હેલ્થ ન્યૂઝ ડેસ્ક, લીંબુ માત્ર ભોજનનો સ્વાદ જ વધારતો નથી, પરંતુ તે આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે અનેક રીતે ફાયદાકારક છે. લીંબુમાં વિટામિન-સી ભરપૂર માત્રામાં જોવા મળે છે, જે ત્વચા માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તેનો ઉપયોગ ત્વચાને ચમકદાર બનાવવાથી લઈને ખીલ અને પિમ્પલ્સથી રાહત મેળવવા માટે થાય છે. લીંબુ એન્ટીઑકિસડન્ટ ગુણોથી ભરપૂર છે, જે આપણા શરીરને વિવિધ રોગો અને ચેપથી બચાવવામાં મદદ કરે છે.
લીંબુનો રસ ત્વચા માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તેનું નિયમિત સેવન ત્વચા પરના નાના ફોલ્લીઓ અને પિમ્પલ્સને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. લીંબુનો ઉપયોગ આપણે ઘણી બ્યુટી ટ્રીટમેન્ટ માટે કરીએ છીએ. ત્વચાની સમસ્યાઓ માટે ઘરેલું ઉપચારમાં તેનો વ્યાપકપણે ઉપયોગ થાય છે. પરંતુ, શું તમે જાણો છો કે લીંબુનો રસ વધુ પડતો લગાવવાથી કેટલીક આડઅસર થઈ શકે છે. ચાલો જાણીએ લીંબુના રસના ગેરફાયદા વિશે.
1. બળતરા
લીંબુમાં સાઇટ્રિક એસિડ હોય છે. આપણી તંદુરસ્ત ત્વચામાં સહેજ એસિડિક pH હોય છે જે બેક્ટેરિયા અને યીસ્ટને મારી નાખે છે. આ ફાયદા માટે તમે લીંબુનો રસ લગાવી શકો છો. પરંતુ, તેને વધુ પ્રમાણમાં લગાવવાથી ત્વચામાં બળતરા અને દાઝવા જેવી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.
2. એક્વા સ્પોટ
લીંબુ પ્રકૃતિમાં એસિડિક હોય છે. પીમ્પલ્સ પર લીંબુનો રસ લગાવવાથી પિમ્પલ્સ ફાટી જાય છે અને તેમાંથી લોહી નીકળવા લાગે છે. લીંબુનો રસ લગાવવાથી પિમ્પલ્સ કે ખીલના નિશાન વધુ દેખાય છે. આ સ્થિતિમાં ચહેરાને લીંબુના રસથી દૂર રાખવો જોઈએ.
3. ત્વચાના સ્વરમાં ફેરફાર
લીંબુના રસની આડ અસરોમાંની એક ત્વચાના સ્વરમાં ફેરફાર છે. જે લોકોનો રંગ શ્યામ હોય અથવા ત્વચાનો રંગ કાળો હોય તેઓએ સાવધાની સાથે લીંબુના રસનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ કારણ કે તે અસમાન ત્વચા ટોન તરફ દોરી શકે છે.
4. સનબર્ન
લીંબુનો રસ ત્વચાની સંવેદનશીલતા વધારે છે. તેથી સૂર્યપ્રકાશ ત્વચાને વધુ નુકસાન પહોંચાડે છે અને સનબર્ન જેવી સમસ્યા થઈ શકે છે.
ચહેરા પર લીંબુ લગાવવાની શ્રેષ્ઠ રીત
લીંબુનો રસ પાણીમાં ભેળવીને ચહેરા પર લગાવવો જોઈએ, તેનાથી ચહેરા પરની આડઅસરથી બચી શકાય છે. એક ચમચી એલોવેરા જેલમાં લીંબુના 5-6 ટીપાં મિક્સ કરીને ચહેરા પર હળવા હાથે મસાજ કરવું શ્રેષ્ઠ છે. તેની સાથે શુષ્ક ત્વચામાં અડધી ચમચી ગ્લિસરીન મિક્સ કરીને એલોવેરા જેલ ચહેરા પર ટોનિંગ ક્રીમની જેમ લગાવી શકાય છે.