તાજેતરમાં, યમુનાના જળસ્તર વધવાથી અને પાણી ભરાવાને કારણે દિલ્હી અને NCR જેવા મહત્વના સ્થળોએ પૂર જેવી સ્થિતિ સર્જાઈ છે. ઘણા દિવસોથી ઘરમાં અને રસ્તામાં પાણી જમા થવાના કારણે પાણી પ્રદુષણની શક્યતા અનેકગણી વધી ગઈ છે. પાણીની પાઈપ ભૂગર્ભમાં હોવાથી ઘરો અને સોસાયટીમાં પાણી પહોંચતા ઈન્ફેકશનનો ભય હજુ એક મહિના સુધી રહેશે. વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઈઝેશન ચેતવણી આપે છે કે પૂર અને પાણી ભરાયેલા વિસ્તારોમાં વિશેષ તકેદારી રાખવાની જરૂર છે. હેલ્થકેર નિષ્ણાતો માને છે કે બાળકો તેમજ વૃદ્ધો પૂર પછીના રોગોની સંભાવના વધારે છે.
પાણીજન્ય રોગોનું જોખમ અનેકગણું વધી જાય છે.
ઉજાલા સિગ્નસ ગ્રુપ ઓફ હોસ્પિટલ્સના સ્થાપક અને નિયામક ડૉ. શુચિન બજાજ કહે છે, “પૂર કે પાણી ભરાવાને કારણે ગંદા પાણીના સપ્લાયનું જોખમ વધી જાય છે. પ્રદૂષિત અને સંક્રમિત પાણીમાં બેક્ટેરિયા ખૂબ જ ઝડપથી વિકસે છે, જે ઘણી બીમારીઓનું જોખમ વધારી શકે છે.
અહીં વરસાદ, પાણી ભરાવા અને પૂરને કારણે થતા રોગો છે (ફ્લડ કોઝ ડિસીઝ)
1 મોસમી રોગો
ડૉ. શુચિન કહે છે, ‘જ્યારે પૂર આવે છે ત્યારે હવામાન ઝડપથી બદલાય છે. ક્યારેક તે ગરમ હોય છે, ક્યારેક તે ઠંડી અથવા ભેજવાળી હોય છે. થીજી ગયેલા પાણીમાં મચ્છર અને બેક્ટેરિયા-વાયરસ વધુ ઝડપથી વધે છે. આ રોગના ફેલાવાના મુખ્ય કારણો બની શકે છે. જેના કારણે મેલેરિયા, ડેન્ગ્યુ, ચિકનગુનિયા જેવા રોગો થઈ શકે છે. આ રોગો હવામાન અને પાણીની ગુણવત્તાથી પ્રભાવિત થાય છે.
2 બાળકોના રોગો
પૂરના પાણીમાં ભીનું થવાથી અને ગંદા પાણીનું સેવન કરવાથી બાળકોમાં ઝડપથી વધતી બીમારીઓ થઈ શકે છે. બાળકોને ઝાડા, કોલેરા અને ટાઈફોઈડ જેવા રોગો થઈ શકે છે. પૂરની સ્થિતિ સમાપ્ત થયા પછી પણ સડો અને ગંદકીથી રોગો થઈ શકે છે.
3 ખોરાક દૂષણ
ડો.શુચિન બજાજના જણાવ્યા અનુસાર ગંદા પાણીથી ખોરાકમાં દૂષિતતા થઈ શકે છે. જો બગડેલી ખાદ્ય સામગ્રીનું સેવન કરવામાં આવે તો ખોરાક દૂષિત થાય છે અને પેટની ઘણી બીમારીઓ થઈ શકે છે. ઝાડા, ઉલટી, પેટમાં દુખાવો મુખ્યત્વે થઈ શકે છે.
4 વેક્ટર-જન્ય રોગો
પૂરને કારણે પાણી ભરાવાથી વેક્ટર-જન્ય રોગો જેમ કે ટાઈફોઈડ, કોલેરા, મેલેરિયા અને કમળો વગેરેના પ્રસારણમાં વધારો થઈ શકે છે.
5 ભૂખમરો
જો પૂરની સ્થિતિ લાંબા સમય સુધી ચાલુ રહેશે તો ખાણી-પીણીનો પુરવઠો પણ ખોરવાઈ શકે છે. ભૂખમરો પણ થઈ શકે છે.
પૂર પછીના રોગોથી કેવી રીતે બચવું
અહીં ઘણા ઉપાયો છે, જેને અપનાવવાથી વ્યક્તિના સ્વાસ્થ્યને સુરક્ષિત કરી શકાય છે.
