ગર્ભાવસ્થાના લક્ષણો: અમે તમને પ્રેગ્નેન્સી સાથે જોડાયેલા કેટલાક એવા લક્ષણો વિશે જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ, જેને જાણીને તમે તમારી પ્રેગ્નન્સી વિશે તરત જ જાણી શકો છો.
મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, જ્યારે પીરિયડ્સ ચૂકી જાય ત્યારે તે ઓળખી શકાય છે. વધુ પડતી ઉલ્ટી અને ચક્કર પણ તેના લક્ષણોમાંનું એક છે. જ્યારે આ બધા લક્ષણો વ્યક્તિમાં દેખાવા લાગે છે, ત્યારે સ્ત્રીઓ ગર્ભાવસ્થા પરિક્ષણ કરાવવા આગળ વધે છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે માત્ર આ લક્ષણો જ પ્રેગ્નેન્સી દરમિયાન દેખાતા નથી, પરંતુ અન્ય ઘણા લક્ષણો છે જે જણાવે છે કે તમે ગર્ભવતી છો.
અમે તમને પ્રેગ્નેન્સી સાથે જોડાયેલા કેટલાક એવા લક્ષણો વિશે જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ, જેને જાણીને તમે તમારી પ્રેગ્નન્સી વિશે તરત જ જાણી શકો છો. તમે આ સાવચેતીઓને તમારી દિનચર્યાનો એક ભાગ બનાવી શકો છો અને તમારા આહાર પર નજર રાખી શકો છો.
આ લક્ષણો ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન દેખાય છે
carb તૃષ્ણા
પ્રારંભિક ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, સ્ત્રીઓ ટોસ્ટ અથવા ચિપ્સ જેવા કાર્બોહાઇડ્રેટ્સની ઇચ્છા રાખે છે. નેશનલ હેલ્થ સર્વિસ (NHS) કહે છે કે સામાન્ય રીતે ન ગમતા ખોરાકની તૃષ્ણા એ પણ એક લક્ષણ હોઈ શકે છે.
મનપસંદ ખોરાક પ્રત્યે અણગમો
આ પણ સગર્ભાવસ્થામાં થતા ફેરફારોમાંથી એક છે. ધ સન અહેવાલ આપે છે કે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સ્વાદમાં પણ ફેરફાર થાય છે. આ હોર્મોન્સને કારણે થાય છે. આ બદલાવમાં તમને તમારી મનપસંદ ખાણીપીણીની વસ્તુઓ પણ પસંદ નહીં આવે. ધાતુનો સ્વાદ મોંમાં લાંબા સમય સુધી રહે છે. NHS મુજબ, કોફી, ચા, ચરબીયુક્ત ખોરાક અને ધૂમ્રપાનથી પણ ભૂખ ઓછી થાય છે.
રાત્રે પરસેવો
જો તમને રાત્રે ગરમી લાગે છે અથવા પુષ્કળ પરસેવો આવે છે, તો તમે ગર્ભવતી હોઈ શકો છો. આ લક્ષણ સામાન્ય રીતે પ્રારંભિક ગર્ભાવસ્થામાં દેખાય છે, જે તદ્દન સામાન્ય છે. રાત્રે પરસેવો હોર્મોન્સમાં ફેરફારને કારણે થાય છે. જો તમે પણ આ સમસ્યાથી પરેશાન છો તો વધુ પાણી પીવાનું શરૂ કરો.
થાક લાગે છે
તમે તમારી ગર્ભાવસ્થાના પ્રારંભમાં ખૂબ થાક અનુભવી શકો છો. ગર્ભાવસ્થાના પ્રથમ 12 અઠવાડિયા દરમિયાન થાક સામાન્ય છે. તમારા શરીરમાં હોર્મોનલ ફેરફારો તમને થાકી શકે છે. થાકથી બચવા માટે આયર્ન અને પ્રોટીનથી ભરપૂર ખોરાક લો.
ગંધ પ્રત્યે સંવેદનશીલતા
કેટલીક ગંધ તમને ભ્રમિત કરી શકે છે. આમાં તમે તમારા ફ્રિજમાં મૂકેલો ખોરાક, રસોઈની ગંધનો પણ સમાવેશ થાય છે. આ ગંધ તમને ખાવામાં અચકાય છે. આ બધું ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન થતા હોર્મોનલ ફેરફારોને કારણે છે.