માતાનું દૂધ બાળકોને ઘણું પોષણ આપે છે. તેનાથી બાળકોની રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધે છે. તે તંદુરસ્ત મગજના વિકાસ માટે જરૂરી સૂક્ષ્મ પોષકતત્ત્વો પણ ધરાવે છે. તાજેતરમાં, સંશોધકોએ માતાના દૂધમાં ચોક્કસ સંયોજન, માયો-ઇનોસિટોલની મહત્વપૂર્ણ શોધ કરી છે. તે માતાના દૂધને ઉત્તેજન આપતા શિશુના મગજમાં ચેતા જોડાણોને પ્રોત્સાહન આપવામાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે.
સંશોધન શું કહે છે (સ્તનપાન પર સંશોધન)
મગજના કાર્ય પર આહારની અસર અંગેના અભ્યાસના તારણો અમેરિકાની નેશનલ એકેડેમી ઓફ સાયન્સની જર્નલ પ્રોસીડિંગ્સમાં પ્રકાશિત થયા હતા. જેમાં નવજાત શિશુના મગજ પર માતાના દૂધની અસરને રેખાંકિત કરવામાં આવી હતી. અભ્યાસમાં તારણ આવ્યું છે કે માયો-ઇનોસિટોલ શિશુઓના મગજમાં ચેતા જોડાણોના વિકાસમાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે.
અભ્યાસમાં સિનસિનાટી, મેક્સિકો સિટી અને શાંઘાઈ સહિત વિવિધ ભૌગોલિક સ્થાનોમાંથી માતાઓના સ્તન દૂધના નમૂનાઓનું વિશ્લેષણ કરવામાં આવ્યું હતું.
માયો ઇનોસિટોલ શું છે
માયો-ઇનોસિટોલ એ માતાના દૂધમાં હાજર એક નાનો ખાંડનો પરમાણુ છે. તે સામાન્ય રીતે ફળો અને અનાજ સહિત લાક્ષણિક પુખ્ત આહારમાં જોવા મળે છે. ન્યુરોલોજીના પ્રોફેસર અને સંશોધક થોમસ બાયડરના જણાવ્યા અનુસાર, માયો-ઇનોસિટોલ બાળકના મગજના સ્વાસ્થ્યમાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવી શકે છે.
જ્ઞાનાત્મક વિકાસ પર સ્તનપાનની અસર
અગાઉના સંશોધનો સૂચવે છે કે સ્તન દૂધ શિશુમાં જ્ઞાનાત્મક વિકાસ પર હકારાત્મક અસર કરે છે. જો કે, કેટલાક કારણોસર તેનું મહત્વ આજ સુધી સારી રીતે સમજી શકાયું નથી. આ સંશોધન માતાના દૂધમાં રહેલા બાયોએક્ટિવ સંયોજનો બાળકના મગજના વિકાસમાં કેવી રીતે મદદ કરે છે તે વિશે મહત્વપૂર્ણ માહિતી પ્રદાન કરે છે.
ન્યુરલ કનેક્ટિવિટીમાં માયો-ઇનોસિટોલની ભૂમિકા
સંશોધકોએ શોધી કાઢ્યું કે સ્તનપાન દરમિયાન દૂધના તમામ નમૂનાઓમાં માયો-ઇનોસિટોલ ઉચ્ચ સાંદ્રતામાં હાજર હતું. સમય જતાં તે ધીમે ધીમે ઘટતો ગયો. મગજના વિકાસ પર તેની અસરને સમજવા માટે, ટીમે માનવ ચેતાકોષો અને મગજની પેશીઓ સહિત વિવિધ મોડેલોનો ઉપયોગ કરીને માયો-ઇનોસિટોલની અસરોનો અભ્યાસ કર્યો. તેઓએ જોયું કે આ ખાંડના પરમાણુ ન્યુરોન્સમાં સિનેપ્સની વિપુલતામાં વધારો કરે છે અને ન્યુરોનલ કનેક્ટિવિટી સુધારે છે.
માતાના દૂધનું મહત્વ
અભ્યાસના તારણો શિશુના મગજના જોડાણો બનાવવામાં મદદ કરવા માટે માતાના દૂધના મહત્વને પ્રકાશિત કરે છે. તે માત્ર કેલરીનો સ્ત્રોત નથી, પરંતુ અત્યંત સમૃદ્ધ, જટિલ બાયોફ્લુઇડ છે. દૂધ ખરેખર વિકાસના વિવિધ તબક્કામાં બાળકની જરૂરિયાતોને પૂર્ણ કરે છે.
