આ દુનિયાની દરેક વસ્તુ મનનો જાદુ છે. આ દૂર થશે તો બધી મૂંઝવણો ભૂંસાઈ જશે. મન દરેક વસ્તુને સમાવે છે – અહંકાર, ઈચ્છાઓ, ઈચ્છાઓ, કલ્પનાઓ, આશાઓ, ફિલસૂફી અને શાસ્ત્રો. જ્યાં કંઈપણ વિચારી શકાય છે તે વિચારવામાં આવે છે, તે મન છે. જે કંઈ જાણી શકાયું છે, જે જાણી શકાય છે, જે કંઈ જાણવા યોગ્ય માનવામાં આવે છે, તે બધું મનના ક્ષેત્રમાં છે. મનની સમાપ્તિ એટલે જે જાણવાનું છે તેની સમાપ્તિ અને જે જાણવાનું છે તેની સમાપ્તિ. આ જ્ઞાનની બહારની છલાંગ છે. જ્યારે મન રહેતું નથી, ત્યારે જે બચે છે તે જ્ઞાનની બહાર છે.
ગોસ્વામી તુલસીદાસજીએ તેમની રામાયણમાં મનનું આ સત્ય ગાયું છે – ‘જ્યાં ગાય જાય, ત્યાં મન જાય.’ તો હું બધું જ માયા જાણું છું, ભાઈ. અર્થાત્ ઈન્દ્રિયો, ઈન્દ્રિયોની પહોંચ અને જ્યાં મન જાય ત્યાં હે ભાઈ, તમે એ બધાને ભ્રમ અને મિથ્યા ગણો. મહર્ષિ પતંજલિના મતે, યોગ એ આ ભ્રમનું નિર્મૂલન છે, અસત્યનું નિવારણ એટલે કે મનનો નાશ છે.
મનની તકલીફ, મનની તકલીફ એ સાધકોનો સૌથી મહત્ત્વનો, સૌથી મહત્ત્વનો અને મહત્ત્વનો પ્રશ્ન છે. આ મૂંઝવણને ઉકેલવા માટે સૌ પ્રથમ આપણે એ જાણવું જોઈએ કે મન પોતે જ અસ્તિત્વ ધરાવે છે કે કેમ? એ આપણી અંદર બેસીને શું કરે છે, શું કરે છે? સામાન્ય રીતે દરેક વ્યક્તિ વિચારે છે કે મન એ કોઈ ભૌતિક વસ્તુ છે જે જૂઠું બોલે છે અથવા માથામાં રાખે છે. મન એક વૃત્તિ છે, પ્રવૃત્તિ છે. હવે ચાલતો માણસ જો નીચે બેસે તો તે બેસે ત્યારે તેનું ચાલવાનું ક્યાં જાય?
