વર્ષાઋતુ માટે ઔષધિઓ: બદલાતી ઋતુમાં અનેક બીમારીઓનો ખતરો રહે છે. ખાસ કરીને વરસાદની ઋતુમાં લોકો શરદી, ફ્લૂ, તાવ, એલર્જી વગેરે જેવી સમસ્યાઓથી પીડાય છે. તેનું કારણ આપણી નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ હોઈ શકે છે. આવી સ્થિતિમાં, ચોમાસામાં થતી આ સમસ્યાઓને દૂર કરવા માટે રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવી ખૂબ જ જરૂરી છે. જો તમે પણ તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા માંગો છો, તો પરંપરાગત દવાઓમાં ઘણી પ્રકારની ઔષધિઓ છે જેનો ઉપયોગ રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા માટે કરી શકાય છે. ચાલો જાણીએ ચોમાસામાં કઈ ઔષધિઓ રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારી શકે છે.
આ જડીબુટ્ટીઓ ચોમાસામાં ફાયદાકારક છે
અમૃતવલ્લી
ગિલોય રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવામાં મદદ કરે છે. ગિલોયમાં એન્ટિમાઇક્રોબાયલ ગુણધર્મો છે જે બેક્ટેરિયા સામે લડવામાં અસરકારક છે. એટલું જ નહીં, ગિલોયમાં એન્ટીઑકિસડન્ટ હોય છે, જે શરીરમાંથી ઝેરી તત્વોને બહાર કાઢે છે.
તુલસીનો છોડ
રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા માટે તુલસીના પાન સેવન એ પણ રામબાણ છે. તે અનેક રોગોને દૂર કરવામાં ઉપયોગી છે. તુલસીના સેવનથી ઉધરસ, શરદી અને તાવ મટે છે. આ ઉપરાંત, તે તમારા હૃદયના સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ખૂબ ફાયદાકારક છે.
પ્રથમજનિત
વરસાદની મોસમમાં વડીલબેરીનું સેવન કરવાથી ગળામાં દુખાવો અને શરદી જેવી સમસ્યાઓ ઓછી થઈ શકે છે. જો તમે વરસાદને કારણે થતી સમસ્યાઓથી બચવા માંગતા હોવ તો તમારે પહેલા જન્મેલા મધનું સેવન પણ કરવું જોઈએ. આ તમારા માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે છે.
વરસાદની ઋતુમાં રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા માટે તમે આ આયુર્વેદિક જડીબુટ્ટીઓનું સેવન કરી શકો છો. પરંતુ, જો તમે કોઈ ગંભીર સમસ્યાથી પરેશાન છો, તો નિષ્ણાતની સલાહ પર જ આ જડીબુટ્ટીઓનું સેવન કરો.