નવી દિલ્હી. કુદરતે આવા અનેક ફળ અને ફૂલો આપ્યા છે, જેના સેવનથી સ્વાસ્થ્ય સારું રહે છે. કસ્ટર્ડ એપલ અથવા સુગર…
Browsing: ફિટનેસ
નવી દિલ્હી. વિશ્વ યોગ દિવસ 2026 હવે માત્ર 8 દિવસ દૂર છે. આયુષ મંત્રાલય, ભારત સરકાર દ્વારા આ વર્ષના યોગ…
નવી દિલ્હી. વિશ્વ યોગ દિવસને હવે ગણતરીના દિવસો જ બાકી રહ્યા છે. આવી સ્થિતિમાં, ભારત સરકારના આયુષ મંત્રાલયે હૃદયના સ્વાસ્થ્યને…
નવી દિલ્હી. આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસને હવે ગણતરીના દિવસો જ બાકી રહ્યા છે. આ અવસર પર, લોકોને યોગ વિશે જાગૃત કરવા…
નવી દિલ્હી. ચા ભારતમાં રોજિંદા જીવનનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે. સવારની શરૂઆતથી લઈને સાંજના થાક સુધી, એક કપ ચા લોકોને…
નવી દિલ્હી. વધતી ઉંમર સાથે પડવાનું જોખમ વધે છે. નાની બેદરકારી અથવા ખરાબ સંતુલન વૃદ્ધોને ગંભીર ઇજા પહોંચાડે છે. આવી…
નવી દિલ્હી. બાળકોમાં ઝાડા એક સામાન્ય પરંતુ ગંભીર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યા છે, જેની સમયસર કાળજી લેવામાં ન આવે તો તેમના સ્વાસ્થ્ય…
નવી દિલ્હી. વિશ્વ યોગ દિવસ 2026 હવે થોડા દિવસોમાં ઉજવવામાં આવનાર છે. આ ખાસ અવસર પહેલા પણ ભારત સરકારનું આયુષ…
નવી દિલ્હી. દેશના મોટાભાગના વિસ્તારોમાં તીવ્ર ગરમી અને ગરમીનું મોજું યથાવત છે. આકરો તડકો, ઉકળાટભર્યો પવન અને આકરી ગરમીના કારણે…
નવી દિલ્હી. આજના વ્યસ્ત જીવનમાં લોકો સ્વસ્થ રહેવા માટે વિવિધ ઉપાયો અપનાવે છે. કેટલાક જીમમાં જાય છે, કેટલાક સવારે વોક…