આલ્કોહોલને લીધે લીવરને નુકસાન: લીવર આપણા શરીરના મહત્વના અંગોમાંથી એક છે. સ્વસ્થ રહેવા માટે લિવરનું સ્વસ્થ હોવું ખૂબ જ જરૂરી છે. કોઈ પણ વ્યક્તિ લીવર વગર જીવી શકતો નથી. યકૃત તમારા એકંદર આરોગ્યને જાળવવામાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. આવી સ્થિતિમાં લિવરને સ્વસ્થ રાખવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ. જોકે, આજની જીવનશૈલીમાં દારૂનો પણ સમાવેશ થાય છે. મોટાભાગના લોકો આલ્કોહોલનું સેવન કરે છે, જે લીવર માટે જોખમી છે.
આલ્કોહોલથી લીવરના રોગો થાય છે. જેના કારણે લીવરમાં સોજા કે લીવર ફેલ થવાનો ખતરો રહે છે. વધુ પડતા આલ્કોહોલ પીવાથી લીવરને નુકસાન થાય છે, જેને સિરોસિસ કહેવાય છે. તેથી, જો તમે આલ્કોહોલ પીતા હોવ તો તમારા માટે એ જાણવું જરૂરી છે કે તમારે કેટલું આલ્કોહોલ પીવું જોઈએ જેથી તે લીવરને નુકસાન ન પહોંચાડે.
વ્યક્તિએ કેટલો દારૂ પીવો જોઈએ?
DrinkAware અનુસાર, આલ્કોહોલ સંબંધિત ફેટી લીવર રોગ 90 ટકા લોકોમાં વિકસે છે જેઓ દરરોજ 40 ગ્રામ અથવા 4 યુનિટથી વધુ આલ્કોહોલનું સેવન કરે છે. આ 12 ટકા એબીવીના લગભગ 2 મધ્યમ ગ્લાસ વાઇન અને 4 ટકા એબીવી રેગ્યુલર સ્ટ્રેઇનના 2 પિન્ટથી ઓછા સમકક્ષ હશે.
યકૃત પર આલ્કોહોલની અસર
જ્યારે આપણે આલ્કોહોલ પીતા હોઈએ છીએ ત્યારે લીવર આલ્કોહોલ જેવા ઝેરી તત્વોને ઘટાડવાનું કામ કરે છે. યકૃતમાં જોવા મળતા ઉત્સેચકો આલ્કોહોલને તોડવામાં અને તેને શરીરમાંથી દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. જો કે લાંબા સમય સુધી આમ કરવાથી લીવર પર અસર થવા લાગે છે. જેના કારણે ફેટી લીવરની સમસ્યા થાય છે. લીવર પર સોજો આવે છે અને ઘા થવા લાગે છે.યકૃતમાં પુનઃજનન કરવાની ક્ષમતા હોવા છતાં, કેટલીકવાર આલ્કોહોલને ફિલ્ટર કરતી વખતે યકૃતના કેટલાક કોષો મૃત્યુ પામે છે. લાંબા સમય સુધી આલ્કોહોલનું સેવન ધીમે ધીમે લીવરને નુકસાન પહોંચાડે છે. જો તમે આલ્કોહોલ પીવાનું સંપૂર્ણપણે બંધ કરો છો, તો લીવર સાજા થવા લાગે છે.
મહિલાઓ માટે દારૂ વધુ જોખમી છે
જો તમે એકસાથે વધુ પડતો આલ્કોહોલ પીતા હોવ અને તમને પહેલાથી જ લીવર સંબંધિત કોઈ બીમારી હોય અથવા તમે હેપેટાઈટીસ સીથી પ્રભાવિત હોવ તો તે લીવર માટે ખતરનાક બની શકે છે. આનાથી ARLDનું જોખમ વધે છે. આ સાથે જ આલ્કોહોલ પીવાના કારણે લીવરની સમસ્યા પુરૂષોની સરખામણીએ મહિલાઓમાં વધુ જોવા મળી છે.યકૃત માટે પરીક્ષણો
જો તમે આલ્કોહોલ પીતા હો, તો તમારે તમારા લીવરની નિયમિત તપાસ કરાવવી જોઈએ. લિવર ટેસ્ટિંગ માટે તમારી પાસે સંપૂર્ણ બ્લડ કાઉન્ટ (CBC), લિવર ફંક્શન ટેસ્ટ, જેમાં લિવર એન્ઝાઇમ ટેસ્ટ, એબ્ડોમિનલ કોમ્પ્યુટેડ ટોમોગ્રાફી સીટી સ્કેન, એબ્ડોમિનલ અલ્ટ્રાસાઉન્ડ અને લિવર બાયોપ્સી હોઈ શકે છે.