મશરૂમ ઔષધીય ગુણોથી ભરપૂર ખોરાક છે. આ જ કારણ છે કે તેનો ઉપયોગ ભારતીય આયુર્વેદ તેમજ પરંપરાગત ચાઈનીઝ દવાઓમાં કરવામાં આવે છે. મશરૂમ માત્ર ત્વચા અને વાળના સ્વાસ્થ્ય માટે જ નહીં, પણ આંતરડાના સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ફાયદાકારક છે. મશરૂમ્સ પાવડર, પૂરક, કોફી અને ચાના રૂપમાં પણ ઉપલબ્ધ છે. મશરૂમ્સ પર…
વાંચન ચાલુ રાખો “મશરૂમ હૃદય રોગનું જોખમ ઘટાડી શકે છે, સંશોધનથી જાણો તેના ફાયદા”