નવજાત શિશુઓ માટે માતાનું દૂધ શ્રેષ્ઠ માનવામાં આવે છે. જો કે, વ્યસ્ત જીવનશૈલી અથવા અન્ય કારણોને લીધે, માતા-પિતા વારંવાર તેમના બાળકોને ફોર્મ્યુલા-ફીડિંગનો આશરો લે છે. જો કે આ અનુકૂળ લાગે છે, તેમાં સ્વાસ્થ્યની ઘણી ખામીઓ હોઈ શકે છે. તાજેતરમાં ફોર્મ્યુલા મિલ્કને લઈને એક મહત્વપૂર્ણ અપડેટ સામે આવ્યું છે. બાળકો માટે ઉત્પાદિત ફોર્મ્યુલા દૂધની તપાસ કરવામાં આવશે અને સરકાર દ્વારા જારી કરવામાં આવેલી માર્ગદર્શિકાનું પાલન ન કરનાર કંપનીઓ સામે કાર્યવાહી કરવામાં આવશે.
ફોર્મ્યુલા મિલ્કની સરખામણીમાં માતાનું દૂધ બાળકો માટે શ્રેષ્ઠ માનવામાં આવે છે. આનાથી બાળકની સંભાળ રાખવામાં સરળતા રહે છે, પરંતુ માતા-પિતા ક્યારેક એવી ભૂલો કરે છે જેના ગંભીર પરિણામો આવી શકે છે. શું તમે તમારા બાળકને ફોર્મ્યુલા મિલ્ક અથવા બહારનું દૂધ આપતી વખતે ક્યારેય ભૂલો કરી છે? અહીં નિષ્ણાતો તમને જણાવશે કે બાળકને ફોર્મ્યુલા મિલ્ક આપતી વખતે શું સાવચેતી રાખવી જોઈએ.
ફોર્મ્યુલા મિલ્ક પર સરકારનું કડક વલણ
સરકારે ફોર્મ્યુલા મિલ્ક અંગે નવી માર્ગદર્શિકા બહાર પાડી છે. સરકારનું કહેવું છે કે જે કંપનીઓ આ માર્ગદર્શિકાનું પાલન નહીં કરે તેમની સામે કડક કાર્યવાહી કરવામાં આવશે. સૂત્રોના જણાવ્યા અનુસાર, ફોર્મ્યુલા મિલ્કમાં કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ માટે લેક્ટોઝ અને ગ્લુકોઝ જરૂરી છે અને જો તેમાં ફ્રુક્ટોઝ ન હોય તો તે વધુ સારું છે. કાર્બોહાઇડ્રેટ્સની માત્રા 20% થી વધુ ન હોવી જોઈએ. નેસ્લે ઈન્ડિયાના ઉત્પાદનોમાં ખાંડના ઉપયોગની જાણ થયા પછી આ અપડેટ આવ્યું છે.
નિષ્ણાતો શું કહે છે?
જયપુર સ્થિત ડાયેટિશિયન સુરભી પરીખ માને છે કે માતાનું દૂધ બાળકો માટે શ્રેષ્ઠ છે. તેણી સમજાવે છે કે આ પ્રકારના દૂધ સાથે ઘણી સ્વચ્છતા ભૂલો કરવામાં આવે છે, જે બાળકને ચેપ માટે સંવેદનશીલ બનાવી શકે છે. સુરભિ કહે છે કે માતા-પિતા ઘણીવાર બોટલને યોગ્ય રીતે સાફ ન કરવા અથવા સંગ્રહિત દૂધનો ઉપયોગ ન કરવા જેવી ભૂલો કરે છે.
આ ભૂલો ટાળો
સુરભી સમજાવે છે કે માતા-પિતા દૂધ બનાવતા પહેલા ઘણીવાર હાથ ધોતા નથી, જેનાથી ચેપનું જોખમ વધી જાય છે. તેના બદલે માતાનું દૂધ સીધું આપવું જોઈએ.
બોટલને યોગ્ય રીતે સાફ ન કરવી એ પણ મોટી ભૂલ છે. તેને પાણીમાં ઉકાળીને ઉપયોગ કરતા પહેલા ધોઈ લેવું વધુ સારું રહેશે.
માતા-પિતા ક્યારેક તેને બાળકને ખવડાવતા પહેલા સંગ્રહિત દૂધને ફરીથી ગરમ કરે છે. આનાથી ઉલટી, ઉબકા અથવા અન્ય પાચન સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.
પાઉડર દૂધ બનાવવા માટે વપરાતું પાણી વાપરતા પહેલા તરત જ ગરમ કરવું જોઈએ. તેને માઇક્રોવેવમાં ગરમ કરવાનું પણ ટાળો. આ ભૂલો આળસ અથવા ઉતાવળને કારણે થઈ શકે છે.