1 ડ્રેનેજ વિશે માહિતી (ડ્રેનેજ સિસ્ટમ વિશે બધું જાણો)
તમારી સોસાયટી કે કોમ્યુનિટી સ્થળનો ડ્રેનેજ માર્ગ ક્યાં છે તે જાણવાનો પ્રયાસ કરો. પાણી પુરવઠા અને તેના દૂષણના કિસ્સામાં કેવા પ્રકારના પગલાં લેવામાં આવે છે. સરકાર અથવા વહીવટીતંત્ર દ્વારા જારી કરવામાં આવતી ચેતવણીઓ અને સાવચેતીઓ પર ધ્યાન આપવું સૌથી મહત્વપૂર્ણ છે.
2 ઉકાળેલું પાણી
પૂરના દિવસોમાં પાણીનું ફિલ્ટર હોવા છતાં તેને ઉકાળીને પીવાથી અનેક રોગોથી બચી શકાય છે. પીવાનું અને ખોરાક બનાવવા માટેનું તમામ પાણી ક્લોરીનેટેડ અથવા ઉકાળેલું હોવું જોઈએ. પૂર પછી પાણીજન્ય રોગોના ફેલાવાના જોખમને ઘટાડવા માટે સલામત પીવાના પાણીની અવિરત પહોંચની ખાતરી કરવી પણ જરૂરી છે.
પૂર અસરગ્રસ્ત ખોરાક ફેંકી દો
સ્વચ્છતાનું ખાસ ધ્યાન રાખો. તાજો ખોરાક લો. ખોરાક ઢાંકીને રાખો. વાસણ ધોવા, દાંત સાફ કરવા, અનાજ ધોવા અને અન્ય કોઈ હેતુ માટે પૂરના પાણીનો ઉપયોગ કરશો નહીં. જો પૂરના પાણીના સંપર્કમાં રહેતા હો, તો હંમેશા સાબુ અને સ્વચ્છ પાણીથી તમારા હાથ ધોવા. જો તમારા ખોરાકને પૂરના પાણીનો સ્પર્શ થયો હોય, તો તે ખાવું સલામત નથી. જેના કારણે પાણીજન્ય રોગોનું જોખમ વધે છે. પૂરના પાણીના સંપર્કમાં આવતા કોઈપણ ખોરાકને ફેંકી દો.
4 સ્વચ્છ પૂર અસરગ્રસ્ત ઘર
જો તમારું ઘર પૂરના પાણીના સંપર્કમાં આવ્યું હોય, તો પાણી સુકાઈ જાય પછી તેને સુરક્ષિત રીતે સાફ કરો. બ્લીચ વડે ધોઈ અને સાફ કરી શકાતી નથી તેવી કોઈપણ વસ્તુઓને દૂર કરો. પૂરના પાણીના ભીના ગાદલા અને ગાદલાની જેમ. બધી દિવાલો, ફ્લોર અને અન્ય સપાટીઓને સાબુ અને પાણી તેમજ બ્લીચથી સાફ કરો.
મચ્છર કરડવાથી નિવારણ
જો તમારું ઘર સ્થિર પાણીવાળા વિસ્તારમાં હોય, તો પાણી ઓછું થયા પછી પણ મચ્છર ભગાડનારનો ઉપયોગ કરો. તેને કપડાં અથવા ત્વચા પર લગાવો. ટ્રાઉઝર અને લાંબી બાંયનો શર્ટ પણ પહેરો અને સૂતી વખતે પથારીને મચ્છરદાનીથી ઢાંકી દો.
ત્વચા રોગ નિવારણ
પૂર અને ગંદા પાણીને લીધે, ચામડીના ચેપનું જોખમ વધે છે (પૂર પછીના રોગો). ત્વચાના ચેપ જેવા કે ફોલ્લા, દાદ, ખંજવાળ અને ફોડલી સામાન્ય રીતે દેખાય છે. તેને ઠીક કરવા માટે, ચેપને હવામાં આવવા દો અને જરૂરી દવાઓ પણ લાગુ કરો.
પૂર દરમિયાન વાહન ચલાવવાનું ટાળો
પૂરગ્રસ્ત વિસ્તારોમાં ચાલવા અથવા વાહન ચલાવવાનું પણ ટાળો. પાણીમાં ડાઉન પાવર લાઇન અથવા ખતરનાક રસાયણો હોઈ શકે છે. તમે પૂર દરમિયાન કાર અને લોકો વહી જવાના દ્રશ્યો જોયા હશે. તેથી જ જ્યારે પાણી વધે ત્યારે પાણીમાં ન જશો.