વિશ્વ સ્તનપાન સપ્તાહ
વિશ્વભરના દેશોમાં 1 ઓગસ્ટથી 7 ઓગસ્ટ દરમિયાન વિશ્વ સ્તનપાન સપ્તાહ અથવા વિશ્વ સ્તનપાન સપ્તાહ ઉજવવામાં આવે છે. આ સપ્તાહ માતાઓને સ્તનપાન પ્રત્યે જાગૃત કરવા માટે ઉજવવામાં આવે છે. ખરેખર, માતાના દૂધમાં આવા પોષક તત્વો હોય છે, જે બાળકના મગજના વિકાસ અને નર્વસ સિસ્ટમના વિકાસ માટે શ્રેષ્ઠ હોય છે. તેઓ બાળકોની રોગપ્રતિકારક શક્તિને પણ મજબૂત કરે છે.
સુધારેલ IQ પ્રદર્શન (IQ)
ઇન્ટરનેશનલ બ્રેસ્ટફીડિંગ જર્નલમાં અભ્યાસ દર્શાવે છે કે સ્તનપાન કરાવતા બાળકો પુખ્ત વયના લોકો તરીકે ઇન્ટેલિજન્સ ટેસ્ટ (IQ) પર વધુ સારું કરે છે.
સ્તનપાન બાળકો અને કિશોરોમાં IQ પ્રદર્શન સાથે હકારાત્મક રીતે સંકળાયેલું હતું. સ્તનપાન કરાવનાર સહભાગીઓને સ્તનપાન ન કરાવનારા સહભાગીઓ કરતાં વધુ IQ સ્કોર હતા. સ્તનપાન કરાવનાર બાળકની આંખો પણ વધુ સારી રીતે કામ કરે છે.
વર્તન વિકાસ પર અસર
સ્તનપાન મગજ અને વર્તણૂકીય વિકાસ પર લાંબા ગાળાની સકારાત્મક અસરો ધરાવે છે. જો કે, સ્તનપાન કરાવનાર બાળક ફોર્મ્યુલા પીવડાવેલા બાળક કરતાં વધુ બુદ્ધિશાળી છે તેની પુષ્ટિ કરવા માટે કોઈ અભ્યાસ નથી.
આ પણ વાંચો:- મેક્યુલર ડિજનરેશન: મેક્યુલર ડિજનરેશનને અવગણવું પડી શકે છે, ઉંમર વધવાની સાથે આંખની તપાસ જરૂરી છે.
માતાનું દૂધ બાળકોને ઘણું પોષણ આપે છે. તેનાથી બાળકોની રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધે છે. તે તંદુરસ્ત મગજના વિકાસ માટે જરૂરી સૂક્ષ્મ પોષકતત્ત્વો પણ ધરાવે છે. તાજેતરમાં, સંશોધકોએ માતાના દૂધમાં ચોક્કસ સંયોજન, માયો-ઇનોસિટોલની મહત્વપૂર્ણ શોધ કરી છે. તે માતાના દૂધને ઉત્તેજન આપતા શિશુના મગજમાં ચેતા જોડાણોને પ્રોત્સાહન આપવામાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે.
સંશોધન શું કહે છે (સ્તનપાન પર સંશોધન)
મગજના કાર્ય પર આહારની અસર અંગેના અભ્યાસના તારણો અમેરિકાની નેશનલ એકેડેમી ઓફ સાયન્સની જર્નલ પ્રોસીડિંગ્સમાં પ્રકાશિત થયા હતા. જેમાં નવજાત શિશુના મગજ પર માતાના દૂધની અસરને રેખાંકિત કરવામાં આવી હતી. અભ્યાસમાં તારણ આવ્યું છે કે માયો-ઇનોસિટોલ શિશુઓના મગજમાં ચેતા જોડાણોના વિકાસમાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે.
અભ્યાસમાં સિનસિનાટી, મેક્સિકો સિટી અને શાંઘાઈ સહિત વિવિધ ભૌગોલિક સ્થાનોમાંથી માતાઓના સ્તન દૂધના નમૂનાઓનું વિશ્લેષણ કરવામાં આવ્યું હતું.
માયો ઇનોસિટોલ શું છે
માયો-ઇનોસિટોલ એ માતાના દૂધમાં હાજર એક નાનો ખાંડનો પરમાણુ છે. તે સામાન્ય રીતે ફળો અને અનાજ સહિત લાક્ષણિક પુખ્ત આહારમાં જોવા મળે છે. ન્યુરોલોજીના પ્રોફેસર અને સંશોધક થોમસ બાયડરના જણાવ્યા અનુસાર, માયો-ઇનોસિટોલ બાળકના મગજના સ્વાસ્થ્યમાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવી શકે છે.
