શુષ્ક અને નિર્જીવ ત્વચાની સમસ્યા શિયાળામાં વધુ પરેશાન થઈ જાય છે. આ હવામાન, પ્રદૂષણ અને અપૂરતી કાળજી જેવા પરિબળોને કારણે હોઈ શકે છે. કેટલાક લોકો નિયમિત સફાઇ અને મોઇશ્ચરાઇઝિંગથી આગળ વધે છે અને તેમની ત્વચા સંભાળની નિયમિતતામાં વધારાની કાળજીનો સમાવેશ કરે છે. આ વધારાની કાળજીમાં એક્સ્ફોલિયેશનનો પણ સમાવેશ થાય છે, અને ખાસ કરીને શિયાળા દરમિયાન ત્વચાને એક્સ્ફોલિએટ કરતી વખતે ધ્યાનમાં રાખવાની કેટલીક બાબતો છે.
નિષ્ણાતો સૂચવે છે કે શિયાળા દરમિયાન ત્વચાને વધુ ભેજની જરૂર હોય છે, તેથી સ્ક્રબ કરતી વખતે કોઈ ભૂલ ન કરવી તે મહત્વપૂર્ણ છે. ચાલો જાણીએ શિયાળામાં એક્સફોલિએટ કરતી વખતે કઈ બાબતોનું ધ્યાન રાખવું જોઈએ.
એક્સ્ફોલિયેશન કેમ મહત્વનું છે:
ગંદકી અને પ્રદૂષણને કારણે ત્વચા પર ડેડ સ્કિન જમા થઈ જાય છે. એક્સ્ફોલિયેશન આ મૃત ત્વચા કોષોને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે, છિદ્રોને ખુલ્લા રાખે છે અને છિદ્રોના કદને વધતા અટકાવે છે. તેથી સ્ક્રબિંગ જરૂરી છે.
શિયાળામાં સ્ક્રબ કરતી વખતે ધ્યાનમાં રાખવા જેવી બાબતો:
ક્રીમ આધારિત ફોર્મ્યુલા પસંદ કરો: શિયાળા દરમિયાન સ્ક્રબ કરતી વખતે ક્રીમ આધારિત ફોર્મ્યુલા પસંદ કરો. કારણ કે સ્ક્રબિંગ ત્વચાને સૂકવી શકે છે, ક્રીમ આધારિત ઉત્પાદનનો ઉપયોગ ત્વચા પર ભેજ જાળવી રાખવામાં મદદ કરે છે.
સ્ક્રબિંગનો સમય મર્યાદિત કરો: સ્ક્રબિંગ કરતી વખતે, ખાતરી કરો કે તમે તેને લાંબા સમય સુધી ન કરો. લાંબા સમય સુધી સ્ક્રબ કરવાથી ત્વચામાં શુષ્કતા આવી શકે છે, જેના કારણે ત્વચા પર ખંજવાળ અથવા ફોલ્લીઓ થઈ શકે છે.
સ્ક્રબિંગ પછી સ્ટીમ: સ્ક્રબ કર્યા પછી તમારા ચહેરાને સ્ટીમ કરવાનું ભૂલશો નહીં. ઋતુ ગમે તે હોય, સ્ક્રબ કર્યા પછી સ્ટીમ લેવી ત્વચા માટે ફાયદાકારક છે.
શિયાળા માટે ફેસ સ્ક્રબ:
કોફી અને મિલ્ક સ્ક્રબ: એક બાઉલમાં 2 ચમચી ઓર્ગેનિક કોફી લો અને તેને દૂધમાં મિક્સ કરીને પેસ્ટ બનાવો. દૂધની હાજરી એ સુનિશ્ચિત કરે છે કે સ્ક્રબિંગ દરમિયાન ત્વચા મોઇશ્ચરાઇઝ્ડ રહે છે.
ઓટ્સ અને દહીં : હોમ સ્ક્રબ માટે દહીં અને ઓટ્સનો ઉપયોગ કરો. દહીંમાં ઓટ્સ પાવડર મિક્સ કરો અને થોડી વાર રહેવા દો. તમે આ મિશ્રણમાં મધ પણ ઉમેરી શકો છો. આ ચહેરા પર ભેજ જાળવવામાં મદદ કરે છે.
ખાંડ અને બદામ તેલ સ્ક્રબ: એક બાઉલ લો અને તેમાં બદામના તેલ સાથે દળેલી ખાંડ મિક્સ કરો. બદામમાં વિટામિન ઇ અને અન્ય જરૂરી પોષક તત્વો હોય છે, જે આ સ્ક્રબને સ્વાસ્થ્ય અને ત્વચા બંને માટે ફાયદાકારક બનાવે છે. તે ત્વચાને ચમકદાર અને મોઇશ્ચરાઇઝ્ડ બનાવે છે.
સ્ત્રોત