દાંતમાંથી ટાર્ટાર દૂર કરવાની રીતો: જ્યારે પીળા ડાઘ તમારા દાંત પર ચોંટી જાય છે, ત્યારે દાંત ખૂબ જ કદરૂપું લાગે છે. જો આ પીળા ડાઘ દાંત પર એકઠા થઈ જાય તો તેને ડેન્ટલ પ્લેક કહે છે. આ પ્લાકને કારણે દાંત અને પેઢાંની વચ્ચે પીળા કે સફેદ લેયર જામવા લાગે છે, પરંતુ આ પ્લેકને કારણે શરમાવાની જરૂર નથી. જો દાંત પર પ્લાક જમા થઈ ગયો હોય તો તેને દૂર કરવા માટે કેટલાક ઘરગથ્થુ ઉપાયો અપનાવી શકાય છે.આ ઘરગથ્થુ ઉપાયોની મદદથી દાંત પર જામેલી તકતીને માત્ર 5 મિનિટમાં સરળતાથી દૂર કરી શકાય છે.
નારંગીની છાલ:
દાંતમાંથી તકતી દૂર કરવી નારંગીની છાલ ખૂબ જ ફાયદાકારક કામ કરે છે. તેનો સીધો ઉપયોગ દાંત પર કરી શકાય છે. આ માટે નારંગીની તાજી છાલ લો અને તેને લગભગ 2 થી 3 મિનિટ સુધી દાંત પર ઘસો. આ પછી, તમારા દાંતને સામાન્ય પાણીથી સાફ કરો. આનાથી દાંત પર જમા થનારી પ્લાક ઓછી થાય છે.
તલનો ઉપયોગ કરો:
દાંતમાંથી તકતી દૂર કરવા તલ ના બીજ પ્રયોગ ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તે દાંત પર ડેન્ટલ સ્ક્રબની જેમ કામ કરે છે. આ માટે તમે તલ ચાવી શકો છો. તલ ચાવ્યા પછી તેને ગળશો નહીં. આ સિવાય તલને બરછટ પીસીને દાંત પર લગાવવાથી પ્લાકની સમસ્યા દૂર થાય છે.
ગ્લિસરીન અને એલોવેરા:
એલોવેરા અને ગ્લિસરીનનો ઉપયોગ દાંતમાંથી પ્લેક દૂર કરવા માટે કરી શકાય છે. એલોવેરા એક આયુર્વેદિક દવા છે જે ત્વચાની સુંદરતા વધારે છે. દાંતની ચમક વધારે છે તેનો ઉપયોગ કરવા માટે 1 કપ પાણી લો અને તેમાં અડધો કપ ખાવાનો સોડા, 4 ચમચી વેજીટેબલ ગ્લિસરીન, 1 ટેબલસ્પૂન એલોવેરા જેલ ઉમેરો. તૈયાર મિશ્રણને બ્રશની મદદથી દાંત પર ઘસો, તેનાથી પ્લાકની સમસ્યા ઓછી થઈ શકે છે.