ચહેરો ધોવા: આપણો ચહેરો દિવસભર ઘણી બધી વસ્તુઓનો અનુભવ કરે છે જેમ કે સૂર્યપ્રકાશ, પવન, મેકઅપ, સ્ક્રીનની ક્યારેય ન સમાપ્ત થતી ચમક. વર્ષ 2017 દરમિયાન અમેરિકામાં સ્કિન કેર બ્રાન્ડ દ્વારા એક સર્વે કરવામાં આવ્યો હતો.
આ સર્વેમાં 1000 પુરૂષો અને મહિલાઓનો સમાવેશ કરવામાં આવ્યો હતો. સર્વે અનુસાર, અડધાથી વધુ લોકોએ કહ્યું કે તેઓ ઘણીવાર સૂતા પહેલા ચહેરો ધોવાનું ભૂલી જાય છે.
સર્વે અનુસાર, 80 ટકા અમેરિકનો ચહેરો ધોવા સંબંધિત ઓછામાં ઓછી એક ભૂલ કરે છે. ચહેરાને સ્વચ્છ રાખવા માટે, ફેસ વોશ આપણી જીવનશૈલી માટે ખૂબ જ જરૂરી છે. પરંતુ શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે તમારે દિવસમાં કેટલી વાર ચહેરો ધોવો જોઈએ? આ ઉપરાંત ચહેરો ધોવાની સાચી રીત કઈ છે?
ચહેરો ધોવો શા માટે મહત્વપૂર્ણ છે?
સ્વસ્થ દેખાવા અને અનુભવવા માટે તમારો ચહેરો ધોવો જરૂરી છે. તમારો ચહેરો આખો દિવસ ગરમી, ભેજ અને ગંદકીના સંપર્કમાં રહે છે. આ એક સિકલ દેખાવ બનાવે છે. જો આપણે આપણી ત્વચાને સ્વચ્છ નહીં રાખીએ તો ખીલ સહિત ત્વચા સંબંધિત અન્ય સમસ્યાઓ શરૂ થઈ જશે. તેથી ચહેરાને સાફ કરવો ખૂબ જ જરૂરી છે.
તમારે તમારા ચહેરાને કેટલી વાર ધોવા જોઈએ?
તમારા ચહેરાને સામાન્ય રીતે દિવસમાં બે વાર ધોવા. તમારે સવારે અને રાત્રે સૂતા પહેલા ચહેરો સાફ કરવો જોઈએ. આમ કરવાથી ત્વચા પર જામેલી ગંદકી દૂર થઈ જાય છે. જો કે, આ માટે કોઈ નિર્ધારિત માર્ગદર્શિકા નથી. તમારે તમારી ત્વચાને કેટલી વાર ધોવા જોઈએ તે વિશે ત્વચારોગ વિજ્ઞાની સાથે વાત કરો. ઘણી બાબતો તમારી ત્વચાના પ્રકાર પર આધાર રાખે છે.
તમારે તમારા ચહેરાને બે વાર ધોવા જોઈએ
તમારા ચહેરાને દિવસમાં બે વાર સાફ કરવાની ખાતરી કરો. જો તમારી ત્વચા શુષ્ક અથવા સંવેદનશીલ હોય, તો તમે રાત્રે સૂતા પહેલા તમારો ચહેરો ધોઈ શકો છો. આ પછી તમે સવારે ગરમ પાણીથી તમારો ચહેરો ધોઈ શકો છો. તે જ સમયે, જો તમને રોસેશિયા અથવા ખરજવું હોય, તો પછી રાત્રે તમારા ચહેરાને ધોઈ લો અને સૂઈ જાઓ.