લગ્ન આગળ છે. જો કે તે આખા વર્ષ દરમિયાન સમાન રહે છે, તમારે હજી પણ લગ્ન માટે તમારી જાતને થોડી તૈયાર કરવી પડશે. ફેશિયલ, આઈબ્રો, પેડિક્યોર, મેનીક્યોર માટે પાર્લરમાં જાવ તો પણ બોડી પોલિશિંગ માટે સમય આપવો શક્ય નથી. આ સંદર્ભે, શરીરની ત્વચાની સ્થિતિ ખૂબ સારી નથી. આટલા દિવસોના તોફાન, પાણી અને તડકાના કારણે ત્વચા બગડી ગઈ છે. શું આ રીત છે?
કેટલીક સામાન્ય ઘરગથ્થુ સામગ્રી વડે બોડી પોલિશિંગ ઘરે જ કરી શકાય છે. નીચે તેની પદ્ધતિ છે.
તમારા શરીરને ચમકાવવા માટે તમારે શું કરવાની જરૂર છે?
તમારી ત્વચાના પ્રકાર પર આધાર રાખીને સારી ગુણવત્તાનું બોડી સ્ક્રબ અથવા એક્સ્ફોલિયેટર, હાઇડ્રેટિંગ બોડી માસ્ક, સોફ્ટ બોડી બ્રશ અથવા લૂફાહ, બોડી ઓઇલ અને મોઇશ્ચરાઇઝર સાથે રાખો.
બોડી પોલિશિંગ પદ્ધતિ
1) સૌ પ્રથમ, સોફ્ટ બોડી બ્રશ અથવા લૂફાહ વડે ત્વચાને સારી રીતે સ્ક્રબ કરો. શરીર પર પાણી રેડવાની જરૂર નથી. આ પ્રક્રિયાને ‘ડ્રાય બ્રશિંગ’ કહેવામાં આવે છે. તે ત્વચાના મૃત કોષોને દૂર કરે છે અને રક્ત પરિભ્રમણને વધારે છે.
2) આ વખતે શરીર પર થોડું પાણી રેડવું. બોડી સ્ક્રબથી ત્વચાને સ્ક્રબ કરો. શરીરના ખરબચડા ભાગો પર વધુ ધ્યાન આપો. કોણી, ઘૂંટણ, પગની ઘૂંટી જેવા ખરબચડા વિસ્તારો પર થોડું વધારે દબાણ કરો. તે ત્વચાના મૃત કોષોને પણ દૂર કરે છે અને ગ્લો ઉમેરે છે.
3) આ પછી બોડી માસ્ક લગાવવાનો વારો આવે છે. જો તમે ખરીદેલ માસ્કનો ઉપયોગ કરવા માંગતા નથી, તો તમે તેને ઘરેલુ સામગ્રી વડે ઘરે બનાવી શકો છો. ખાટા દહીં, મધ અને એલોવેરા જેલને મિક્સ કરીને પેસ્ટ બનાવો. આ પેકને આખા શરીર પર લગાવો અને વીસ મિનિટ માટે રહેવા દો.
4) આખા શરીરને હુંફાળા પાણીથી ધોઈ લો. આ સમયે તમે હળવા હાઇડ્રેટિંગ શાવર જેલનો ઉપયોગ કરી શકો છો. છેલ્લે શરીરને ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો.
5) સોફ્ટ ટુવાલ વડે શરીરને હળવા હાથે સુકાવો. તે પછી તમે બદામ તેલ, નારિયેળ તેલ અથવા તમારી પસંદગીના કોઈપણ અન્ય બોડી તેલનો ઉપયોગ કરી શકો છો. આ તેલને આખા શરીર પર સારી રીતે લગાવો.
6) ત્વચાની ભેજ જાળવી રાખવા માટે તેલ લગાવ્યાના થોડા સમય પછી મોઈશ્ચરાઈઝર લગાવો. તમારી ત્વચાના પ્રકાર અનુસાર મોઇશ્ચરાઇઝર ખરીદો. શરીરના જે વિસ્તારોમાં વધુ શુષ્ક અને ફ્લેકી હોય ત્યાં થોડું વધુ મોઈશ્ચરાઈઝર લગાવો. પરિણામ મેળવવા માટે અઠવાડિયામાં ઓછામાં ઓછા એક વખત બોડી પોલિશિંગની આ પ્રક્રિયા કરો.
7) હાઇડ્રેટેડ ત્વચા હંમેશા ચમકતી રહેશે. તેથી, ત્વચાને હાઇડ્રેટ રાખવા માટે દિવસભર પુષ્કળ પાણી પીવો.