Browsing: ફિટનેસ

નવી દિલ્હી. નાની-નાની બાબતો પર ગુસ્સો આવવો, દિવસભર ચીડિયાપણું રહેવું, કોઈ કારણ વગર તણાવ અનુભવવો કે માનસિક થાક – આ…

નવી દિલ્હી. લોકોને યોગ વિશે જાગૃત કરવાના ઉદ્દેશ્ય સાથે, આયુષ મંત્રાલયે સોશિયલ મીડિયા પ્લેટફોર્મ X પર ભદ્રાસનના ફાયદા વિશે માહિતી…