પુરુષોની પ્રજનન ક્ષમતા: આધુનિક સમયમાં પુરુષોની સમસ્યાઓ વધી રહી છે. આ સમસ્યાઓમાં વંધ્યત્વની સમસ્યા પણ સામેલ છે. વંધ્યત્વના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે, જેમાંથી એક શુક્રાણુની સંખ્યા ઓછી છે. જો તમારા શુક્રાણુઓની સંખ્યા ઘણી ઓછી છે તો તે તમારા માટે ખૂબ જ ગંભીર બાબત બની શકે છે. શુક્રાણુની વાત કરીએ તો તે પુરૂષની પ્રજનન ક્ષમતામાં સુધારો કરે છે. તે સ્ત્રીના ઇંડાને ફળદ્રુપ કરવા અને બાળકોને જન્મ આપવા માટે જવાબદાર છે. આવી સ્થિતિમાં જો શુક્રાણુમાં કોઈ પ્રકારની સમસ્યા હોય તો પુરૂષોને સંતાન પ્રાપ્તિમાં મુશ્કેલીનો સામનો કરવો પડી શકે છે. તમને જણાવી દઈએ કે શુક્રાણુ અંડકોષમાં ઉત્પન્ન થાય છે. આવી સ્થિતિમાં, જો તમારા શરીરમાં શુક્રાણુઓની સંખ્યા ઘટી રહી છે તો તરત જ સારવાર કરાવો. શુક્રાણુઓની સંખ્યા અને ગુણવત્તામાં ઘટાડો શરીરમાં ઘણા લક્ષણોનું કારણ બની શકે છે. ચાલો આ લક્ષણો વિશે વિગતવાર જાણીએ.
શુક્રાણુઓની સંખ્યા અને ગુણવત્તા ઓછી હોવાના લક્ષણો શું છે?
પુરૂષોમાં શુક્રાણુઓની સંખ્યા ઓછી હોવાને કારણે વિવિધ લક્ષણો થઈ શકે છે, જેમાંથી એક ગર્ભધારણમાં મુશ્કેલી છે. તે સ્ત્રીને તેના ઇંડાને ફળદ્રુપ કરવાથી અટકાવે છે, જેનાથી બાળકને કલ્પના કરવી મુશ્કેલ બને છે. આ સિવાય કેટલાક અન્ય લક્ષણો પણ હોઈ શકે છે જેમ કે-
- જાતીય સમસ્યાઓ છે
- ઓછી કામવાસના
- પુરૂષ જનનાંગ તણાવ જાળવવામાં મુશ્કેલી
- ઇરેક્ટાઇલ ડિસફંક્શન
- અંડકોષમાં તીવ્ર દુખાવો અને સોજો
- અંડકોષમાં ગઠ્ઠાની લાગણી
- ચહેરાના વાળ ખરવા વગેરે.
શુક્રાણુઓની સંખ્યા વધારવા માટે તમારે તમારી જીવનશૈલી બદલવી પડશે. આ સિવાય શુક્રાણુઓની સંખ્યા ઓછી થવાના કારણોની સારવાર કરીને પણ તેની ઉણપને રોકી શકાય છે. શુક્રાણુઓની સંખ્યા વધારવા માટે, ડોકટરો કેટલીક સારવાર સૂચવી શકે છે, જેમ કે-
શુક્રાણુઓની સંખ્યા ઓછી હોવાને કારણે કેટલાક પુરુષોમાં શુક્રાણુઓની સંખ્યા ઘટી જાય છે. આવા કિસ્સાઓમાં, ડોકટરો ચેપની સારવાર કરવાની ભલામણ કરે છે. વધુમાં, ડૉક્ટર સારવાર દરમિયાન હોર્મોન ઉપચાર અને અમુક દવાઓ લખી શકે છે. ગંભીર કિસ્સાઓમાં ડૉક્ટર શસ્ત્રક્રિયા પણ સૂચવી શકે છે. આ સિવાય આસિસ્ટેડ રિપ્રોડક્ટિવ ટેક્નોલોજી દ્વારા શુક્રાણુઓની સંખ્યા વધારવાના પ્રયાસો કરી શકાય છે.
શુક્રાણુઓની સંખ્યા વધારવા માટે 7 સુપરફૂડ્સ
- દાડમ
- ટામેટા
- વાલી
- બ્રોકોલી
- બદામ
- ચિયા બીજ
- સોયાબીન