આ પણ વાંચો:- Aspartame આડઅસરો: કાર્બોનેટેડ પીણાંમાં હાજર કૃત્રિમ ખાંડ લીવર કેન્સરનું જોખમ વધારી શકે છે: WHO
તાજેતરમાં, યમુનાના જળસ્તર વધવાથી અને પાણી ભરાવાને કારણે દિલ્હી અને NCR જેવા મહત્વના સ્થળોએ પૂર જેવી સ્થિતિ સર્જાઈ છે. ઘણા દિવસોથી ઘરમાં અને રસ્તામાં પાણી જમા થવાના કારણે પાણી પ્રદુષણની શક્યતા અનેકગણી વધી ગઈ છે. પાણીની પાઈપ ભૂગર્ભમાં હોવાથી ઘરો અને સોસાયટીમાં પાણી પહોંચતા ઈન્ફેકશનનો ભય હજુ એક મહિના સુધી રહેશે. વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઈઝેશન ચેતવણી આપે છે કે પૂર અને પાણી ભરાયેલા વિસ્તારોમાં વિશેષ તકેદારી રાખવાની જરૂર છે. હેલ્થકેર નિષ્ણાતો માને છે કે બાળકો તેમજ વૃદ્ધો પૂર પછીના રોગોની સંભાવના વધારે છે.
પાણીજન્ય રોગોનું જોખમ અનેકગણું વધી જાય છે.
ઉજાલા સિગ્નસ ગ્રુપ ઓફ હોસ્પિટલ્સના સ્થાપક અને નિયામક ડૉ. શુચિન બજાજ કહે છે, “પૂર કે પાણી ભરાવાને કારણે ગંદા પાણીના સપ્લાયનું જોખમ વધી જાય છે. પ્રદૂષિત અને સંક્રમિત પાણીમાં બેક્ટેરિયા ખૂબ જ ઝડપથી વિકસે છે, જે ઘણી બીમારીઓનું જોખમ વધારી શકે છે.
અહીં વરસાદ, પાણી ભરાવા અને પૂરને કારણે થતા રોગો છે (ફ્લડ કોઝ ડિસીઝ)
1 મોસમી રોગો
ડૉ. શુચિન કહે છે, ‘જ્યારે પૂર આવે છે ત્યારે હવામાન ઝડપથી બદલાય છે. ક્યારેક તે ગરમ હોય છે, ક્યારેક તે ઠંડી અથવા ભેજવાળી હોય છે. થીજી ગયેલા પાણીમાં મચ્છર અને બેક્ટેરિયા-વાયરસ વધુ ઝડપથી વધે છે. આ રોગના ફેલાવાના મુખ્ય કારણો બની શકે છે. જેના કારણે મેલેરિયા, ડેન્ગ્યુ, ચિકનગુનિયા જેવા રોગો થઈ શકે છે. આ રોગો હવામાન અને પાણીની ગુણવત્તાથી પ્રભાવિત થાય છે.
2 બાળકોના રોગો
પૂરના પાણીમાં ભીનું થવાથી અને ગંદા પાણીનું સેવન કરવાથી બાળકોમાં ઝડપથી વધતી બીમારીઓ થઈ શકે છે. બાળકોને ઝાડા, કોલેરા અને ટાઈફોઈડ જેવા રોગો થઈ શકે છે. પૂરની સ્થિતિ સમાપ્ત થયા પછી પણ સડો અને ગંદકીથી રોગો થઈ શકે છે.
3 ખોરાક દૂષણ
ડો.શુચિન બજાજના જણાવ્યા અનુસાર ગંદા પાણીથી ખોરાકમાં દૂષિતતા થઈ શકે છે. જો બગડેલી ખાદ્ય સામગ્રીનું સેવન કરવામાં આવે તો ખોરાક દૂષિત થાય છે અને પેટની ઘણી બીમારીઓ થઈ શકે છે. ઝાડા, ઉલટી, પેટમાં દુખાવો મુખ્યત્વે થઈ શકે છે.
4 વેક્ટર-જન્ય રોગો
પૂરને કારણે પાણી ભરાવાથી વેક્ટર-જન્ય રોગો જેમ કે ટાઈફોઈડ, કોલેરા, મેલેરિયા અને કમળો વગેરેના પ્રસારણમાં વધારો થઈ શકે છે.
5 ભૂખમરો
જો પૂરની સ્થિતિ લાંબા સમય સુધી ચાલુ રહેશે તો ખાણી-પીણીનો પુરવઠો પણ ખોરવાઈ શકે છે. ભૂખમરો પણ થઈ શકે છે.
પૂર પછીના રોગોથી કેવી રીતે બચવું
અહીં ઘણા ઉપાયો છે, જેને અપનાવવાથી વ્યક્તિના સ્વાસ્થ્યને સુરક્ષિત કરી શકાય છે.
