હેલ્થ ન્યૂઝ ડેસ્ક,આજકાલ હાઈ હીલ્સ પહેરવી એ ફેશનનો મહત્વનો ભાગ બની ગયો છે. હાઈ હીલ્સમાં છોકરીઓ ખૂબ જ સુંદર લાગે છે પરંતુ તે સ્વાસ્થ્ય માટે સારી નથી હોતી. વાસ્તવમાં, ફ્લેટ શૂઝ અને ચપ્પલ સ્વાસ્થ્ય માટે સારા માનવામાં આવે છે. જે તમારા પગની સાઈઝ પ્રમાણે હોવી જોઈએ. પરંતુ જ્યારે તમે હાઈ હીલ્સ પહેરો છો ત્યારે તમારા પગનો આકાર અલગ થઈ જાય છે. આનો અર્થ એ છે કે તે તેના કુદરતી આકારમાં રહેતું નથી. જેના કારણે હાડકાનો આકાર પણ બગડી શકે છે. આજે અમે તમને હાઈ હીલ્સ પહેરવાના ગેરફાયદા વિશે જણાવીશું. આ ઉપરાંત તે તમને ઘણી બીમારીઓ પણ આપે છે.
આ રોગ હાઈ હીલ્સ પહેરવાથી થાય છે
વધુ પડતી ઉંચી હીલ પહેરવાથી પગમાં બનિયન્સની સમસ્યા થઈ શકે છે. વધુમાં, તે ભવિષ્યમાં પોડિયાટ્રી સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે. હાઈ હીલ્સ પહેરવાથી તમારા અંગૂઠા તમને ચોંટી જાય છે, જે શેપને બગાડી શકે છે. પગમાં પોડિયાટ્રી પણ થઈ શકે છે. પગના મોટા અંગૂઠાની નજીકનું હાડકું દૂર થઈ જાય છે જેના કારણે આખા પગનો આકાર બગડી જાય છે.
હાઈ હીલ્સ પહેરવાના ગેરફાયદા છે
હાઈ હીલ્સ પહેરવાથી પગને ઘણું નુકસાન થાય છે. રુમેટોઈડ આર્થરાઈટિસની જેમ પગનો આકાર પણ બગડે છે.પંજાના અંગૂઠાની સમસ્યા હોઈ શકે છે જેમાં તમારો અંગૂઠો બીજી આંગળીઓ સાથે અટવાયેલો દેખાય છે.
સાંધાનો દુખાવો
પગની ઘૂંટીમાં મચકોડ
અંગૂઠાનું ઓવરલેપિંગ. જેના કારણે તેઓ બદસૂરત દેખાય છે.ઉંચી હીલ પહેરવાથી તમારી પીઠના નીચેના ભાગમાં પણ દુખાવો થઈ શકે છે.