હેલ્થ ન્યૂઝ ડેસ્ક- ચોક્કસ ઉંમરે ચહેરા પરના ડાઘ દરેક માટે સમસ્યા બની જાય છે. પરંતુ સંવેદનશીલ ત્વચા ધરાવતા લોકો જલ્દી જ આ સમસ્યાનો શિકાર બની જાય છે. ફ્રીકલ તમારા સુંદર ચહેરાને બગાડે છે. વાસ્તવમાં, ફ્રીકલ થવાના ઘણા કારણો છે. ઉદાહરણ તરીકે, હોર્મોનલ અસંતુલન, આંતરિક રોગો, પેટની વિકૃતિઓ. પરંતુ સૌથી મોટું કારણ કેટલીક આદતો છે. જેના કારણે ચહેરા પર સ્કિન પિગમેન્ટેશન દેખાવાનો મોકો મળે છે. તેથી આ આદતો આજથી જ છોડી દેવી જોઈએ.
ખૂબ ગરમ ન બનો
ઓવરહિટીંગ ફ્રીકલ્સમાં વધારો કરી શકે છે. વધુ પડતી ગરમીના કારણે આપણી ત્વચાને ખરાબ રીતે નુકસાન થાય છે. ધારો કે તમે ઉંચી આગ પર ખોરાક બનાવી રહ્યા છો અને તેમાંથી નીકળતી ગરમી સીધી તમારી ત્વચા પર આવી રહી છે, તો આ ગરમી તમારી ત્વચાને નુકસાન પહોંચાડશે. આ ઉપરાંત, તમારે વરાળ અથવા અન્ય ગરમ વસ્તુઓ સાથે ત્વચાનો સીધો સંપર્ક ટાળવો જોઈએ.
ધૂમ્રપાન છોડો
ધૂમ્રપાનની આદત આપણી ત્વચા માટે હાનિકારક છે. ધૂમ્રપાનથી આપણી ત્વચાને નુકસાન થાય છે. આ સાથે, તે એન્ટીઑકિસડન્ટોને પણ ઘટાડે છે જે તેને સ્વસ્થ અને ચમકદાર બનાવે છે, જે વૃદ્ધત્વ અથવા ત્વચા સંબંધિત અન્ય સમસ્યાઓનું કારણ બને છે.
અત્તર અથવા દેવનો ઉપયોગ
કેટલાક લોકો પરફ્યુમ અથવા ડીઓથી સ્નાન કરે છે. સ્નાન કર્યા પછી તેનો ઉપયોગ કરો. આના કારણે, ફ્રીકલ્સની સમસ્યા વધે છે અને તમને ત્વચા સંબંધિત ઘણી અન્ય સમસ્યાઓ પણ થાય છે. જો તમારી ત્વચા સંવેદનશીલ હોય તો ધ્યાન રાખો કે ક્યારેય પણ સીધું પરફ્યુમ ત્વચા પર ન છાંટવું.
ખોટા બ્યુટી પ્રોડક્ટ્સનો ઉપયોગ
બજારમાં અનેક પ્રકારની બ્યુટી પ્રોડક્ટ્સ સરળતાથી ઉપલબ્ધ છે. ઘણી વખત ખોટી બ્યુટી પ્રોડક્ટ્સને કારણે ચહેરા પર ફ્રીકલ દેખાય છે. તેથી, વ્યક્તિએ ફક્ત તે જ બ્યુટી પ્રોડક્ટ્સનો ઉપયોગ કરવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ જે ત્વચા માટે યોગ્ય હોય. આ સિવાય જો કોઈ બ્યુટી પ્રોડક્ટને કારણે ત્વચાની સમસ્યા થઈ રહી હોય તો તેનો ઉપયોગ સંપૂર્ણપણે બંધ કરી દેવો જોઈએ.
સૂર્યપ્રકાશની અસર
તીવ્ર સૂર્યપ્રકાશના સંપર્કમાં આવવાથી ચહેરા પર ફ્રીકલ પણ થાય છે. સૂર્યના અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણો ત્વચાને નુકસાન પહોંચાડે છે. તમારી ત્વચાને સુરક્ષિત રાખવા માટે, જ્યારે પણ તમે ધુમાડામાં બહાર જાઓ ત્યારે કાં તો તમારો ચહેરો ઢાંકો અથવા તમારા ચહેરા પર સનસ્ક્રીન લગાવો.