બોલિવૂડ એક્ટર મનોજ બાજપેયી તેમની દમદાર એક્ટિંગ માટે જાણીતા છે. તેણે પોતાના ફિલ્મી કરિયરમાં એકથી વધુ સુપરહિટ ફિલ્મો આપી છે. હવે તેણે ખુલાસો કર્યો છે કે તેણે એક દાયકા કરતાં વધુ સમયથી રાત્રિભોજન નથી ખાધું. તાજેતરની વાતચીતમાં, ફેમિલી મેન અભિનેતાએ ખુલાસો કર્યો કે તેણે તેના સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખવા માટે રાત્રિભોજન છોડ્યું.
મનોજ બાજપેયી રાત્રે ભોજન નથી ખાતા
હાલમાં જ કર્લી ટેલ્સ સાથેની વાતચીતમાં મનોજ બાજપેયીએ પોતાની દિનચર્યા વિશે વાત કરી હતી. એ પણ જણાવ્યું કે કેવી રીતે તેણે રાત્રિભોજન સંપૂર્ણપણે છોડી દેવાના નિર્ણય માટે તેના દાદા પાસેથી પ્રેરણા લીધી. જ્યારે તેમને પૂછવામાં આવ્યું કે અભિનેતાએ રાત્રિભોજન ક્યારે છોડ્યું છે, ત્યારે મનોજ બાજપેયીએ કહ્યું, “13-14 વર્ષ થઈ ગયા છે. મને સમજાયું કે મારા દાદા ખૂબ જ દુર્બળ હતા… અને હંમેશા ખૂબ જ ફિટ હતા.” તેથી મેં વિચાર્યું કે તેઓ જે કરતા હતા તેને હું અનુસરું છું. ખાઓ. પછી જ્યારે મેં આ શરૂ કર્યું, ત્યારે મારું વજન નિયંત્રણ શરૂ થયું. હું પણ ખૂબ ઊર્જાવાન અનુભવવા લાગ્યો અને ખૂબ જ સ્વસ્થ અનુભવવા લાગ્યો.
મનોજ બાજપેયીએ 14 વર્ષથી ડિનર છોડ્યું છે
મનોજે કહ્યું, “પછી તે સમય હતો જ્યારે મેં નક્કી કર્યું કે હું તેને વળગી રહીશ. પછી મેં તેમાં થોડો ફેરફાર કર્યો… ક્યારેક 12 કલાક કે 14 કલાક માટે ઉપવાસ કર્યો… મેં ધીમે ધીમે રાત્રિભોજન કાઢવાનું શરૂ કર્યું… લંચ પછી રસોડું કામ કરતું નથી. તે ત્યારે જ કામ કરે છે જ્યારે અમારી પુત્રી હોસ્ટેલમાંથી પાછી આવે.” મનોજ બાજપેયીએ ખુલાસો કર્યો કે શરૂઆતમાં આ નિત્યક્રમ જાળવી રાખવું મુશ્કેલ હતું. તેથી, તે તેની ભૂખ સંતોષવા માટે પુષ્કળ પાણી પીતા હતા અને કેટલાક આરોગ્યપ્રદ બિસ્કિટ લેતા હતા. અભિનેતાએ એમ પણ કહ્યું હતું. કે આ જીવનશૈલીને અનુસરવાથી પણ ખૂબ જ અસરકારક પરિણામ મળે છે અને શરીર ડાયાબિટીસ, કોલેસ્ટ્રોલ અને હૃદય સંબંધિત અનેક રોગો અને રોગોથી દૂર રહે છે.
આ ફિલ્મોમાં મનોજ બાજપેયી જોવા મળશે
મનોજ બાજપેયી હવે કોર્ટરૂમ ડ્રામા સિર્ફ એક બંદા કાફી હૈમાં જોવા મળશે, જેનું ટ્રેલર થોડા દિવસો પહેલા રિલીઝ થયું હતું. મનોજ એક વકીલની ભૂમિકા ભજવે છે જે એક શક્તિશાળી તાંત્રિક સામે લડવા નીકળે છે. તે એક સગીરને ન્યાય અપાવવા માંગે છે જેના પર તાંત્રિક દ્વારા હુમલો કરવામાં આવ્યો હતો. આ ફિલ્મ 23 મેના રોજ G5 પર પ્રીમિયર થશે.