શાકાહારી લોકો કેલ્શિયમ માટે દૂધ પર આધાર રાખે છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે દૂધમાંથી કેટલું કેલ્શિયમ ઉપલબ્ધ છે?…
Browsing: ઘરેલું ઉપચાર
તહેવારનો અર્થ ખૂબ આનંદ અને વિવિધ વાનગીઓ છે જેમાં તેલયુક્ત, મસાલેદાર, મીઠી બધું શામેલ છે. ટૂંક સમયમાં લાઇટ્સનો તહેવાર દીપાવલી…
ચાલવું એ સૌથી સહેલી અને અસરકારક કસરત માનવામાં આવે છે. તેની શ્રેષ્ઠ બાબત એ છે કે તમામ ઉંમરના લોકો આ…
દરરોજ ઓછામાં ઓછી 7 કલાકની sleep ંઘ જરૂરી છે. આ શરીરને ચાર્જ કરવાનું કારણ બને છે અને યોગ્ય રીતે કામ…
ફિટ રહેવા માટે કસરત ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. ઓછી શારીરિક પ્રવૃત્તિને કારણે, ફક્ત આપણા શારીરિક દેખાવ બગડે છે પરંતુ તે…
વર્લ્ડ હાર્ટ ડે 2025: જ્યારે હાર્ટ એટેકના લક્ષણો દેખાય છે, ત્યારે તમારે વિચાર કર્યા વિના ડ doctor ક્ટર પાસે દોડવું…
શરદીયા નવરાત્રી 22 સપ્ટેમ્બરથી શરૂ થવાનું છે. ભક્તો દર વર્ષે આ મોટા તહેવારના આગમનની આતુરતાથી રાહ જુએ છે, જે શુક્લા…
તમે ચરબીયુક્ત યકૃત રોગ વિશે સાંભળ્યું હશે, કારણ કે આજના સમયમાં આ રોગ ખૂબ સામાન્ય બની ગયો છે. આ એક…
ખોટા આહાર અને સેડન્ટ્રી જીવનશૈલીને લીધે, ડાયાબિટીઝ એ વિશ્વભરમાં એક સામાન્ય રોગ બની રહ્યો છે, જેમાં તમારા લોહીમાં ગ્લુકોઝનું સ્તર…
વિશ્વમાં ઘણા પ્રકારનાં તેલનો ઉપયોગ થાય છે, પરંતુ જ્યારે પામ તેલની વાત આવે છે, ત્યારે લોકો ઘણીવાર તેને અનિચ્છનીય માને…