રેસીપી સમાચાર ડેસ્ક, ગૂસબેરી અને આદુ ના ગુણધર્મો થી તેથી અમે બધા વાકેફ છે. આમાંથી તૈયાર છે ગૂસબેરી,આદુ ના રસ પૂરતૂ નફાકારક કરશે છે. ખાસ કરીને વધતું ઉંમર ના બાળકો અને ટીનેજરો પ્રતિ તેના વપરાશ કરી રહ્યા છે જરૂરી કિશોરાવસ્થા માં સ્વ પ્રતિ મજબૂત બનાવવું ના માટે જરૂરી છે તે રોગ પ્રતિકાર ક્ષમતા પ્રતિ મજબૂત કર્યું જાઓ ગૂસબેરી,આદુ ના રસ ના નિયમિત વપરાશ શું કરવું થી ટીનેજરો કર્યું રોગ પ્રતિકાર ક્ષમતા પ્રતિ વધારવા માટે માં મદદ મળે છે છે. ઘણા બાળકો કિશોરાવસ્થા માં વજન વધવા માટે થી ચિંતાતુર જેમાં વસવાટ કરો છો છે. ગૂસબેરી,આદુ ના રસ પીવું થી પણ વજન વધવા માટે પ્રતિ નિયંત્રિત શું કરવું માં મદદ મળે છે છે.
ગૂસબેરી આદુ ના રસ તમારા દિવસ કર્યું એક સ્વસ્થ શરૂઆત છે કરી શકે છે છે. જોકે, આ દિવસ માં કોઈપણ પણ સમય બનાવીને પીધું જાઓ કરી શકે છે છે. જો તમે પણ સ્વસ્થ ગૂસબેરી આદુ ના રસ બનાવો જોઈએ છે તેથી અમારા જણાવો ગયા પદ્ધતિઓ થી આ ખૂબ માત્ર સરળતા થી મિનિટ માં તૈયાર છે કર કરી શકે છે છે,
ગૂસબેરી આદુ રસ બનાવવું કર્યું સામગ્રી
ગૂસબેરી ના ટુકડાઓ – 1/2 કપ
કાતરી થયું આદુ – 1 નાના ચમચી
મીઠું , ચાખવું
ગૂસબેરી આદુ રસ રેસીપી
ગૂસબેરી આદુ ના રસ બનાવવું ના માટે બધાને અગાઉ ગૂસબેરી લેવું અને આ પાણી માં મૂકીને સારું થી ધોવું આ ધારણ કરો , તેના પછીથી છરી કર્યું મદદ થી ગૂસબેરી પ્રતિ કટીંગ લેવું અને તેના બીજ અલગ કર લેવું, , હવે કાપી નાખવું થયું ગૂસબેરી ના crumbs પ્રતિ એક વાટકી માં દાખલ કરો, આ પ્રકારની આદુ પ્રતિ પણ ચોખ્ખો કર આ ધારણ કરો તેના પછીથી આદુ ના ચરબીયુક્ત ચરબીયુક્ત ટુકડાઓ કાપીને એક કપ માં રાખવું એકત્રિત કરો, હવે મિક્સર જાર માં ગૂસબેરી ના ટુકડાઓ અને કાતરી થયું આદુ શાખા આપી દો,
, તેના પછીથી જાર માં એક ક્વાર્ટર કપ (1/4 કપ, પાણી દાખલ કરો અને મિક્સર જાર ના કેપ મૂકવું ગ્રાઇન્ડ કરો લેવું, ગૂસબેરી,આદુ પ્રતિ પછી જ્યાં સુધી ઝટકવું ક્યારે જ્યાં સુધી મિશ્રણ સારું પ્રકારની થી સરળ ના છે જાઓ , તેના પછીથી તૈયાર છે મિશ્રણ પ્રતિ એક ઊંડા વાટકી માં દાખલ કરો અને સ્ટ્રેનર કર્યું મદદ થી દંડ લેવું, , હવે તૈયાર છે રસ પ્રતિ એક સેવા આપવી કાચ માં દાખલ કરો અને તેમાં એક ચપટી મીઠું મૂકીને ચમચી કર્યું મદદ થી મિશ્રણ કર લેવું, સ્વાદિષ્ટ અને સ્વસ્થ ગૂસબેરી,આદુ ના સૂપ બનાવીને તૈયાર છે છે રોગપ્રતિકારક શક્તિ બુસ્ટર, ઉનાળો માં આ રસ ના મજા લીધો જાઓ કરી શકે છે છે.