1 ડ્રેનેજ વિશે માહિતી (ડ્રેનેજ સિસ્ટમ વિશે બધું જાણો)
તમારી સોસાયટી કે કોમ્યુનિટી સ્થળનો ડ્રેનેજ માર્ગ ક્યાં છે તે જાણવાનો પ્રયાસ કરો. પાણી પુરવઠા અને તેના દૂષણના કિસ્સામાં કેવા પ્રકારના પગલાં લેવામાં આવે છે. સરકાર અથવા વહીવટીતંત્ર દ્વારા જારી કરવામાં આવતી ચેતવણીઓ અને સાવચેતીઓ પર ધ્યાન આપવું સૌથી મહત્વપૂર્ણ છે.
2 ઉકાળેલું પાણી
પૂરના દિવસોમાં પાણીનું ફિલ્ટર હોવા છતાં તેને ઉકાળીને પીવાથી અનેક રોગોથી બચી શકાય છે. પીવાનું અને ખોરાક બનાવવા માટેનું તમામ પાણી ક્લોરીનેટેડ અથવા ઉકાળેલું હોવું જોઈએ. પૂર પછી પાણીજન્ય રોગોના ફેલાવાના જોખમને ઘટાડવા માટે સલામત પીવાના પાણીની અવિરત પહોંચની ખાતરી કરવી પણ જરૂરી છે.
પૂર અસરગ્રસ્ત ખોરાક ફેંકી દો
સ્વચ્છતાનું ખાસ ધ્યાન રાખો. તાજો ખોરાક લો. ખોરાક ઢાંકીને રાખો. વાસણ ધોવા, દાંત સાફ કરવા, અનાજ ધોવા અને અન્ય કોઈ હેતુ માટે પૂરના પાણીનો ઉપયોગ કરશો નહીં. જો પૂરના પાણીના સંપર્કમાં રહેતા હો, તો હંમેશા સાબુ અને સ્વચ્છ પાણીથી તમારા હાથ ધોવા. જો તમારા ખોરાકને પૂરના પાણીનો સ્પર્શ થયો હોય, તો તે ખાવું સલામત નથી. જેના કારણે પાણીજન્ય રોગોનું જોખમ વધે છે. પૂરના પાણીના સંપર્કમાં આવતા કોઈપણ ખોરાકને ફેંકી દો.
4 સ્વચ્છ પૂર અસરગ્રસ્ત ઘર
જો તમારું ઘર પૂરના પાણીના સંપર્કમાં આવ્યું હોય, તો પાણી સુકાઈ જાય પછી તેને સુરક્ષિત રીતે સાફ કરો. બ્લીચ વડે ધોઈ અને સાફ કરી શકાતી નથી તેવી કોઈપણ વસ્તુઓને દૂર કરો. પૂરના પાણીના ભીના ગાદલા અને ગાદલાની જેમ. બધી દિવાલો, ફ્લોર અને અન્ય સપાટીઓને સાબુ અને પાણી તેમજ બ્લીચથી સાફ કરો.
મચ્છર કરડવાથી નિવારણ
જો તમારું ઘર સ્થિર પાણીવાળા વિસ્તારમાં હોય, તો પાણી ઓછું થયા પછી પણ મચ્છર ભગાડનારનો ઉપયોગ કરો. તેને કપડાં અથવા ત્વચા પર લગાવો. ટ્રાઉઝર અને લાંબી બાંયનો શર્ટ પણ પહેરો અને સૂતી વખતે પથારીને મચ્છરદાનીથી ઢાંકી દો.
ત્વચા રોગ નિવારણ
પૂર અને ગંદા પાણીને લીધે, ચામડીના ચેપનું જોખમ વધે છે (પૂર પછીના રોગો). ત્વચાના ચેપ જેવા કે ફોલ્લા, દાદ, ખંજવાળ અને ફોડલી સામાન્ય રીતે દેખાય છે. તેને ઠીક કરવા માટે, ચેપને હવામાં આવવા દો અને જરૂરી દવાઓ પણ લાગુ કરો.
પૂર દરમિયાન વાહન ચલાવવાનું ટાળો
પૂરગ્રસ્ત વિસ્તારોમાં ચાલવા અથવા વાહન ચલાવવાનું પણ ટાળો. પાણીમાં ડાઉન પાવર લાઇન અથવા ખતરનાક રસાયણો હોઈ શકે છે. તમે પૂર દરમિયાન કાર અને લોકો વહી જવાના દ્રશ્યો જોયા હશે. તેથી જ જ્યારે પાણી વધે ત્યારે પાણીમાં ન જશો.
આ પણ વાંચો:- Aspartame આડઅસરો: કાર્બોનેટેડ પીણાંમાં હાજર કૃત્રિમ ખાંડ લીવર કેન્સરનું જોખમ વધારી શકે છે: WHO