આમળા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. દરેક ઋતુમાં આમળા ખાવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. જેમ તે તમારા સ્વાસ્થ્યને સુધારે છે તેમ તે તમારી ત્વચા અને વાળને પણ સુધારે છે. તમે આમળાનો ઉપયોગ ત્વચા પરના હઠીલા ફોલ્લીઓ અને ડાઘ દૂર કરવા, રંગને ગોરો કરવા વગેરે માટે કરી શકો છો. તેમાં વિટામિન સી અને એન્ટીઓક્સીડેન્ટ ભરપૂર માત્રામાં હોય છે. ઘણા લોકો રોજ આમળા ખાવાનું પસંદ કરે છે. તમે આમળાનો ઉપયોગ ઘણા ઘરેલું ઉપચારમાં કરી શકો છો અને તમારી સુંદરતામાં વધારો કરી શકો છો. શિયાળામાં ગ્લોઈંગ અને હેલ્ધી સ્કિન મેળવવા માટે આમળાનો અલગ-અલગ રીતે ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે જાણો.
શિયાળામાં ત્વચાની સંભાળમાં આમળાનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો
– જો તમને પિમ્પલ્સની સમસ્યા હોય તો તમારે તમારી સ્કિનકેર રૂટીનમાં આમળા ફેસ પેકનો સમાવેશ કરવો જોઈએ. આ ફેસ પેક બનાવવા માટે એક બાઉલમાં 2 ચમચી આમળા પાવડર, દહીં અને ગુલાબજળ મિક્સ કરો. પછી આ પેસ્ટને ચહેરા પર લગાવો અને 15 મિનિટ માટે રહેવા દો. 15 મિનિટ પછી પાણીથી ચહેરો ધોઈ લો.
-આમલાનો ઉપયોગ વધતી ઉંમર સાથે જોડાયેલી ત્વચાની સમસ્યાઓનો સામનો કરવા માટે પણ કરી શકાય છે. આમળાનો ઉપયોગ ચહેરાના મસાજ માટે પણ કરી શકાય છે. ચહેરાના મસાજ માટે, 1 ચમચી આમળાના રસમાં 1 ચમચી બદામનું તેલ મિક્સ કરો. પછી સવારે અથવા રાત્રે સૂતા પહેલા આ મિશ્રણથી ચહેરા પર મસાજ કરો. તેને ચહેરા પર 15 મિનિટ માટે રહેવા દો. પછી ચહેરો સાફ કરો.
– કરચલીઓ અને બ્લેકહેડ્સ ટાળવા માટે તમારી ત્વચાને દરરોજ સ્ક્રબ કરો. તમે ઘરે આમળાનું સ્ક્રબ બનાવી શકો છો. આ માટે બે કાચા ગૂઝબેરીને પીસીને તેની પેસ્ટ બનાવો. પછી તેમાં અડધી ચમચી મધ ઉમેરો. બંનેને મિક્સ કર્યા બાદ તેમાં 1 ચમચી ગ્રીન ટી ઉમેરો. આ મિશ્રણથી ચહેરાને સારી રીતે સ્ક્રબ કરો. રંગ સુધારવા માટે આ બેસ્ટ હોમ સ્ક્રબ છે.