કલોંજી વજન ઘટાડવા અને સ્થૂળતા માટે ખૂબ જ સારું છે. જો કે, વરિયાળીનું તેલ ગરમ પાણીમાં ભેળવીને રોજ પીવું જોઈએ. આમ કરવાથી તમે વધારાનું વજન ઘટાડી શકો છો.
ત્વચાની સંભાળ ત્વચા સંબંધિત સમસ્યાઓના ઈલાજ માટે કલોંજી બીજ અથવા કલોંજી તેલ અદ્ભુત છે. વરિયાળીના તેલમાં લીંબુનો રસ મિક્સ કરીને ત્વચા પર લગાવવાથી ત્વચા કોમળ બને છે.
હૃદય સ્વાસ્થ્ય માટે શરીરનું સૌથી મહત્વપૂર્ણ અંગ છે. હૃદયને સ્વસ્થ રાખવા માટે કલોંજી અદ્ભુત છે. કલોંજીનું તેલ ગરમ પાણી અથવા ચામાં મિક્સ કરીને પીવું જોઈએ.
આરોગ્ય માટે કલોંજીને અથાણું, વટાણા અને પૂરી સાથે રાંધવામાં આવે છે. તે અમુક પ્રકારની શાકભાજીમાં પણ ઉમેરવામાં આવે છે. તેમાં ઘણા પોષક તત્વો હોય છે. તેમાં કેલ્શિયમ, પોટેશિયમ, આયર્ન, મેગ્નેશિયમ, ઝિંક જેવા અનેક તત્વો હોય છે. શરીર માટે ફાયદાકારક…
શરદીથી બચાવ હવામાન બદલાતાની સાથે જ શરદી અને તાવ જેવી સમસ્યાઓ થવા લાગે છે. પરંતુ જો તમે વરિયાળીને ગરમ કર્યા પછી સૂંઘશો તો તમને શરદીથી આસાનીથી રાહત મળી જશે.
ડાયાબિટીસ જેવી ખતરનાક બીમારીઓને કાબૂમાં રાખવામાં પણ કલોંજીનું તેલ ખૂબ જ ઉપયોગી છે. ચામાં વરિયાળીનું તેલ ભેળવીને પીવાથી સારું પરિણામ મળે છે.
કલોંજી વજન ઘટાડવા અને સ્થૂળતા માટે ખૂબ જ સારું છે. જો કે, વરિયાળીનું તેલ ગરમ પાણીમાં ભેળવીને રોજ પીવું જોઈએ. આમ કરવાથી તમે વધારાનું વજન ઘટાડી શકો છો.
ત્વચાની સંભાળ ત્વચા સંબંધિત સમસ્યાઓના ઈલાજ માટે કલોંજી બીજ અથવા કલોંજી તેલ અદ્ભુત છે. વરિયાળીના તેલમાં લીંબુનો રસ મિક્સ કરીને ત્વચા પર લગાવવાથી ત્વચા કોમળ બને છે.
હૃદય સ્વાસ્થ્ય માટે શરીરનું સૌથી મહત્વપૂર્ણ અંગ છે. હૃદયને સ્વસ્થ રાખવા માટે કલોંજી અદ્ભુત છે. કલોંજીનું તેલ ગરમ પાણી અથવા ચામાં મિક્સ કરીને પીવું જોઈએ.
આરોગ્ય માટે કલોંજીને અથાણું, વટાણા અને પૂરી સાથે રાંધવામાં આવે છે. તે અમુક પ્રકારની શાકભાજીમાં પણ ઉમેરવામાં આવે છે. તેમાં ઘણા પોષક તત્વો હોય છે. તેમાં કેલ્શિયમ, પોટેશિયમ, આયર્ન, મેગ્નેશિયમ, ઝિંક જેવા અનેક તત્વો હોય છે. શરીર માટે ફાયદાકારક…
શરદીથી બચાવ હવામાન બદલાતાની સાથે જ શરદી અને તાવ જેવી સમસ્યાઓ થવા લાગે છે. પરંતુ જો તમે વરિયાળીને ગરમ કર્યા પછી સૂંઘશો તો તમને શરદીથી આસાનીથી રાહત મળી જશે.
ડાયાબિટીસ જેવી ખતરનાક બીમારીઓને કાબૂમાં રાખવામાં પણ કલોંજીનું તેલ ખૂબ જ ઉપયોગી છે. ચામાં વરિયાળીનું તેલ ભેળવીને પીવાથી સારું પરિણામ મળે છે.