યુરિક એસિડ: એવી કોઈ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યા નથી કે જેમાં સ્વસ્થ આહાર તમને મદદ ન કરી શકે.
જો તમે બીમાર હો, તો યોગ્ય આહાર તમને ઝડપથી સાજા થવામાં મદદ કરી શકે છે. ગાઉટ જેવા રોગોમાં પણ એવું જ છે.
જો તમારું યુરિક એસિડનું સ્તર ઊંચું હોય, તો ફળો, આખા અનાજ અને અમુક પીણાં તેને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે.
ચાલો જાણીએ આવા 5 ફળો વિશે જે શરીરમાં યુરિક એસિડનું સ્તર ઘટાડી શકે છે.
કિવિ
લીંબુ
ચેરી
કેળા
એપલ
નારંગી
યુરિક એસિડ: એવી કોઈ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યા નથી કે જેમાં સ્વસ્થ આહાર તમને મદદ ન કરી શકે.
જો તમે બીમાર હો, તો યોગ્ય આહાર તમને ઝડપથી સાજા થવામાં મદદ કરી શકે છે. ગાઉટ જેવા રોગોમાં પણ એવું જ છે.
જો તમારું યુરિક એસિડનું સ્તર ઊંચું હોય, તો ફળો, આખા અનાજ અને અમુક પીણાં તેને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે.
ચાલો જાણીએ આવા 5 ફળો વિશે જે શરીરમાં યુરિક એસિડનું સ્તર ઘટાડી શકે છે.
કિવિ
લીંબુ
ચેરી
કેળા
એપલ
નારંગી