લંડન, 28 જાન્યુઆરી (NEWS4). એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે મગજની કનેક્ટિવિટી કેવી રીતે વધારી શકાય છે. અભ્યાસ મુજબ, જો તમે મગજની કનેક્ટિવિટી વધારવા માંગતા હોવ તો કીબોર્ડ પર ટાઇપ કરવાને બદલે હાથથી લખો.
કીબોર્ડનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે કારણ કે તે હાથથી લખવા કરતાં ઘણી વખત ઝડપી હોય છે. જો કે, હાથ વડે લખવાથી જોડણીની ચોકસાઈ અને યાદશક્તિમાં સુધારો જોવા મળ્યો છે.
નોર્વેના સંશોધકોએ હાથ વડે અક્ષરો બનાવવાની પ્રક્રિયા મગજની વધુ જોડાણમાં પરિણમી છે કે કેમ તે જાણવા માટે લેખનની બંને પદ્ધતિઓમાં સામેલ અંતર્ગત ન્યુરલ નેટવર્કની તપાસ કરી.
નોર્વેજીયન યુનિવર્સિટી ઓફ સાયન્સ એન્ડ ટેક્નોલોજીના મગજ સંશોધક પ્રોફેસર ઓડ્રે વેન ડેર મીરે જણાવ્યું હતું કે, “અમે જોઈએ છીએ કે જ્યારે હાથથી લખવામાં આવે છે, ત્યારે મગજની કનેક્ટિવિટી પેટર્ન કીબોર્ડ પર ટાઇપ કરતી વખતે વધુ જટિલ હોય છે.”
મગજના સંશોધક પ્રોફેસરે ઉમેર્યું હતું કે, “આવી વ્યાપક મગજ કનેક્ટિવિટી મેમરીની રચના અને નવી માહિતીના એન્કોડિંગ માટે મહત્વપૂર્ણ માનવામાં આવે છે અને તેથી, શીખવા માટે ફાયદાકારક છે.”
જર્નલ ફ્રન્ટિયર્સ ઇન સાયકોલોજીમાં પ્રકાશિત થયેલા અભ્યાસમાં, ટીમે 36 યુનિવર્સિટીના વિદ્યાર્થીઓ પાસેથી EEG ડેટા એકત્રિત કર્યો હતો જેમને સ્ક્રીન પર દેખાતા શબ્દને વારંવાર લખવા અથવા ટાઇપ કરવા માટે કહેવામાં આવ્યું હતું.
લખતી વખતે, તેઓ ટચસ્ક્રીન પર સીધા જ કર્સિવમાં લખવા માટે ડિજિટલ પેનનો ઉપયોગ કરતા હતા. ટાઇપ કરતી વખતે તેઓ કીબોર્ડ પર કી દબાવવા માટે એક આંગળીનો ઉપયોગ કરતા હતા.
હાઈ-ડેન્સિટી EEG એ 256 નાના સેન્સરનો ઉપયોગ કરીને મગજમાં વિદ્યુત ગતિવિધિઓ માપી અને તેને માથા પર મૂકીને દરેક સિગ્નલ માટે પાંચ સેકન્ડ માટે રેકોર્ડિંગ કર્યું.
જર્નલ ફ્રન્ટિયર્સ ઇન સાયકોલોજીમાં પ્રકાશિત થયેલા પરિણામો દર્શાવે છે કે જ્યારે સહભાગીઓ હાથથી લખે છે ત્યારે મગજના વિવિધ વિસ્તારોની કનેક્ટિવિટી વધે છે, પરંતુ જ્યારે તેઓ ટાઇપ કરે છે ત્યારે નહીં.
આ એ પણ દર્શાવે છે કે જે બાળકો ટેબ્લેટ પર વાંચતા અને લખતા શીખ્યા છે. તેમને ‘b’ અને ‘d’ જેવા એકબીજાની અરીસાની છબી હોય તેવા અક્ષરો વચ્ચે તફાવત કરવામાં મુશ્કેલી પડી શકે છે.
મગજના સંશોધક પ્રોફેસરે કહ્યું, “તેઓએ ખરેખર તેમના શરીર સાથે અનુભવ કર્યો નથી કે તે અક્ષરો ઉત્પન્ન કરવા જેવું લાગે છે.”
