નવી દિલ્હી, 29 જાન્યુઆરી (NEWS4). સોમવારે વિદ્યાર્થીઓ સાથે ‘પરીક્ષા’ અંગે ચર્ચા કરતી વખતે વડાપ્રધાન નરેન્દ્ર મોદીએ કહ્યું કે વ્યક્તિએ પોતાને દબાણ સહન કરવા સક્ષમ બનાવવું જોઈએ. તે સ્વીકારવું જોઈએ કે દબાણ જીવનમાં નિર્માણ કરતું રહે છે. અભ્યાસની સાથે સાથે વડાપ્રધાને વિદ્યાર્થીઓને સારી ઊંઘ, સંતુલિત આહાર અને શારીરિક પ્રવૃત્તિ માટે પણ પ્રેરણા આપી હતી.
ચર્ચા દરમિયાન વડાપ્રધાનને પહેલો પ્રશ્ન ઓમાનની એક ભારતીય શાળાની વિદ્યાર્થીની ડેન્યાએ પૂછ્યો હતો. દિલ્હીના ધોરણ 12 ના વિદ્યાર્થી અર્શ અને અન્ય વિદ્યાર્થીઓએ પૂછ્યું કે સામાજિક અપેક્ષાઓ દબાણ બનાવે છે અને આ દબાણમાંથી કેવી રીતે બહાર નીકળી શકાય. વડા પ્રધાને કહ્યું કે એક દબાણ છે જે આપણે જાતે બનાવ્યું છે, ઉદાહરણ તરીકે, આપણે આ સમયે સવારે ઉઠવું પડશે, તેથી ઘણા પ્રશ્નો ઉકેલવા પડશે. આપણે ધીમે ધીમે આગળ વધવું જોઈએ, બીજા દિવસે આપણે આજે જે કર્યું તેનાથી થોડું આગળ વધવું જોઈએ.
પીએમે કહ્યું કે બીજું દબાણ માતા-પિતા દ્વારા પેદા થાય છે. તેં આ કેમ ન કર્યું, તેં કેમ ન કર્યું, તું કેમ સૂતો રહ્યો, વહેલો જાગો, મને ખબર નથી કે પરીક્ષા છે. મિત્રો સાથે સરખામણી કરો, કહો કે તમારા ક્લાસમેટને જુઓ, તે કેટલું સારું કરી રહ્યો છે. ત્રીજું દબાણ એવું છે કે તેમાં કોઈ કારણ નથી, માત્ર સમજણનો અભાવ છે. આપણે કોઈ પણ વસ્તુને કોઈ કારણ વગર કટોકટી માની લઈએ છીએ.
વડાપ્રધાને કહ્યું કે આ સમસ્યાઓનો ઉકેલ સમગ્ર પરિવાર, શિક્ષકો અને વિદ્યાર્થીઓએ સાથે મળીને કરવો પડશે. એવું નથી કે વિદ્યાર્થીઓ જ તેનો સામનો કરી શકે છે.આ બાબતો પરસ્પર ચર્ચા અને સંકલન દ્વારા દૂર કરી શકાય છે.
કેટલાક વિદ્યાર્થીઓ અને વાલીઓએ વિદ્યાર્થીઓ વચ્ચેની પરસ્પર સ્પર્ધાના કારણે સર્જાતા તણાવ અંગે પ્રશ્નો પૂછ્યા હતા. તેના પર વડાપ્રધાને કહ્યું કે જો જીવનમાં સ્પર્ધા નહીં હોય તો જીવન ખૂબ જ ગતિહીન અને સભાન બની જશે. પરંતુ તંદુરસ્ત સ્પર્ધા હોવી જોઈએ. ક્યારેક ખરાબ વલણનું આ બીજ કુટુંબના વાતાવરણમાં જ વાવવામાં આવે છે. બે ભાઈઓ કે બે બહેનો વચ્ચે વિકૃત સ્પર્ધાની ભાવના વાવી છે. આ બીજ પરિવારોમાં તેને એક ઝેરી વૃક્ષ બનાવે છે.
મિત્રો સાથેની સ્પર્ધા અંગે વડાપ્રધાને કહ્યું કે જો તમારા મિત્રને 90 માર્કસ મળ્યા છે તો એવું નથી કે તમારા માટે માત્ર 10 માર્કસ જ બચ્યા છે. તેણે કહ્યું કે તમારા માટે પણ 100 માર્કસ છે, તમારે હકારાત્મક રીતે વિચારવું પડશે કે હું 100માંથી કેટલા માર્કસ મેળવી શકીશ. પ્રતિભાશાળી મિત્રો પ્રેરણાનો સ્ત્રોત છે, તમારે ક્યારેય ખરાબ લાગણીઓને તમારા મનમાં પ્રવેશવા ન દેવી જોઈએ.
