હોય છે, જે પોષક તત્ત્વોના શોષણને ધીમું કરી શકે છે, તેથી ઠંડા ...
તળેલા ખોરાકમાં બિનઆરોગ્યપ્રદ ચરબી વધુ હોય છે, જે પોષક તત્ત્વોના શોષણને ધીમું કરી શકે છે, તેથી ઠંડા તળેલા ખોરાકને ટાળવું ...