સ્ટ્રેચ માર્ક્સ દૂર કરવાના ઘરેલુ ઉપચાર
શું સમાચાર છે?
સ્ટ્રેચ માર્ક્સ ત્વચા પર હળવા સફેદ, લાલ કે ભૂરા રંગના નિશાન હોય છે. જ્યારે ત્વચા ઝડપથી વધે અથવા સંકોચાય ત્યારે આ ડાઘ બને છે. સ્ટ્રેચ માર્ક્સ સામાન્ય રીતે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, વજનમાં ઘટાડો અથવા વધારો, હોર્મોનલ ફેરફારો અને કિશોરવયના વિકાસ દરમિયાન બને છે. આવો, આજે અમે તમને આવા જ કેટલાક ઘરેલું ઉપચાર જણાવીશું. કહેવાય છે કે આને અજમાવવાથી સ્ટ્રેચ માર્કસ ધીમે ધીમે ઓછા થવા લાગે છે.
એલોવેરા જેલથી મસાજ કરો
એલોવેરામાં ત્વચાને નરમ કરવાના ગુણ હોય છે અને તે સ્ટ્રેચ માર્ક્સ ઘટાડવામાં મદદરૂપ થઈ શકે છે. આ માટે તાજા એલોવેરાના પાનમાંથી જેલ કાઢીને સ્ટ્રેચ માર્ક્સ પર લગાવો અને હળવા હાથે મસાજ કરો. 10 થી 15 મિનિટ પછી ત્વચાને હૂંફાળા પાણીથી ધોઈ લો. આ પ્રક્રિયાનું નિયમિત પુનરાવર્તન કરવાથી તમને સારા પરિણામ મળી શકે છે.
ઓલિવ તેલનો ઉપયોગ કરો
ઓલિવ તેલ ત્વચાને પોષવામાં અને ભેજ જાળવી રાખવામાં મદદ કરે છે, જે સ્ટ્રેચ માર્ક્સને ઝાંખા કરવામાં મદદ કરી શકે છે. આ માટે, એક ચમચી ઓલિવ તેલને થોડું ગરમ કરો અને પછી તેને સ્ટ્રેચ માર્ક્સ પર લગાવો. હળવા હાથથી મસાજ કરો જેથી તેલ ત્વચામાં સારી રીતે શોષાઈ જાય. દરરોજ રાત્રે સૂતા પહેલા આ પ્રક્રિયા કરો. તેનાથી તમારી ત્વચા નરમ બનશે અને સ્ટ્રેચ માર્ક્સ ધીમે-ધીમે ઓછા થવા લાગશે.
નાળિયેર તેલથી માલિશ કરો
નારિયેળના તેલમાં વિટામિન અને ફેટી એસિડ હોય છે, જે ત્વચાને સુધારવામાં મદદ કરે છે. આ માટે થોડું નારિયેળ તેલ ગરમ કરો અને પછી તેને સ્ટ્રેચ માર્ક્સ પર લગાવો અને હળવા હાથે મસાજ કરો. દરરોજ રાત્રે સૂતા પહેલા આ પ્રક્રિયા કરો. આનાથી તમારી ત્વચા નરમ બનશે અને સ્ટ્રેચ માર્ક્સ ધીમે-ધીમે ઓછા થશે, તમારી ત્વચા વધુ સ્વસ્થ અને ચમકદાર દેખાશે.
મધનો ઉપયોગ કરો
મધ કુદરતી મોઇશ્ચરાઇઝર તરીકે કામ કરે છે અને ત્વચાને પોષણ આપે છે, જેનાથી સ્ટ્રેચ માર્ક્સ ઘટે છે. આ માટે તમારે માત્ર એક ચમચી મધ લેવાનું છે અને તેને સ્ટ્રેચ માર્કસ પર લગાવો અને હળવા હાથે મસાજ કરો. 10-15 મિનિટ પછી ધોઈ લો. આ પ્રક્રિયાનું નિયમિત પુનરાવર્તન કરવાથી તમને સારા પરિણામ મળી શકે છે. તેનાથી તમારી ત્વચા નરમ બનશે અને સ્ટ્રેચ માર્ક્સ ધીમે-ધીમે ઓછા થવા લાગશે.
લીંબુનો રસ પણ અસરકારક છે
લીંબુના રસમાં વિટામિન સી ભરપૂર માત્રામાં હોય છે, જે ત્વચાના રંગને સુધારવામાં અને સ્ટ્રેચ માર્ક્સને હળવા કરવામાં મદદ કરે છે. આ માટે એક લીંબુને કાપીને તેનો રસ કાઢીને સ્ટ્રેચ માર્કસ પર લગાવો. 10-15 મિનિટ પછી ધોઈ લો. દરરોજ આ પ્રક્રિયાને પુનરાવર્તિત કરવાથી તમને સારું પરિણામ મળી શકે છે. આ ઘરેલું ઉપાયો અપનાવીને તમે તમારી ત્વચાને સ્વસ્થ રાખી શકો છો.
