Saturday, August 9, 2025
ફિટનેસ

ગળાના કાળાશને સાફ કરવા માટે આ 5 અસરકારક ઘરેલું ઉપાયનો પ્રયાસ કરો

गर्दन के कालेपन को साफ करने के लिए आजमाकर देखें ये 5 प्रभावी घरेलू नुस्खे

ઘણા લોકો ગંદકી અને ગંદકીને કારણે કાળા બનવાનું શરૂ કરે છે. આને કારણે, તેમનો આત્મવિશ્વાસ ઓછો થાય છે અને તેઓ ખંજવાળ અનુભવી શકે છે.

જો તમારી ગળામાં પણ કાળાપણું છે, તો ચિંતા કરશો નહીં. આવા ઘણા સરળ અને અસરકારક ઘરેલું ઉપાય ત્યાં હાજર છે, જેના દ્વારા ગળા સરળતાથી સાફ કરી શકાય છે.

ચાલો આજના લેખમાં આ ટીપ્સની ચર્ચા કરીએ.

#1

બટાટાનો રસ

દરેકના ઘરના રસોડામાં ચોક્કસપણે બટાટા છે, જેના દ્વારા ગળાના કાળાશને દૂર કરી શકાય છે. બટાટા ત્વચાના ગૌરવર્ણ ગુણધર્મો ધરાવે છે અને આ શાકભાજી પણ અસમાન રંગની સમસ્યાને દૂર કરે છે.

તેનો ઉપયોગ કરવા માટે, બટાકાની છીણવું અને તેનો રસ સ્ક્વિઝ કરો અને કા ract ો. તેને ગળા પર લાગુ કરો અને તેને સારી રીતે સૂકવવા દો.

આ પછી, પાણીથી ગળા સાફ કરો.

#2

બેકિંગ સોડા

બેકિંગ સોડા ફક્ત પકવવા માટે જ નહીં, પણ ગરદન સાફ કરવા માટે પણ ઉપયોગી છે. આ દ્વારા, ત્વચાના મૃત કોષોને નાબૂદ કરવા, દૂર કરવા અને ત્વચાની સંભાળ તે કરવામાં મદદ કરે છે.

બાઉલમાં બેકિંગ સોડા અને પાણીના 3 ચમચી ભળીને પેસ્ટ તૈયાર કરો. તેને ગળા પર લાગુ કરો અને તેને સળીયાથી તેને સૂકવવા અને સાફ કરવાની મંજૂરી આપો.

પરિણામો ટૂંક સમયમાં જોવા માટે આ રેસીપીનો પ્રયાસ કરો.

#3

હળદર

હળદરમાં ત્વચા -વ્હાઇટિંગ ગુણધર્મો હોય છે અને આ દ્વારા, ત્વચા સાફ થાય છે. આ મસાલામાંથી બનાવેલ કુદરતી સ્ક્રબ ગળાના કાળાપણુંને ચપટીમાં દૂર કરશે.

તેને બનાવવા માટે, એક વાટકીમાં હળદર, કોફી પાવડર, નારંગીની છાલનો પાવડર, લીંબુનો રસ, બટાકાનો રસ અને મધ ઉમેરો.

જાડા પેસ્ટ બનાવો અને તેને ગળા પર લાગુ કરો. જ્યારે તે સુકાઈ જાય છે, ત્યારે ગળાને હળવા પાણીથી સાફ કરો.

#4

બીટ બ્લીચ

બીટરૂટ ગળાના કાળાશને સાફ કરવા માટે એક કુદરતી અને ઘરેલું ઉપાય શક્ય હોઈ શકે છે. તેને તૈયાર કરવા માટે, પ્રથમ પલાળેલા શાકભાજીના બીજને ગ્રાઇન્ડ કરો.

તેમાં સલાદનો રસ, લીંબુનો રસ અને ટમેટાનો રસ ઉમેરો. હવે ગ્રામ લોટ ઉમેરો અને જાડા પેસ્ટ બનાવો.

તેને તમારી ગળા પર લાગુ કરો અને તેને થોડો સમય સૂકવવા દો. હવે હળવા પાણીથી ગળા સાફ કરો.

#5

ધસી જવું

બાળપણમાં, માતા સ્નાન કરતી વખતે બાફેલી લાગુ કરતી, જે જૂની અને પરંપરાગત રેસીપી છે. બોઇલ ત્વચાને વાજબી બનાવી શકે છે, deeply ંડે સાફ કરી શકે છે, કાળાપણું દૂર કરે છે અને સુધારે છે.

તેને બનાવવા માટે, તેને બનાવવા માટે ગુલાબ પાણી, ગ્રામ લોટ, હળદર, લીંબુનો રસ અને પાણી ઉમેરો. આ પેસ્ટને તમારી ગળા પર અને તેને સૂકવ્યા પછી લાગુ કરો.