લખનૌ, 21 એપ્રિલ (NEWS4). સોશિયલ મીડિયા માટે રીલ બનાવતી વખતે પાણીની ટાંકીમાં પડી જવાથી 19 વર્ષીય શિવાંશના મૃત્યુ પછી, મનોવિજ્ઞાન નિષ્ણાતોએ માતાપિતાને શાળાઓ સાથે સંકલનમાં કામ કરવા કહ્યું છે કારણ કે યુવાનો સોશિયલ મીડિયા પર ઓળખ મેળવવા માટે પોતાનો જીવ જોખમમાં મૂકવા તૈયાર છે. બનાવવા માટે ક્રેઝી.
ક્લિનિકલ સાયકોલોજિસ્ટ અને લખનૌ યુનિવર્સિટીના મનોવિજ્ઞાન વિભાગના ભૂતપૂર્વ વડા પ્રોફેસર પલ્લવી ભટનાગરે જણાવ્યું હતું કે યુવાનોને માત્ર ધ્યાન જોઈએ છે, પછી ભલે તેનો અર્થ સંબંધ ગુમાવવો હોય.
તેમણે કહ્યું, “આ ઝડપથી બદલાતી દુનિયામાં સંબંધો પર અસર થઈ રહી છે, આવી સ્થિતિમાં યુવાઓ ઓળખ અને સંબંધની શોધમાં સોશિયલ મીડિયા તરફ વળે છે. તેમને લાગે છે કે અનોખી વસ્તુઓ કરીને તેઓ લોકોનું ધ્યાન આકર્ષિત કરશે. આવી સ્થિતિમાં તેઓને તેની લત લાગી જાય છે. આ કારણે તેઓ લોકોનું ધ્યાન આકર્ષિત કરવા માટે સતત બીજા કરતા આગળ આવવાની હરીફાઈ કરવા લાગે છે.
કિંગ જ્યોર્જ મેડિકલ યુનિવર્સિટી (KGMU) ના મનોચિકિત્સા વિભાગના પ્રોફેસર આદર્શ ત્રિપાઠીએ જણાવ્યું હતું કે, “સોશિયલ મીડિયાની લતથી પીડિત પાંચથી છ યુવાન દર્દીઓ દરરોજ મારી પાસે આવે છે. તેઓ જોખમી સામગ્રી બનાવે છે જે લોકો જોવા માંગે છે.
નિષ્ણાતો કહે છે કે સોશિયલ મીડિયા મગજમાં ડોપામાઈનનું પ્રમાણ એક વ્યસનની જેમ વધારી દે છે.
આ બધી બાબતોમાંથી બહાર આવવા માટે પ્રોફેસર ભટનાગરે સૂચન કર્યું છે કે માતાપિતાએ આ બધી બાબતોને ધ્યાનમાં રાખવી જોઈએ જેથી કરીને તેમના બાળકો ઈન્ટરનેટને વધુ ગંભીરતાથી ન લે. આ અંગે શાળાઓમાં જૂથ ચર્ચાનું પણ આયોજન કરવું જોઈએ, જેથી તે જોખમી પ્રવૃત્તિઓથી બચી શકાય.
પ્રોફેસર ત્રિપાઠીએ ટીનેજર્સને સોશિયલ મીડિયા સાથે સ્માર્ટફોન ન આપવાની પણ હિમાયત કરી છે.
“આઉટડોર ગેમ્સ રમવાથી રીલ્સ બનાવવા અથવા જોવાની ઇચ્છા ઘટાડવામાં મદદ મળી શકે છે,” તેણે કહ્યું.
એક અવલોકનથી જાણવા મળ્યું છે કે યુપી બોર્ડના તમામ ટોપ સ્કોરર સોશિયલ મીડિયાથી દૂર રહે છે.
ટોપર્સે જણાવ્યું હતું કે બોર્ડની તૈયારી દૈનિક પુનરાવર્તન વિના અધૂરી છે અને વ્યક્તિએ ઇન્ટરનેટ અને કોચિંગ ક્લાસનો પીછો કરવાને બદલે વર્ગખંડના અભ્યાસ પર આધાર રાખવો જોઈએ.
લગભગ તમામ ટોપર્સે કહ્યું કે તેઓ સોશિયલ મીડિયા પર એક્ટિવ રહેવાને બદલે પુસ્તકો વાંચવાનું પસંદ કરે છે.