તેમણે વાલીઓને પણ અપીલ કરી હતી કે તેઓ તેમના બાળકોની તુલના અન્ય વિદ્યાર્થીઓ સાથે ન કરે.
શિક્ષકોએ વડાપ્રધાનને પૂછ્યું કે તેઓ વિદ્યાર્થીઓને કેવી રીતે પ્રોત્સાહિત કરી શકે. વડાપ્રધાને જવાબ આપતા કહ્યું કે જે દિવસે શિક્ષકો અભ્યાસક્રમથી આગળ વધીને વિદ્યાર્થીઓ સાથે જોડાશે, તે દિવસે વિદ્યાર્થીઓ તમારી સાથે ખુલીને વાત કરશે અને પરીક્ષા દરમિયાન તણાવની સ્થિતિ નહીં રહે. શિક્ષકનું કામ નોકરી કરવાનું નથી, શિક્ષકનું કામ જીવનને સમૃદ્ધ કરવાનું છે.
વડાપ્રધાને કહ્યું કે ઘણા વિદ્યાર્થીઓ પરીક્ષાના દિવસે પુસ્તકો વાંચવાનું બંધ કરતા નથી. વડાપ્રધાને કહ્યું કે વિદ્યાર્થીઓએ પરીક્ષા કેન્દ્રમાં આરામથી જવું જોઈએ. ઊંડો શ્વાસ લો અને આખું પ્રશ્નપત્ર આનંદથી વાંચો અને આ સમય દરમિયાન તમારે પહેલા કયા પ્રશ્નોનો પ્રયાસ કરવો તેની ગણતરી કરવી જોઈએ. વડાપ્રધાને કહ્યું કે આજકાલ લખવાની આદત ઘટી ગઈ છે. વિદ્યાર્થીઓએ દરરોજ નિયમિત રીતે લખવાની પ્રેક્ટિસ કરવી જોઈએ જેથી તેમને પરીક્ષામાં લખતી વખતે મુશ્કેલીનો સામનો ન કરવો પડે.
–NEWS4
GCB/SKP
નવી દિલ્હી, 29 જાન્યુઆરી (NEWS4). સોમવારે વિદ્યાર્થીઓ સાથે ‘પરીક્ષા’ અંગે ચર્ચા કરતી વખતે વડાપ્રધાન નરેન્દ્ર મોદીએ કહ્યું કે વ્યક્તિએ પોતાને દબાણ સહન કરવા સક્ષમ બનાવવું જોઈએ. તે સ્વીકારવું જોઈએ કે દબાણ જીવનમાં નિર્માણ કરતું રહે છે. અભ્યાસની સાથે સાથે વડાપ્રધાને વિદ્યાર્થીઓને સારી ઊંઘ, સંતુલિત આહાર અને શારીરિક પ્રવૃત્તિ માટે પણ પ્રેરણા આપી હતી.
ચર્ચા દરમિયાન વડાપ્રધાનને પહેલો પ્રશ્ન ઓમાનની એક ભારતીય શાળાની વિદ્યાર્થીની ડેન્યાએ પૂછ્યો હતો. દિલ્હીના ધોરણ 12 ના વિદ્યાર્થી અર્શ અને અન્ય વિદ્યાર્થીઓએ પૂછ્યું કે સામાજિક અપેક્ષાઓ દબાણ બનાવે છે અને આ દબાણમાંથી કેવી રીતે બહાર નીકળી શકાય. વડા પ્રધાને કહ્યું કે એક દબાણ છે જે આપણે જાતે બનાવ્યું છે, ઉદાહરણ તરીકે, આપણે આ સમયે સવારે ઉઠવું પડશે, તેથી ઘણા પ્રશ્નો ઉકેલવા પડશે. આપણે ધીમે ધીમે આગળ વધવું જોઈએ, બીજા દિવસે આપણે આજે જે કર્યું તેનાથી થોડું આગળ વધવું જોઈએ.
પીએમે કહ્યું કે બીજું દબાણ માતા-પિતા દ્વારા પેદા થાય છે. તેં આ કેમ ન કર્યું, તેં કેમ ન કર્યું, તું કેમ સૂતો રહ્યો, વહેલો જાગો, મને ખબર નથી કે પરીક્ષા છે. મિત્રો સાથે સરખામણી કરો, કહો કે તમારા ક્લાસમેટને જુઓ, તે કેટલું સારું કરી રહ્યો છે. ત્રીજું દબાણ એવું છે કે તેમાં કોઈ કારણ નથી, માત્ર સમજણનો અભાવ છે. આપણે કોઈ પણ વસ્તુને કોઈ કારણ વગર કટોકટી માની લઈએ છીએ.
