Browsing: ફિટનેસ

ઘણા લોકો ચહેરાના અનિચ્છનીય વાળથી છૂટકારો મેળવવા માટે ખર્ચાળ સુંદરતા ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરે છે, પરંતુ તેમને તાત્કાલિક રાહત મળતી નથી.…

ઉનાળા દરમિયાન પરસેવો ત્વચાના છિદ્રોને બંધ કરી શકે છે, જેના કારણે ગરમ અને સ્ટીકી હવામાન ગરમીનું કારણ બને છે. આ…

ઉનાળાની ઋતુમાં માત્ર તાપમાનમાં વધારો થતો નથી, પરંતુ સનબર્ન અને ડિહાઇડ્રેશનની સાથે નાકમાંથી પાણી વહેતું પણ થાય છે. ગરમી અને…

જો તમે એવા લોકોમાંથી એક છો જે દરરોજ સવારે ઉતાવળમાં પથારીમાંથી ઉઠે છે અને પછી રોજિંદા કામમાં લાગી જાય છે,…

વજન ઘટાડવું એ સરળ કાર્ય નથી પણ તેના માટે સતત પ્રયત્નોની જરૂર પડે છે. આ માટે તમારા આહારને સંતુલિત રાખવો…