આજના વાતાવરણમાં પર્યાવરણનું પ્રદૂષણ દિવસેને દિવસે વધી રહ્યું છે. આપણે જે હવા શ્વાસ લઈએ છીએ તે પણ હવે ઝેરી બની ગઈ છે. આ ઝેરી હવા શ્વાસ લેવાથી અસ્થમા, ફેફસાના રોગો, હૃદય રોગ અને ત્વચા સંબંધિત સમસ્યાઓ જેવી અનેક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ થાય છે.
તબીબી નિષ્ણાતોનું કહેવું છે કે આ પ્રદૂષિત હવા માત્ર તમારા ફેફસાંને જ નહીં પરંતુ બાળકોના મગજના વિકાસને પણ અસર કરે છે. વાયુ પ્રદૂષણને કારણે બાળકોમાં શ્વસન સંબંધી સમસ્યાઓ અને હૃદયની બીમારીઓ થાય છે. તે બાળકોની નર્વસ સિસ્ટમને પણ અસર કરે છે.
જ્યારે આપણે પ્રદૂષિત હવામાં શ્વાસ લઈએ છીએ ત્યારે આપણા શરીરમાં રોગપ્રતિકારક શક્તિનો વિકાસ થાય છે. આ રોગપ્રતિકારક શક્તિના ઉદ્દીપનને લીધે તેઓ મગજમાં ગંભીર ન્યુરોઇન્ફ્લેમેશનનું કારણ બને છે. આ ન્યુરોઈન્ફ્લેમેશન મગજના ઘણા વિસ્તારોમાં પેશીઓને નુકસાન પહોંચાડે છે. આનાથી બાળકના માનસિક વિકાસ પર ઘણી અસર પડે છે. અમે આ લેખમાં તેની વિગતવાર ચર્ચા કરીશું.
વાયુ પ્રદૂષણથી બાળકોના મગજને નુકસાન થાય છે
વાયુ પ્રદૂષણથી બાળકો સૌથી વધુ પ્રભાવિત થાય છે. કારણ કે બાળકોના ફેફસાં ઝેરી હવાને ફિલ્ટર કરી શકે તેટલા વિકસિત નથી. એ જ રીતે, બાળકો પુખ્ત વયના લોકો કરતા વધુ હવા શ્વાસ લે છે. બાળકો પુખ્ત વયના લોકો કરતાં વધુ સમય બહાર વિતાવે છે. બાળકો તેમના હાથ, ચહેરા અને મોંને વારંવાર સ્પર્શ કરે છે અને પર્યાવરણીય પ્રદૂષકો સરળતાથી શ્વાસમાં લઈ શકે છે.
વાયુ પ્રદૂષણ અને યાદશક્તિમાં ઘટાડો
પ્રદૂષિત હવા શ્વાસ લેવાથી બાળકોની યાદશક્તિ પર અસર થાય છે. આ મેમરી લોસ ડિમેન્શિયા અને અલ્ઝાઈમર જેવી બીમારીઓ તરફ દોરી શકે છે. મગજમાં થતા ફેરફારો પણ તેને ઉત્તેજિત કરે છે.
બાળકોને વાયુ પ્રદૂષણથી બચાવવા માટે કેટલીક ટીપ્સ:
* બહાર જતી વખતે તમારું કુટુંબ સુરક્ષિત છે તેની ખાતરી કરો.
* સંશોધકો કહે છે કે બાળકો અને પુખ્ત વયના લોકોને ઝેરી હવા શ્વાસ લેતા અટકાવવા માટે દરેક ઘરમાં એર પ્યુરિફાયર હોવું જોઈએ.
* એર પ્યુરીફાયર હવે પોર્ટેબલ સ્વરૂપમાં ઉપલબ્ધ છે. તમે તેને તમારા હાથમાં પણ રાખી શકો છો.
* ખાસ કરીને સગર્ભા સ્ત્રીઓએ આ વાયુ પ્રદૂષણના સંપર્કમાં ન આવે તેનું ધ્યાન રાખવું જોઈએ. કારણ કે આ વાયુ પ્રદૂષણને કારણે ગર્ભમાં રહેલા બાળકના સ્વાસ્થ્ય પર અસર થવાની સંભાવના છે.
* બહાર જતી વખતે માસ્ક પહેરી શકાય છે પરંતુ તે તમને 100% રક્ષણ નહીં આપે.
* જે છોડ હવામાંથી ઝેરી તત્વોને શોષી લે છે તે ઘરમાં ઉગાડી શકાય છે.
* માસ્ક પહેરી શકાય છે જે આપણે શ્વાસ લઈએ છીએ તે હવાને ફિલ્ટર કરી શકે છે.
* બાળકો સાથે વાયુ પ્રદૂષણવાળા વિસ્તારોમાં વારંવાર ન જાવ. તમે આ પગલાંને અનુસરીને તમારા બાળકોને વાયુ પ્રદૂષણથી બચાવી શકો છો.