ન્યુયોર્ક, 6 ફેબ્રુઆરી (NEWS4). એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે હતાશ લોકોના શરીરનું તાપમાન વધારે રહે છે. તે જ સમયે, જો કોઈ તણાવગ્રસ્ત વ્યક્તિ તેના શરીરનું તાપમાન ઓછું રાખે છે, તો તે તેના માનસિક સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે છે.
તમને જણાવી દઈએ કે આ અભ્યાસ જર્નલ સાયન્ટિફિક રિપોર્ટ્સમાં પ્રકાશિત થયો છે, પરંતુ તે સ્પષ્ટ કરવામાં આવ્યું નથી કે તણાવ શરીરનું તાપમાન વધારે છે કે ઉચ્ચ તાપમાનથી તણાવ વધે છે.
તે પણ અજ્ઞાત છે કે શું ડિપ્રેશનવાળા લોકોમાં શરીરનું ઊંચું તાપમાન પોતાની જાતને ઠંડુ કરવાની ક્ષમતામાં ઘટાડો, મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓમાંથી ગરમીનું વધતું ઉત્પાદન અથવા બંનેના સંયોજનને પ્રતિબિંબિત કરે છે.
તે જ સમયે, મુખ્ય લેખક એશ્લે મેસન, યુ.એસ.માં યુનિવર્સિટી ઓફ કેલિફોર્નિયા, સાન ફ્રાન્સિસ્કોમાં મનોરોગવિજ્ઞાનના સહયોગી પ્રોફેસર, જણાવ્યું હતું કે તારણો ડિપ્રેશન સારવારની નવી પદ્ધતિ કેવી રીતે કાર્ય કરી શકે છે તેના પર પ્રકાશ પાડે છે.
યુસીએસએફના ક્લિનિકલ સાયકોલોજિસ્ટ મેસને જણાવ્યું હતું કે, “વિડંબના એ છે કે ગરમ થવાથી લોકોનું શરીરનું તાપમાન ફરી ઓછું થઈ શકે છે, જે બરફના સ્નાન દ્વારા લોકોને સીધા ઠંડક કરતાં લાંબા સમય સુધી ચાલે છે.”
“જો આપણે ઉષ્મા-આધારિત સારવારના સમય દરમિયાન ડિપ્રેશન ધરાવતા લોકોના શરીરના તાપમાનને સારી રીતે ટ્રેક કરી શકીએ તો શું?”
સંશોધકોએ 106 દેશોના 20,000 થી વધુ સહભાગીઓના ડેટાનું વિશ્લેષણ કર્યું કે જેમણે શરીરનું તાપમાન માપવા માટેનું ઉપકરણ પહેર્યું હતું અને દરરોજ તેમના શરીરનું તાપમાન અને ડિપ્રેશનના લક્ષણોની સ્વ-રિપોર્ટ પણ કરી હતી.
પરિણામો દર્શાવે છે કે હતાશાના લક્ષણોની તીવ્રતાના દરેક વધતા સ્તર સાથે, સહભાગીઓના શરીરનું તાપમાન વધારે હતું. શારીરિક તાપમાનના ડેટાએ 24-કલાકના સમયગાળા દરમિયાન તાપમાનમાં ઓછી વધઘટ ધરાવતા લોકોમાં ઉચ્ચ ડિપ્રેશન સ્કોર તરફનું વલણ પણ દર્શાવ્યું હતું, પરંતુ આ શોધ મહત્વ સુધી પહોંચી ન હતી.
–NEWS4
SHK/SKP
ન્યુયોર્ક, 6 ફેબ્રુઆરી (NEWS4). એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે હતાશ લોકોના શરીરનું તાપમાન વધારે રહે છે. તે જ સમયે, જો કોઈ તણાવગ્રસ્ત વ્યક્તિ તેના શરીરનું તાપમાન ઓછું રાખે છે, તો તે તેના માનસિક સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે છે.
તમને જણાવી દઈએ કે આ અભ્યાસ જર્નલ સાયન્ટિફિક રિપોર્ટ્સમાં પ્રકાશિત થયો છે, પરંતુ તે સ્પષ્ટ કરવામાં આવ્યું નથી કે તણાવ શરીરનું તાપમાન વધારે છે કે ઉચ્ચ તાપમાનથી તણાવ વધે છે.
તે પણ અજ્ઞાત છે કે શું ડિપ્રેશનવાળા લોકોમાં શરીરનું ઊંચું તાપમાન પોતાની જાતને ઠંડુ કરવાની ક્ષમતામાં ઘટાડો, મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓમાંથી ગરમીનું વધતું ઉત્પાદન અથવા બંનેના સંયોજનને પ્રતિબિંબિત કરે છે.
તે જ સમયે, મુખ્ય લેખક એશ્લે મેસન, યુ.એસ.માં યુનિવર્સિટી ઓફ કેલિફોર્નિયા, સાન ફ્રાન્સિસ્કોમાં મનોરોગવિજ્ઞાનના સહયોગી પ્રોફેસર, જણાવ્યું હતું કે તારણો ડિપ્રેશન સારવારની નવી પદ્ધતિ કેવી રીતે કાર્ય કરી શકે છે તેના પર પ્રકાશ પાડે છે.
યુસીએસએફના ક્લિનિકલ સાયકોલોજિસ્ટ મેસને જણાવ્યું હતું કે, “વિડંબના એ છે કે ગરમ થવાથી લોકોનું શરીરનું તાપમાન ફરી ઓછું થઈ શકે છે, જે બરફના સ્નાન દ્વારા લોકોને સીધા ઠંડક કરતાં લાંબા સમય સુધી ચાલે છે.”
“જો આપણે ઉષ્મા-આધારિત સારવારના સમય દરમિયાન ડિપ્રેશન ધરાવતા લોકોના શરીરના તાપમાનને સારી રીતે ટ્રેક કરી શકીએ તો શું?”
સંશોધકોએ 106 દેશોના 20,000 થી વધુ સહભાગીઓના ડેટાનું વિશ્લેષણ કર્યું કે જેમણે શરીરનું તાપમાન માપવા માટેનું ઉપકરણ પહેર્યું હતું અને દરરોજ તેમના શરીરનું તાપમાન અને ડિપ્રેશનના લક્ષણોની સ્વ-રિપોર્ટ પણ કરી હતી.
પરિણામો દર્શાવે છે કે હતાશાના લક્ષણોની તીવ્રતાના દરેક વધતા સ્તર સાથે, સહભાગીઓના શરીરનું તાપમાન વધારે હતું. શારીરિક તાપમાનના ડેટાએ 24-કલાકના સમયગાળા દરમિયાન તાપમાનમાં ઓછી વધઘટ ધરાવતા લોકોમાં ઉચ્ચ ડિપ્રેશન સ્કોર તરફનું વલણ પણ દર્શાવ્યું હતું, પરંતુ આ શોધ મહત્વ સુધી પહોંચી ન હતી.
–NEWS4
SHK/SKP