મુલેઠી એક ઉત્તમ આયુર્વેદિક ઔષધી કહેવાય છે અને તે કદાચ ખોટું નથી. તે ખૂબ જ સુગંધિત છે, તેથી તેનો ઉપયોગ ચા અને અન્ય પીણાઓમાં થાય છે, સ્વાદમાં સુધારો કરે છે. લિકરિસમાં એન્ટિ-વાયરલ, એન્ટિ-ઇન્ફ્લેમેટરી અને એન્ટિ-બેક્ટેરિયલ ગુણ હોય છે. ચાલો જાણીએ આનાથી તમને શું ફાયદો થાય છે.
આ બિમારીઓ લિકરિસ દ્વારા સરળતાથી મટાડી શકાય છે
મુલેઠી માત્ર એક જ નહીં પરંતુ અનેક રોગો માટે રામબાણ છે. તેના ગુણધર્મો તમને ખાંસી અને શરદીથી બચાવે છે, કારણ કે તે ચેપને રોકવામાં મદદ કરે છે. આ સિવાય તે ફ્લૂ અને ગળાના દુખાવામાં પણ રાહત આપે છે. દરેક જણ જાણે નથી કે લિકરિસ આપણી પાચન તંત્ર માટે પણ સારું છે. તે ગેસ, કબજિયાત અને અપચો જેવી સમસ્યાઓથી રાહત અપાવે છે.
લિકરિસનો ઉકાળો બનાવીને પીવો
લિકરિસનું સેવન ઘણી રીતે કરી શકાય છે, પરંતુ તેનો ઉકાળો ખૂબ જ પસંદ કરવામાં આવે છે. લિકરિસના પાનને ગરમ પાણીમાં ઉકાળો અને જ્યારે તે ગરમ થાય ત્યારે પીવો. આ સિવાય તમે ગરમ પાણીમાં લીકરિસ પાવડર અને મધ મિક્સ કરીને પણ પી શકો છો.
મોલેથી ચાવવા
લિકરિસનો ઉપયોગ કરવાની બીજી રીત હોઈ શકે છે. તમે તેની શાખાઓને સીધી ચાવી શકો છો, આ શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવે છે, જેનાથી વાયરલ ચેપનું જોખમ દૂર થાય છે. આ સિવાય લિકોરિસ ચાવવાથી રક્તવાહિનીઓ પહોળી થાય છે જેના કારણે નસોમાં કોલેસ્ટ્રોલ જમા થતું નથી.
મુલેઠી એક ઉત્તમ આયુર્વેદિક ઔષધી કહેવાય છે અને તે કદાચ ખોટું નથી. તે ખૂબ જ સુગંધિત છે, તેથી તેનો ઉપયોગ ચા અને અન્ય પીણાઓમાં થાય છે, સ્વાદમાં સુધારો કરે છે. લિકરિસમાં એન્ટિ-વાયરલ, એન્ટિ-ઇન્ફ્લેમેટરી અને એન્ટિ-બેક્ટેરિયલ ગુણ હોય છે. ચાલો જાણીએ આનાથી તમને શું ફાયદો થાય છે.
આ બિમારીઓ લિકરિસ દ્વારા સરળતાથી મટાડી શકાય છે
મુલેઠી માત્ર એક જ નહીં પરંતુ અનેક રોગો માટે રામબાણ છે. તેના ગુણધર્મો તમને ખાંસી અને શરદીથી બચાવે છે, કારણ કે તે ચેપને રોકવામાં મદદ કરે છે. આ સિવાય તે ફ્લૂ અને ગળાના દુખાવામાં પણ રાહત આપે છે. દરેક જણ જાણે નથી કે લિકરિસ આપણી પાચન તંત્ર માટે પણ સારું છે. તે ગેસ, કબજિયાત અને અપચો જેવી સમસ્યાઓથી રાહત અપાવે છે.
લિકરિસનો ઉકાળો બનાવીને પીવો
લિકરિસનું સેવન ઘણી રીતે કરી શકાય છે, પરંતુ તેનો ઉકાળો ખૂબ જ પસંદ કરવામાં આવે છે. લિકરિસના પાનને ગરમ પાણીમાં ઉકાળો અને જ્યારે તે ગરમ થાય ત્યારે પીવો. આ સિવાય તમે ગરમ પાણીમાં લીકરિસ પાવડર અને મધ મિક્સ કરીને પણ પી શકો છો.
મોલેથી ચાવવા
લિકરિસનો ઉપયોગ કરવાની બીજી રીત હોઈ શકે છે. તમે તેની શાખાઓને સીધી ચાવી શકો છો, આ શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવે છે, જેનાથી વાયરલ ચેપનું જોખમ દૂર થાય છે. આ સિવાય લિકોરિસ ચાવવાથી રક્તવાહિનીઓ પહોળી થાય છે જેના કારણે નસોમાં કોલેસ્ટ્રોલ જમા થતું નથી.