જ્ઞાનાત્મક વિકાસ પર સ્તનપાનની અસર
અગાઉના સંશોધનો સૂચવે છે કે સ્તન દૂધ શિશુમાં જ્ઞાનાત્મક વિકાસ પર હકારાત્મક અસર કરે છે. જો કે, કેટલાક કારણોસર તેનું મહત્વ આજ સુધી સારી રીતે સમજી શકાયું નથી. આ સંશોધન માતાના દૂધમાં રહેલા બાયોએક્ટિવ સંયોજનો બાળકના મગજના વિકાસમાં કેવી રીતે મદદ કરે છે તે વિશે મહત્વપૂર્ણ માહિતી પ્રદાન કરે છે.
ન્યુરલ કનેક્ટિવિટીમાં માયો-ઇનોસિટોલની ભૂમિકા
સંશોધકોએ શોધી કાઢ્યું કે સ્તનપાન દરમિયાન દૂધના તમામ નમૂનાઓમાં માયો-ઇનોસિટોલ ઉચ્ચ સાંદ્રતામાં હાજર હતું. સમય જતાં તે ધીમે ધીમે ઘટતો ગયો. મગજના વિકાસ પર તેની અસરને સમજવા માટે, ટીમે માનવ ચેતાકોષો અને મગજની પેશીઓ સહિત વિવિધ મોડેલોનો ઉપયોગ કરીને માયો-ઇનોસિટોલની અસરોનો અભ્યાસ કર્યો. તેઓએ જોયું કે આ ખાંડના પરમાણુ ન્યુરોન્સમાં સિનેપ્સની વિપુલતામાં વધારો કરે છે અને ન્યુરોનલ કનેક્ટિવિટી સુધારે છે.
માતાના દૂધનું મહત્વ
અભ્યાસના તારણો શિશુના મગજના જોડાણો બનાવવામાં મદદ કરવા માટે માતાના દૂધના મહત્વને પ્રકાશિત કરે છે. તે માત્ર કેલરીનો સ્ત્રોત નથી, પરંતુ અત્યંત સમૃદ્ધ, જટિલ બાયોફ્લુઇડ છે. દૂધ ખરેખર વિકાસના વિવિધ તબક્કામાં બાળકની જરૂરિયાતોને પૂર્ણ કરે છે.
વિશ્વ સ્તનપાન સપ્તાહ
વિશ્વભરના દેશોમાં 1 ઓગસ્ટથી 7 ઓગસ્ટ દરમિયાન વિશ્વ સ્તનપાન સપ્તાહ અથવા વિશ્વ સ્તનપાન સપ્તાહ ઉજવવામાં આવે છે. આ સપ્તાહ માતાઓને સ્તનપાન પ્રત્યે જાગૃત કરવા માટે ઉજવવામાં આવે છે. ખરેખર, માતાના દૂધમાં આવા પોષક તત્વો હોય છે, જે બાળકના મગજના વિકાસ અને નર્વસ સિસ્ટમના વિકાસ માટે શ્રેષ્ઠ હોય છે. તેઓ બાળકોની રોગપ્રતિકારક શક્તિને પણ મજબૂત કરે છે.
સુધારેલ IQ પ્રદર્શન (IQ)
ઇન્ટરનેશનલ બ્રેસ્ટફીડિંગ જર્નલમાં અભ્યાસ દર્શાવે છે કે સ્તનપાન કરાવતા બાળકો પુખ્ત વયના લોકો તરીકે ઇન્ટેલિજન્સ ટેસ્ટ (IQ) પર વધુ સારું કરે છે.
સ્તનપાન બાળકો અને કિશોરોમાં IQ પ્રદર્શન સાથે હકારાત્મક રીતે સંકળાયેલું હતું. સ્તનપાન કરાવનાર સહભાગીઓને સ્તનપાન ન કરાવનારા સહભાગીઓ કરતાં વધુ IQ સ્કોર હતા. સ્તનપાન કરાવનાર બાળકની આંખો પણ વધુ સારી રીતે કામ કરે છે.
વર્તન વિકાસ પર અસર
સ્તનપાન મગજ અને વર્તણૂકીય વિકાસ પર લાંબા ગાળાની સકારાત્મક અસરો ધરાવે છે. જો કે, સ્તનપાન કરાવનાર બાળક ફોર્મ્યુલા પીવડાવેલા બાળક કરતાં વધુ બુદ્ધિશાળી છે તેની પુષ્ટિ કરવા માટે કોઈ અભ્યાસ નથી.
આ પણ વાંચો:- મેક્યુલર ડિજનરેશન: મેક્યુલર ડિજનરેશનને અવગણવું પડી શકે છે, ઉંમર વધવાની સાથે આંખની તપાસ જરૂરી છે.