ચા દરેક રોગની સારવાર કરી શકે છે, પોતે પોતે પોતે જ કહીને આશ્ચર્ય નહીં કરો …

જો તમારું ગળું બગડેલું છે અથવા તમારા ગળામાં સળગતી સનસનાટીભર્યા છે, તો તમે આદુ ચા પી શકો છો. તે ગળામાં બળતરા ઘટાડવામાં પણ મદદ કરશે. ખરેખર, આદુમાં એન્ટીબેક્ટેરિયલ અને એન્ટિવાયરલ ગુણધર્મો છે, જે ઉપચારને પ્રોત્સાહન આપશે. પાણીમાં થોડો આદુ ઉકાળો અને તેને ગરમ દિવસ 2-3 કપ પીવો. ન્યુટ્રિશનિસ્ટ કહે છે કે દિવસ પૂરો થાય તે પહેલાં તમારું ગળું દૂર કરવામાં આવશે.

વરસાદ અને ઠંડા વાતાવરણમાં, બંધ નાકની અગવડતા ખૂબ સામાન્ય બને છે. જો તમારું નાક બંધ છે, તો તેનો અર્થ એ છે કે ઘણાં મ્યુકસ એકઠા થયા છે. આવી સ્થિતિમાં, તમારે ટંકશાળની ચાની જરૂર છે. તે તમારા શ્વાસનળીના સ્વાસ્થ્ય માટે મહાન છે અને મ્યુકસને પણ શુદ્ધ કરે છે. તમે દિવસમાં 2-3 કપ સરળતાથી પી શકો છો.

જો તમને ફરીથી અને ફરીથી ખાંસીની સમસ્યા થાય છે અથવા તમે આ સમયે ઉધરસ સાથે સંઘર્ષ કરી રહ્યાં છો, તો કેમોલી ચા આ માટે શ્રેષ્ઠ છે. આ ચા તમને આરામ આપશે અને રાત્રે ગુણવત્તાયુક્ત sleep ંઘ લેવામાં મદદ કરશે. સારી બાબત એ છે કે તમે રાહત માટે રાત્રે તેને પી શકો છો.

હા, હર્બલ ચા સાથે તાવની સારવાર પણ શક્ય છે. જો તમને તાવનાં લક્ષણો છે, તો પછી તમે અસરકારક વિદેશી હર્બ ચા પી શકો છો. અમે ઇચિનાસિયા (ઇચિનાસિયા) વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ. તમારે ગભરાવાની જરૂર નથી કારણ કે તે વિદેશી હોવા છતાં પણ સરળતાથી ઉપલબ્ધ છે. ઇચિનાસિયાથી બનેલી ચા તમારી પ્રતિરક્ષાને વેગ આપશે અને તાવથી રાહત આપશે.

જો તમને તમારા શરીરમાં ખૂબ પીડા થાય છે (જે સોજો, સ્નાયુ ખેંચાણ અને ઇજાને કારણે થઈ શકે છે) અને તમે હળદર ચા પી શકો છો, તો તમે તમારા શરીરને આરામ કરવા માંગો છો. તેમાં બળતરા વિરોધી અને એન્ટી ox ક્સિડેટીવ ગુણધર્મો છે, તેથી તે બળતરા, પીડા અને બળતરા ઘટાડે છે. તમે પાણીમાં હળદરના મૂળને ઉકાળી શકો છો અને દિવસભર પી શકો છો. અથવા તમે થોડું ગરમ પાણીમાં હળદર પાવડર લઈ શકો છો અને સવારે ખાલી પેટ પર તેનો વપરાશ કરી શકો છો.

માથાનો દુખાવો એ એક સામાન્ય સમસ્યા છે જે ઘણા કારણોસર થઈ શકે છે. મોટાભાગના લોકો તેમના માથાનો દુખાવો છુટકારો મેળવવા માટે દૂધની ચા પીવાનું પસંદ કરે છે, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે તમે ગ્રીન ટીથી પણ માથાનો દુખાવોથી રાહત મેળવી શકો છો. તેમાં પોલિફેનોલ્સ હોય છે અને તે પોતાને હાઇડ્રેટ કરવાની અને વજન ઘટાડવાની એક સરસ રીત છે.

હા, થાક માટે હર્બલ ચા પણ છે. આ માટે તમે તુલસીનો ચા પી શકો છો. આયુર્વેદમાં તુલસીનું પણ ખૂબ મહત્વ છે. તેનો ઉપયોગ ઘણા રોગોની સારવારમાં થાય છે. તુલસી ચા તમારા શરીરમાં પિત્ત, પાચક અગ્નિ, મેટાબોલિક અગ્નિને ઉત્તેજિત કરે છે અને તમારા energy ર્જાના સ્તરને સુધારે છે. જે થાકથી રાહત આપે છે.

અસ્વીકરણ: આ લેખ ફક્ત સામાન્ય માહિતી માટે છે. કોઈપણ રીતે કોઈપણ દવા અથવા સારવાર માટે આ કોઈ વિકલ્પ હોઈ શકતો નથી. વધુ માહિતી માટે હંમેશાં તમારા ડ doctor ક્ટરનો સંપર્ક કરો. એનબીટી તેની સત્યતા, ચોકસાઈ અને અસર માટે જવાબદારી લેતી નથી.