હેલ્થ ન્યૂઝ ડેસ્ક,નારિયેળ પાણી એક ખૂબ જ આરોગ્યપ્રદ પીણું છે. ઉનાળા માટે તે શરીર માટે અમૃતથી ઓછું નથી. તેમાં પોટેશિયમ, સોડિયમ, મેગ્નેશિયમ, ઈલેક્ટ્રોલાઈટ્સ મળી આવે છે. તેનાથી શરીરને હાઇડ્રેશન મળે છે. આ સિવાય તેના ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભ પણ છે. તેમાં રહેલા ગુણો માત્ર શરીર માટે જ નહીં પરંતુ ત્વચા માટે પણ ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. જો તમે પણ ઉનાળામાં શુષ્ક ત્વચા, ખીલ, ટેનિંગ જેવી ત્વચાની સમસ્યાઓથી પરેશાન છો, તો તમે તમારી ત્વચા સંભાળના રૂટિનમાં નારિયેળ પાણીનો સમાવેશ કરી શકો છો. આવો જાણીએ તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો
ખીલ સમસ્યા સારવાર
જો તમારા ચહેરા પર ખીલની સમસ્યા છે તો તમે નારિયેળ પાણી લગાવીને તેનાથી છુટકારો મેળવી શકો છો. તેને ચહેરા પર લગાવવા માટે બે ચમચી નારિયેળના પાણીમાં એક ચમચી મધ મિક્સ કરો અને તેને રૂની મદદથી ખીલવાળા વિસ્તાર પર લગાવો. તેનાથી ત્વચા નિખારશે અને ખીલની સમસ્યા પણ દૂર થશે.
સન ટેન દૂર કરો
જો તમે ઉનાળામાં સન ટેનથી પરેશાન છો, તો તમે તમારા ચહેરા પર નારિયેળ પાણી લગાવીને તેનાથી છુટકારો મેળવી શકો છો. તેને ચહેરા પર લગાવવા માટે એક ચમચી મુલતાની માટીમાં નારિયેળ પાણી મિક્સ કરો. હવે તેને મિક્સ કરીને આખા ચહેરા પર લગાવો. થોડી વાર સુકાવા દો. પછી પાણીથી ચહેરો સાફ કરો. તેનાથી ચહેરો પણ સુધરશે અને ત્વચાના કોષોને રિપેર કરવામાં પણ મદદ મળશે.
ત્વચા ચમકદાર બનશે
તમારી ત્વચાને ચમકદાર બનાવવા માટે તમે નારિયેળ પાણીથી તમારા ચહેરાની મસાજ પણ કરી શકો છો. તેના માટે એક ચમચી ચંદનના પાવડરમાં બે થી ત્રણ ચમચી નારિયેળ પાણી મિક્સ કરો. તેને બ્રશની મદદથી ચહેરા પર લગાવો. જ્યારે તે સુકાઈ જાય ત્યારે સ્વચ્છ પાણીથી ચહેરો સાફ કરો. તેનાથી ત્વચામાં પણ સુધારો થશે અને તમારી ત્વચાને ઠંડક પણ મળશે.
વિપરીત વૃદ્ધત્વ વિજ્ઞાન
નાળિયેર પાણીને ચહેરા પર લગાવવાથી ઓક્સિડેટીવ સ્ટ્રેસથી રાહત મળે છે. ઉંમર વધતા વિજ્ઞાન અને ચહેરા પર દેખાતી કરચલીઓની સમસ્યા પણ દૂર થાય છે. તેને લગાવવા માટે બે ચમચી નારિયેળ પાણીમાં એક ચમચી લીંબુનો રસ ભેળવીને ઉકેલ બનાવો. હવે આ સોલ્યુશનને બ્રશની મદદથી ચહેરા પર લગાવો. જેના કારણે ઉંમર પહેલા ચહેરા પર દેખાતી ફાઈન લાઈન્સ ઓછી થવા લાગે છે.