–NEWS4
FZ/SKP
લંડન, 28 જાન્યુઆરી (NEWS4). એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે મગજની કનેક્ટિવિટી કેવી રીતે વધારી શકાય છે. અભ્યાસ મુજબ, જો તમે મગજની કનેક્ટિવિટી વધારવા માંગતા હોવ તો કીબોર્ડ પર ટાઇપ કરવાને બદલે હાથથી લખો.
કીબોર્ડનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે કારણ કે તે હાથથી લખવા કરતાં ઘણી વખત ઝડપી હોય છે. જો કે, હાથ વડે લખવાથી જોડણીની ચોકસાઈ અને યાદશક્તિમાં સુધારો જોવા મળ્યો છે.
નોર્વેના સંશોધકોએ હાથ વડે અક્ષરો બનાવવાની પ્રક્રિયા મગજની વધુ જોડાણમાં પરિણમી છે કે કેમ તે જાણવા માટે લેખનની બંને પદ્ધતિઓમાં સામેલ અંતર્ગત ન્યુરલ નેટવર્કની તપાસ કરી.
નોર્વેજીયન યુનિવર્સિટી ઓફ સાયન્સ એન્ડ ટેક્નોલોજીના મગજ સંશોધક પ્રોફેસર ઓડ્રે વેન ડેર મીરે જણાવ્યું હતું કે, “અમે જોઈએ છીએ કે જ્યારે હાથથી લખવામાં આવે છે, ત્યારે મગજની કનેક્ટિવિટી પેટર્ન કીબોર્ડ પર ટાઇપ કરતી વખતે વધુ જટિલ હોય છે.”
મગજના સંશોધક પ્રોફેસરે ઉમેર્યું હતું કે, “આવી વ્યાપક મગજ કનેક્ટિવિટી મેમરીની રચના અને નવી માહિતીના એન્કોડિંગ માટે મહત્વપૂર્ણ માનવામાં આવે છે અને તેથી, શીખવા માટે ફાયદાકારક છે.”
જર્નલ ફ્રન્ટિયર્સ ઇન સાયકોલોજીમાં પ્રકાશિત થયેલા અભ્યાસમાં, ટીમે 36 યુનિવર્સિટીના વિદ્યાર્થીઓ પાસેથી EEG ડેટા એકત્રિત કર્યો હતો જેમને સ્ક્રીન પર દેખાતા શબ્દને વારંવાર લખવા અથવા ટાઇપ કરવા માટે કહેવામાં આવ્યું હતું.
લખતી વખતે, તેઓ ટચસ્ક્રીન પર સીધા જ કર્સિવમાં લખવા માટે ડિજિટલ પેનનો ઉપયોગ કરતા હતા. ટાઇપ કરતી વખતે તેઓ કીબોર્ડ પર કી દબાવવા માટે એક આંગળીનો ઉપયોગ કરતા હતા.
હાઈ-ડેન્સિટી EEG એ 256 નાના સેન્સરનો ઉપયોગ કરીને મગજમાં વિદ્યુત ગતિવિધિઓ માપી અને તેને માથા પર મૂકીને દરેક સિગ્નલ માટે પાંચ સેકન્ડ માટે રેકોર્ડિંગ કર્યું.
જર્નલ ફ્રન્ટિયર્સ ઇન સાયકોલોજીમાં પ્રકાશિત થયેલા પરિણામો દર્શાવે છે કે જ્યારે સહભાગીઓ હાથથી લખે છે ત્યારે મગજના વિવિધ વિસ્તારોની કનેક્ટિવિટી વધે છે, પરંતુ જ્યારે તેઓ ટાઇપ કરે છે ત્યારે નહીં.
આ એ પણ દર્શાવે છે કે જે બાળકો ટેબ્લેટ પર વાંચતા અને લખતા શીખ્યા છે. તેમને ‘b’ અને ‘d’ જેવા એકબીજાની અરીસાની છબી હોય તેવા અક્ષરો વચ્ચે તફાવત કરવામાં મુશ્કેલી પડી શકે છે.
મગજના સંશોધક પ્રોફેસરે કહ્યું, “તેઓએ ખરેખર તેમના શરીર સાથે અનુભવ કર્યો નથી કે તે અક્ષરો ઉત્પન્ન કરવા જેવું લાગે છે.”
–NEWS4
FZ/SKP