–NEWS4
MKS/CBT
લખનૌ, 21 એપ્રિલ (NEWS4). સોશિયલ મીડિયા માટે રીલ બનાવતી વખતે પાણીની ટાંકીમાં પડી જવાથી 19 વર્ષીય શિવાંશના મૃત્યુ પછી, મનોવિજ્ઞાન નિષ્ણાતોએ માતાપિતાને શાળાઓ સાથે સંકલનમાં કામ કરવા કહ્યું છે કારણ કે યુવાનો સોશિયલ મીડિયા પર ઓળખ મેળવવા માટે પોતાનો જીવ જોખમમાં મૂકવા તૈયાર છે. બનાવવા માટે ક્રેઝી.
ક્લિનિકલ સાયકોલોજિસ્ટ અને લખનૌ યુનિવર્સિટીના મનોવિજ્ઞાન વિભાગના ભૂતપૂર્વ વડા પ્રોફેસર પલ્લવી ભટનાગરે જણાવ્યું હતું કે યુવાનોને માત્ર ધ્યાન જોઈએ છે, પછી ભલે તેનો અર્થ સંબંધ ગુમાવવો હોય.
તેમણે કહ્યું, “આ ઝડપથી બદલાતી દુનિયામાં સંબંધો પર અસર થઈ રહી છે, આવી સ્થિતિમાં યુવાઓ ઓળખ અને સંબંધની શોધમાં સોશિયલ મીડિયા તરફ વળે છે. તેમને લાગે છે કે અનોખી વસ્તુઓ કરીને તેઓ લોકોનું ધ્યાન આકર્ષિત કરશે. આવી સ્થિતિમાં તેઓને તેની લત લાગી જાય છે. આ કારણે તેઓ લોકોનું ધ્યાન આકર્ષિત કરવા માટે સતત બીજા કરતા આગળ આવવાની હરીફાઈ કરવા લાગે છે.
કિંગ જ્યોર્જ મેડિકલ યુનિવર્સિટી (KGMU) ના મનોચિકિત્સા વિભાગના પ્રોફેસર આદર્શ ત્રિપાઠીએ જણાવ્યું હતું કે, “સોશિયલ મીડિયાની લતથી પીડિત પાંચથી છ યુવાન દર્દીઓ દરરોજ મારી પાસે આવે છે. તેઓ જોખમી સામગ્રી બનાવે છે જે લોકો જોવા માંગે છે.
નિષ્ણાતો કહે છે કે સોશિયલ મીડિયા મગજમાં ડોપામાઈનનું પ્રમાણ એક વ્યસનની જેમ વધારી દે છે.
આ બધી બાબતોમાંથી બહાર આવવા માટે પ્રોફેસર ભટનાગરે સૂચન કર્યું છે કે માતાપિતાએ આ બધી બાબતોને ધ્યાનમાં રાખવી જોઈએ જેથી કરીને તેમના બાળકો ઈન્ટરનેટને વધુ ગંભીરતાથી ન લે. આ અંગે શાળાઓમાં જૂથ ચર્ચાનું પણ આયોજન કરવું જોઈએ, જેથી તે જોખમી પ્રવૃત્તિઓથી બચી શકાય.
પ્રોફેસર ત્રિપાઠીએ ટીનેજર્સને સોશિયલ મીડિયા સાથે સ્માર્ટફોન ન આપવાની પણ હિમાયત કરી છે.
“આઉટડોર ગેમ્સ રમવાથી રીલ્સ બનાવવા અથવા જોવાની ઇચ્છા ઘટાડવામાં મદદ મળી શકે છે,” તેણે કહ્યું.
એક અવલોકનથી જાણવા મળ્યું છે કે યુપી બોર્ડના તમામ ટોપ સ્કોરર સોશિયલ મીડિયાથી દૂર રહે છે.
ટોપર્સે જણાવ્યું હતું કે બોર્ડની તૈયારી દૈનિક પુનરાવર્તન વિના અધૂરી છે અને વ્યક્તિએ ઇન્ટરનેટ અને કોચિંગ ક્લાસનો પીછો કરવાને બદલે વર્ગખંડના અભ્યાસ પર આધાર રાખવો જોઈએ.
લગભગ તમામ ટોપર્સે કહ્યું કે તેઓ સોશિયલ મીડિયા પર એક્ટિવ રહેવાને બદલે પુસ્તકો વાંચવાનું પસંદ કરે છે.
–NEWS4
MKS/CBT