હાર્ટ એટેકના લક્ષણો: સમગ્ર વિશ્વમાં મૃત્યુનું મુખ્ય કારણ કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગો છે. ઉંમરની સાથે હૃદયરોગનું જોખમ પણ વધે છે. રક્ત વાહિનીઓમાં સમસ્યાને કારણે હૃદય સંબંધિત બીમારીઓ શરૂ થાય છે. પરંતુ હૃદયરોગના કોઈ સ્પષ્ટ લક્ષણો ન હોવાથી લોકોને તેની જાણ સુદ્ધાં ન હોવાનું જાણવા મળ્યું છે.
હાર્ટબર્ન
હાર્ટબર્ન એ હૃદય રોગનું સામાન્ય લક્ષણ છે. જો તમારા હૃદયને લોહી પહોંચાડતી ધમનીમાં અવરોધ છે, તો તમને છાતીમાં દુખાવો અથવા જકડાઈ શકે છે. દરેક વ્યક્તિ તેને અલગ રીતે અનુભવે છે. ઉદાહરણ તરીકે, કોઈ બીજાની છાતીમાં સળગતી સંવેદના, જાણે કોઈ ભારે વસ્તુ છાતી પર મૂકવામાં આવી હોય.
હાંફ ચઢવી
શ્વાસ લેવામાં તકલીફ એ હૃદયની નિષ્ફળતા અથવા ક્યારેક ધમનીઓમાં અવરોધનું લક્ષણ હોઈ શકે છે. શરૂઆતમાં દર્દીને થાક લાગે છે અને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થાય છે. પછીના તબક્કામાં, દર્દી આરામમાં હોય ત્યારે પણ આવા લક્ષણો દેખાય છે. આ હૃદયના સ્નાયુની નબળાઈને કારણે થાય છે અને તેને કાર્ડિયોમાયોપથી તરીકે ઓળખવામાં આવે છે.
હાઈ બ્લડ પ્રેશર
હાઈ બ્લડ પ્રેશરની સમસ્યા આજકાલ લોકોમાં સામાન્ય છે. આ રોગનું જોખમ 50 વર્ષ પછી વધી જાય છે. તમે ડિજિટલ બ્લડ પ્રેશર મોનિટરની મદદથી દર અઠવાડિયે અથવા દર 15 દિવસે તમારા માતાપિતાનું બ્લડ પ્રેશર ચેક કરી શકો છો.
જો તમારા માતા-પિતા હાઈ બ્લડપ્રેશરથી પીડાતા હોય, તો તમારે તેમની નિયમિત તપાસ કરાવવી જોઈએ. અનિયંત્રિત હાઈ બ્લડ પ્રેશર તમારા હૃદયને મારી શકે છે. તેનાથી હાર્ટ એટેકનું જોખમ પણ વધી શકે છે.
ચક્કર
ડિહાઇડ્રેશનથી ચક્કર આવી શકે છે. પરંતુ તે અસ્વસ્થ હૃદયની નિશાની પણ હોઈ શકે છે. જો તમને અચાનક ચક્કર આવે અથવા શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થાય તો તરત જ ડૉક્ટરની સલાહ લો. કારણ કે તમને લો બ્લડ પ્રેશરની સમસ્યા થઈ શકે છે.
પરસેવો
જો તમને કોઈ કામ કર્યા વગર પરસેવો થઈ રહ્યો હોય તો તેનો અર્થ એ છે કે તમારું હૃદય નબળું પડવા લાગ્યું છે. આને પણ ક્યારેય અવગણશો નહીં.