લાંબા સમય સુધી નાની ભૂમિકાઓ કર્યા પછી, જ્યારે ‘ગમ હૈ કિસી કે પ્યાર મેઇન’ શોમાં પાખીની ભૂમિકામાં ish શ્વર્યા શર્મા દેખાયા, ત્યારે પ્રેક્ષકોને તેનું પાત્ર ખૂબ ગમ્યું. ડર ફેક્ટર: ખટ્રોન કે ખિલાદી 13, બિગ બોસ 17 માં પ્રેક્ષકો દ્વારા ish શ્વર્યાને ખૂબ ગમ્યું. Ysh શ્વર્યા શર્માની અભિનયની સાથે, તેના માવજતના લાખો ચાહકો છે. ચાલો આપણે જાણીએ કે અભિનેત્રી તેની તંદુરસ્તી કેવી રીતે જાળવી રાખે છે.
પિતાએ નૃત્યાંગના બનવાની મંજૂરી આપી ન હતી
Ish શ્વર્યા શર્માની તંદુરસ્તી તેના નૃત્ય પ્રેમનું રહસ્ય છે. તેણે કથક નૃત્યમાં પોતાની ઇચ્છા વ્યક્ત કરી છે. Ish શ્વર્યા હંમેશાં તેના શાળા નૃત્ય, નાટકમાં ભાગ લેતો હતો. Ish શ્વર્યા નૃત્યમાં કારકિર્દી બનાવવા માંગતો હતો, પરંતુ તેના પિતા તેના માટે તૈયાર ન હતા. તેના પિતાને ચિંતા હતી કે તેને નૃત્ય કારકિર્દીમાં સારા પૈસા મળ્યા નથી, તેથી તેણે પુત્રીને એક વ્યાવસાયિક નૃત્યાંગના બનવાની ના પાડી.
તંદુરસ્તી આત્મવિશ્વાસ વધારે છે
Ish શ્વર્યા શર્મા તંદુરસ્તીને પ્રાધાન્ય આપે છે. તે આ માટે ખૂબ જ સખત મહેનત કરે છે. તે નિયમિત વર્કઆઉટ્સ કરે છે. અભિનેત્રી ઘણીવાર તેની ફિટનેસ વિડિઓ સોશિયલ મીડિયા પર ચાહકો સાથે શેર કરે છે. વિડિઓમાં, ish શ્વર્યા જીમમાં પરસેવો પાડતો જોવા મળે છે. જીમમાં વર્કઆઉટ એશ્વર્યાની જીવનશૈલીનો આવશ્યક ભાગ છે.
જીમમાં ish શ્વર્યા શર્મા પરસેવો
ઇન્સ્ટાગ્રામ પર આ પોસ્ટ જુઓ
પાવર દંપતીનું વર્કઆઉટ લક્ષ્ય
Ish શ્વર્યા શર્માના જીવનસાથી નીલ ભટ્ટ પણ માવજત તરફ ખૂબ ધ્યાન આપે છે. Ish શ્વર્યા તેના પતિ નીલ સાથે ઘણી વખત વર્કઆઉટ્સ કરતા જોવા મળે છે. Ish શ્વર્યા શર્મા તાકાત તાલીમ, કિક બ boxing ક્સિંગ, કાર્ડિયો, પુશ-અપ્સ, જીમમાં ચાલી રહેલી કસરત કરે છે. ફિટનેસ રૂટિન તેમને પાતળા અને મહેનતુ રાખે છે. Ish શ્વર્યા તેના માવજત લક્ષ્યો સાથે સમાધાન કરતું નથી.
બર્ગર પસંદ કરે છે, પરંતુ …
Ish શ્વર્યા શર્મા બર્ગરને પસંદ કરે છે, પરંતુ પરેજી પાળવાના કારણે તે પોતાને તેનાથી દૂર રાખે છે. Ish શ્વર્યા માને છે કે માવજત માટે યોગ્ય આહાર ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. Ish શ્વર્યાના આહારમાં ફળ, શાકભાજી અને પ્રોટીન વધારે છે. યોગ્ય આહાર અને માવજત ગ્લો હંમેશાં તેમના ચહેરા પર દેખાય છે.
પ્રેમ સાહસ
Ish શ્વર્યા શર્મા હંમેશાં કેટલીક શારીરિક પ્રવૃત્તિ કરતા જોવા મળે છે. કેટલીકવાર તે જીમમાં વર્કઆઉટ્સ કરતી જોવા મળે છે, ક્યારેક નૃત્ય કરે છે, કેટલીકવાર તે મુસાફરીમાં સાહસ જોવા મળે છે. Ish શ્વર્યા શર્માએ ‘ફિયર ફેક્ટર: ખાટ્રોન કે ખિલાદી 13’ માં એક કરતા વધારે સ્ટંટ કર્યું. Ish શ્વર્યાને સાહસ ગમે છે. તે મુસાફરીને એવી રીતે પણ વિચારે છે કે તમે સાહસનો આનંદ માણી શકો.