વડાપ્રધાને કહ્યું કે આ સમસ્યાઓનો ઉકેલ સમગ્ર પરિવાર, શિક્ષકો અને વિદ્યાર્થીઓએ સાથે મળીને કરવો પડશે. એવું નથી કે વિદ્યાર્થીઓ જ તેનો સામનો કરી શકે છે.આ બાબતો પરસ્પર ચર્ચા અને સંકલન દ્વારા દૂર કરી શકાય છે.
કેટલાક વિદ્યાર્થીઓ અને વાલીઓએ વિદ્યાર્થીઓ વચ્ચેની પરસ્પર સ્પર્ધાના કારણે સર્જાતા તણાવ અંગે પ્રશ્નો પૂછ્યા હતા. તેના પર વડાપ્રધાને કહ્યું કે જો જીવનમાં સ્પર્ધા નહીં હોય તો જીવન ખૂબ જ ગતિહીન અને સભાન બની જશે. પરંતુ તંદુરસ્ત સ્પર્ધા હોવી જોઈએ. ક્યારેક ખરાબ વલણનું આ બીજ કુટુંબના વાતાવરણમાં જ વાવવામાં આવે છે. બે ભાઈઓ કે બે બહેનો વચ્ચે વિકૃત સ્પર્ધાની ભાવના વાવી છે. આ બીજ પરિવારોમાં તેને એક ઝેરી વૃક્ષ બનાવે છે.
મિત્રો સાથેની સ્પર્ધા અંગે વડાપ્રધાને કહ્યું કે જો તમારા મિત્રને 90 માર્કસ મળ્યા છે તો એવું નથી કે તમારા માટે માત્ર 10 માર્કસ જ બચ્યા છે. તેણે કહ્યું કે તમારા માટે પણ 100 માર્કસ છે, તમારે હકારાત્મક રીતે વિચારવું પડશે કે હું 100માંથી કેટલા માર્કસ મેળવી શકીશ. પ્રતિભાશાળી મિત્રો પ્રેરણાનો સ્ત્રોત છે, તમારે ક્યારેય ખરાબ લાગણીઓને તમારા મનમાં પ્રવેશવા ન દેવી જોઈએ.
તેમણે વાલીઓને પણ અપીલ કરી હતી કે તેઓ તેમના બાળકોની તુલના અન્ય વિદ્યાર્થીઓ સાથે ન કરે.
શિક્ષકોએ વડાપ્રધાનને પૂછ્યું કે તેઓ વિદ્યાર્થીઓને કેવી રીતે પ્રોત્સાહિત કરી શકે. વડાપ્રધાને જવાબ આપતા કહ્યું કે જે દિવસે શિક્ષકો અભ્યાસક્રમથી આગળ વધીને વિદ્યાર્થીઓ સાથે જોડાશે, તે દિવસે વિદ્યાર્થીઓ તમારી સાથે ખુલીને વાત કરશે અને પરીક્ષા દરમિયાન તણાવની સ્થિતિ નહીં રહે. શિક્ષકનું કામ નોકરી કરવાનું નથી, શિક્ષકનું કામ જીવનને સમૃદ્ધ કરવાનું છે.
વડાપ્રધાને કહ્યું કે ઘણા વિદ્યાર્થીઓ પરીક્ષાના દિવસે પુસ્તકો વાંચવાનું બંધ કરતા નથી. વડાપ્રધાને કહ્યું કે વિદ્યાર્થીઓએ પરીક્ષા કેન્દ્રમાં આરામથી જવું જોઈએ. ઊંડો શ્વાસ લો અને આખું પ્રશ્નપત્ર આનંદથી વાંચો અને આ સમય દરમિયાન તમારે પહેલા કયા પ્રશ્નોનો પ્રયાસ કરવો તેની ગણતરી કરવી જોઈએ. વડાપ્રધાને કહ્યું કે આજકાલ લખવાની આદત ઘટી ગઈ છે. વિદ્યાર્થીઓએ દરરોજ નિયમિત રીતે લખવાની પ્રેક્ટિસ કરવી જોઈએ જેથી તેમને પરીક્ષામાં લખતી વખતે મુશ્કેલીનો સામનો ન કરવો પડે.
–NEWS4
GCB/SKP